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Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

Livre, livre e em paz!

Quando sabes quem és, quando te aceitas tal como és e quando decides viver cada dia: a tua vida muda por completo.

A opinião dos outros não te interessa para nada. O que falam sobre ti passa a não te dizer respeito. A vida dos outros para a ser isso "a vida dos outros e ponto final". O teu foco passa a ser a tua vida (no presente) e ponto final.

Na verdade, quando sabes realmente o que queres e não queres, o que te faz bem ou mal ou o que gostas ou não gostas tudo muda dentro e fora de ti.

Passas a olhar em frente, carregas nas tuas costas apenas o teu mundo, vives a tua vida, preocupas-te em ser e fazer melhor, importas-te com quem se importa (de verdade) contigo, começas a dizer o que pensas (e a verdade), não dás justificações, não sentes necessidade de provar nada a ninguém, não precisas de mostrar nada a ninguém, não julgas de modo precipitado e leviano, não críticas de forma destrutiva, não te preocupas com o que não te diz respeito, não te condenas pelas tuas falhas, não te castigas por ter feito ou não ter feito algo e não procuras pessoas e coisas que não tem qualquer sentido na tua vida e que nada contribuem para a tua felicidade.

Ás vezes, demoras tanto a chegar a este momento, mas quando chegas lá, é um momento verdadeiramente libertador.

Nesta fase esclarecedora e construtiva da tua vida tudo muda: desamarras-te dos outros, começas a reconstruir-te do lado de dentro, dás espaço ao teu "eu interior", passas a fazer o que sempre quiseste, começas a viver a tua própria vida, passas a alimentar o teu amor-próprio, sentes orgulho em ti e aprendes a usar o teu tempo precioso com quem realmente amas.

É um despertar para a vida, um clique mágico, um grande abanão ou talvez um abre-olhos. O importante é que tudo muda por dentro (e consequentemente por fora). Ficas mais leve, mais livre, em paz e com um genuíno amor-próprio.

Conheces esta história? Dois jovens soldados foram presos no meio de uma guerra e estiveram em cativeiro durante dois anos. Sofreram muito até serem libertados, mas quando foram libertados, cada um seguiu a sua vida. Dez anos depois encontraram-se novamente e conversaram durante alguns minutos. Um disse para o outro: "Lembraste-te do nosso sofrimento? Recordas o carcereiro?" O outro respondeu: "Eu já não penso nisso, vivo cada dia, sou grato, porque fomos libertados". O outro afirmou: "Eu não, continuo a relembrar tudo e não há um único dia em que não pense em tudo o que sofremos e no maldito carcereiro. Tenho tanto ódio dentro de mim". O outro homem respondeu: "Sabes amigo, eu estive preso durante dois anos, mas tu continuas preso há doze anos. Tu ainda estás lá e, se continuares assim, vais ficar preso e infeliz toda a vida".

Esta história é digna de uma boa reflexão...

Não fiques preso ao passado, às opiniões alheias, à vida dos outros, aos ses da vida, a nada nem a ninguém porque nada disso contribui para a tua felicidade. Tu és o presente, não és nem o teu passado nem o teu futuro. Aquilo que te define é o teu presente, por isso, vive-o com liberdade (porque mereces, porque é um privilégio, porque tens esse direito e só porque sim).

Que sejas livre, que sejas capaz de viver a tua vida (apesar de tudo o que já passaste) e que continues o teu caminho com força, coragem e resiliência.

Quando sabes quem és, o que queres para ti e o que mereces, libertas-te de verdade e conquistas a tua paz interior. O melhor troféu da vida "em paz comigo"!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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Há dias abençoados!

O dia em que ser feliz é mais importante do que parecer feliz.

O dia em que percebes que a vida é valiosa demais para perder tempo com o que não interessa.

O dia em que aprecias a simplicidade da vida e sentes que é o maior luxo do mundo.

O dia em que és feliz pelo que sentes e fazes e não pelo que tens ou não tens.

O dia em que percebes que o melhor presente do mundo é viver de bem com a vida.

O dia em que entendes que ter paz interior é muito melhor do que ter razão.

O dia em que compreendes que mudar de rumo quer dizer "sou feliz fora da zona de conforto".

O dia em que sentes que a vida envia-te anjos, sim amigos para te abraçar, para te apoiar e para te fazer acreditar que tudo vai dar certo.

