Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]




Felicidade!?

por Formadora Voa Voa, em 18.09.17

genuina.jpg

A felicidade é algo tão simples que torna-se fácil escapar das nossas mãos.

A vida é tão imperfeita, mas apesar disso tudo, ainda assim é bela.

Ás vezes, ficamos perdidos no meio de contas para pagar, das desilusões da vida, do stress do trânsito, do tempo cinzento, das pessoas que não merecem o nosso amor e de outras mais coisas sem fim. Perdemos o rumo, esquecemos o nosso lar, trocamos o urgente com o importante e esquecemos que o objetivo desta vida não é ter, mas sim ser feliz.

Acabamos por deixar para segundo plano aquilo que realmente nos faz felizes: o pôr-do-sol na praia, uma caminhada à beira-mar, um banho de floresta, uma conversa com um amigo, um abraço daquela pessoa super mega especial, uma tarde de risadas e brincadeiras com amigos... A felicidade (no meu dicionário) é simples e tudo o que é simples é sinónimo de felicidade. Felicidade também é "coisas pequenas, gratuitas