O dia em que percebes que desistir do que te faz mal dá-te o acesso direto ao tão desejado patamar da vida intitulado "felicidade merecida para os corajosos".

O dia em que sentes que a vida é um passeio e tu queres apreciar todos os pormenores e desfrutar deles intensamente.

O dia em que começas a conjugar com regularidade os verbos descartar e desapegar e o resultado é muita leveza e alegria na tua vida.

O dia em que percebes que só deves criar raízes onde és feliz e no dia em que deixares de ser feliz? Arrancas tudo e recomeças à procura de novos terrenos.

O dia em que aceitas mais, perdoas mais, entendes mais e tornas-te melhor pessoa para ti e para os que se cruzam no teu caminho.

O dia em que o teu arco-íris interior torna-se luminoso, sabes porquê? Porque percebeste que tens tudo para ser genuinamente feliz e que cada cor tem a sua beleza, o seu significado e a sua magia.

Um dia muito abençoado para todas as pessoas que não desistem de ser felizes, que acreditam que o sol vai aparecer, que cuidam do seu coração, que lutam contra os seus medos e que vaporizam o mundo de amor e de esperança!

Um abraço apertado para todos os que seguem este blog e obrigada pelo carinho diário: acreditem que são uma lufada de fé na minha vida!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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A vida é...

A vida abre-te um leque de oportunidades.

A vida mostra-te novos caminhos.

A vida faz-te encontrar as pessoas certas no momento certo.

A vida sussurra-te ao ouvido tudo o que precisas de saber.

A vida fala contigo: o teu coração bate mais forte quando estás no caminho certo.

A vida presenteia-te com tudo aquilo que precisas para ser feliz.

A vida encaminha-te para o lugar certo.

A vida dá-te lições que resultam em preciosas aprendizagens.

A vida ensina-te a voar, ajuda-te a perder o medo, ensina-te o que vale ou não vale a pena, mostra-te a importância das coisas, faz-te descobrir quem és, semeia a esperança dentro de ti e ajuda-te a renascer quando precisas de recomeçar.

Sente mais, pensa menos, valoriza mais, julga menos, sorri mais e preocupa-te menos!

A vida é um carrossel: já estás dentro da feira, já tens o bilhete contigo, agora só tens de aproveitar, apreciar, viver e passear.

A única certeza que a vida te dá é que vieste a este mundo para ser feliz, muito feliz! Acredita que sim, acredita mais em ti e diverte-te!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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Quando percebes que ...

Colocas a tua felicidade nas mãos do “quando”.

Quando tiver uma casa na praia vou ser feliz. Quando tiver um bom carro vou ser feliz. Quando viajar vou ser feliz. Quando comprar a roupa da marca X vou ser feliz. Quando for almoçar ao restaurante Y vou ser feliz. Quando tiver um filho vou ser feliz. Quando a conta bancária tiver X euros vou ser feliz. Quando voltar ao meu país vou ser feliz. Quando ganhar o euromilhões vou ser feliz. Quando tiver uma empresa vou ser feliz. Quando tiver mais tempo para mim vou ser feliz.

Não coloques a tua felicidade nas mãos de nada nem de ninguém. Há quem tenha tudo isto e não é feliz: será que a felicidade está no mundo material? Será que está em coisas? Talvez saibas a resposta melhor do que ninguém.

A felicidade é um estado mental, vem de dentro e é algo tão simples que muitos não percebem nem conseguem sentir verdadeiramente a genuína felicidade. Não esperes para ser feliz: sê feliz aqui e agora.

A felicidade não vai bater à tua porta, porque ela vive dentro de ti. Ela não vai chegar quando acontecer isto ou aquilo…

Quando perceberes tudo isto serás muito, mas muito feliz!

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Alimenta o teu amor-próprio!

Quem procura um elogio, quem não descansa enquanto não tiver razão, quem vive com base na opinião dos outros, quem julga que sabe tudo, quem está preso à ideia de que é perfeito, quem só consegue sorrir quando sente reconhecimento por parte dos outros, quem vai atrás do que os outros acham como certo para si, quem riscou a sua essência para viver uma vida que não é sua, quem veste uma capa para sobreviver no meio da multidão, quem se fechou porque deixou de acreditar na vida, quem usa uma máscara para agradar os outros e quem deixou de se encantar pela simplicidade da vida está completamente perdido e sem amor-próprio.

Não tentes ser alguém que não conheces, não tentes vestir uma roupa que não é a tua medida, não tentes tapar a sua essência com jóias sem valor, não te anules para caber no mundo dos outros nem penses que a tua felicidade depende da aceitação dos outros.

Vive a tua vida em pleno, com a certeza que és tu quem conduz a tua vida e tu é sabes o que realmente faz o teu coração saltar de alegria.

Alimenta o teu amor-próprio, equilibra a tua autoestima, vai por onde sentes e queres, despe-te de capas pesadas que não te dizem nada, deixa a tua essência falar mais alto e vive em paz contigo.

A vida é curta demais para perderes tempo com o que não vale a pena e para deixares escapar a tua verdadeira felicidade.

Sê genuíno, sê autêntico, sê livre e sê espontâneo.

Se tiveres de escolher entre agradar os outros, viver de aparências, sobreviver com migalhas de afeto, buscar incessantemente reconhecimento, procurar sempre ter razão ou ser feliz. Escolhe ser feliz, o resto não interessa e só atrapalha a tua vida!

Alimenta o teu amor-próprio, apanha o teu comboio rumo ao que tanto desejas e vive em paz contigo!

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Todas as escolhas implicam perdas!

Todas as tuas escolhas implicam perdas.

Se vais dedicar mais tempo ao trabalho, vais dedicar menos tempo à família. Se a tua prioridade é o dinheiro, vais deixar de cuidar de outras áreas da tua vida. Se vais ler um livro durante esta tarde, então vais deixar de conviver com os teus amigos.

Ir ou não ir implica uma perda, fazer ou não fazer também implica uma perda... Todas as escolhas implicam uma perda.

Não existe uma escolha certa ou uma escolha errada: existem simplesmente escolhas!

Há escolhas mais fáceis e há escolhas mais complicadas, mas há sempre a necessidade de tomar uma decisão. Essa decisão levará a uma ou mais perdas.

Se todas as escolhas implicam perdas, se não há uma escolha correta, se as escolhas trazem consigo consequências, então é melhor escolheres aquilo que realmente queres para ti.

Entre ser feliz e ter razão, escolhe ser feliz! Entre ser feliz e parecer feliz, escolhe ser feliz! Entre ouvir o coração e seguir a razão, escolhe ouvir o coração.

Que não vivas paralisado na zona de conforto, que sejas capaz de decidir ser feliz e que as tuas decisões sejam mesmo tuas!

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Gosto de gente com...

Gosto de pessoas que são um ponto de exclamação na nossa vida. Gosto de quem se atreve a dizer bom dia a um desconhecido. Gosto de quem oferece abraços por amor. Gosto de quem sabe ler o que vai dentro dos outros. Gosto de quem tem o dom de entender os silêncios das pessoas e da vida. Gosto de quem liga os outros à corrente do bem. Gosto de quem arregaça as mangas para ajudar só porque sim. Gosto de quem perfuma vidas com otimismo. Gosto de quem faz palhaçadas para arrancar um sorriso. Gosto de quem espalha esperança como se fosse magia. Gosto de quem planta coragem num terreno baldio. Gosto de gente glamourosa que veste humildade e simplicidade. Gosto de quem acredita que tudo vai dar certo. Gosto de quem tem escrito na testa: "Eu acredito em ti". Gosto de quem respira paz interior. Gosto de quem aparece no meio da tempestade para oferecer abrigo. Gosto de quem é amigo de verdade (está sempre ali). Gosto de quem sabe valorizar o que realmente tem valor. Gosto de quem se importa mais com o lado de dentro do que com o lado de fora. E gosto, gosto muito de quem é feliz apesar de tudo!

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As pessoas que passam na nossa vida!

Na nossa vida passam tantas pessoas.

Algumas pessoas entram e saem rapidamente como num piscar de olhos, outras passam despercebidas e são uma lufada de ar fresco, outras entram no meio da nossa tempestade interior e oferecem-nos umas galochas, outras semeiam coisas boas e, por isso, ficam para sempre no nosso coração e nas nossas memórias como os nossos heróis. Outras pessoas chegam, distribuem energia e luz e partem livremente quando já conseguimos caminhar sozinhos.

Há ainda aquelas pessoas especiais que deixam uma saudade imensa: porque decidiram mudar de caminho, porque deixamos de puder tocar ou porque simplesmente se afastaram de nós.

Mas, também há pessoas que entram no momento certo, ajudam-nos a cumprir um determinado objetivo e depois partem com o sentimento de “missão cumprida”.

Outras pessoas chegam devagarinho, instalam-se no nosso coração e passam a caminhar connosco de mãos dadas. São irmãos oferecidos pela vida e uma pérola reluzente no meio do nosso caminho repleto de pedras.

Não podemos esquecer as pessoas que passam pela nossa vida e, com as suas atitudes, gestos e comportamentos, mostram-nos aquilo que não queremos ser e muito menos fazer a alguém.

Há também aqueles a quem amparamos e, no final, empurram-nos sem piedade para o chão e ainda se riem com sarcasmo.

Ainda existem as pessoas a quem oferecemos amor e, sem qualquer razão e sem um motivo válido, mandam-nos uma dose de ingratidão envenenada para o colo e testam os nossos limites, a nossa força e a nossa fibra.

Verdade seja dita, ao longo da nossa vida encontramos pessoas muito diferentes, mas todas elas são extremamente importantes no nosso caminho (sim, todas sem exceção).

Umas são uma bênção, outras são um presente, algumas são uma lição e outras são uma imensa desilusão. Todas partilharam algo connosco, todas passaram alguma aprendizagem (doce ou amarga), todas deixaram a sua marca e todas tiveram o seu papel na nossa vida.

A todas elas, vamos agradecer por tudo: aquilo que somos hoje devemos a cada uma delas – disso não tenhamos dúvidas!

Com todas elas aprendemos o significado das palavras e sentimos na pele o que realmente querem dizer: o amor, a força, a empatia, o perdão, a verdade, a injustiça, a saudade, o desespero, o medo, a incompreensão, a ingratidão e muitas outras palavras.

Vamos guardar cada ensinamento, cada lição e cada pessoa e perceber que ainda há muitas surpresas boas no nosso caminho (muitas pessoas por bem que vão fazer bem à nossa vida)! 

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Estado de espírito: Feliz!

Ninguém está feliz 24 horas por dia.

Ninguém está satisfeito 24 horas por dia.

Mas, podes e deves procurar estar feliz e satisfeito durante uma grande parte do teu dia.

Simples…

Podes acordar e decidir: “Hoje será um dia feliz e ponto final!”

Podes agarrar num problema, encarar como um desafio e procurar uma solução.

Podes receber o que a vida te dá, aceitar e procurar o lado positivo.

Podes trabalhar e lutar para mudar os teus pensamentos negativos e, em simultâneo, transformá-los em pensamentos positivos.

Podes fazer algo que te faz feliz: apenas cinco minutos podem colorir o teu dia!

Podes “puxar o teu melhor para cima”: começar a partilhar mais, a reclamar menos, a agradecer mais e a pensar menos no que não vale a pena.

Podes ouvir a opinião dos outros, mas decidir por ti e fazer apenas o que tens vontade.

Podes cuidar mais da tua vida e deixar de carregar o mundo nas tuas costas.

Podes não te deixar envenenar por pessoas e conversas críticas, fúteis e mesquinhas – ocupa-te com coisas positivas e construtivas.

O teu estado de espírito és tu quem o decides: decide ser feliz!

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Reconstrói-te do lado de dentro!

Há momentos na nossa vida que temos de reconstruir tudo aquilo que está em cinzas, temos de lamber as feridas, temos de segurar o coração e temos de pôr as mãos à obra. Não é uma fase fácil: temos vontade de desistir, temos vontade de fugir da realidade, temos o reservatório das forças completamente vazio, temos medo de qualquer barulho, temos receio das pessoas, temos um corpo, mas uma alma vazia.

É nesta fase em que precisamos de ser heróis, é aqui que temos de alimentar a nossa coragem, puxar a nossa força invisível, acreditar que a tempestade vai passar, aliviar o peso do mundo das nossas costas, segurar bem as nossas ancoras e abraçar a nossa autoestima. É nesta fase que temos de pesar tudo na balança e perceber que vale a pena continuar: há algo mais à frente que espera por nós e que vai arrancar-nos um sorriso.

Hoje podes sentir que é uma missão impossível, mas quantos impossíveis já se tornam possíveis? Em primeiro lugar, acredita em ti. Em segundo lugar, tens os materiais dentro de ti (força, coragem, resiliência, esperança, fé e otimismo). Em terceiro lugar, não fiques parado, começa, devagar, ao teu ritmo e ao teu jeito. Eu sei que vai conseguir, eu acredito em ti e tu sabes que és capaz!

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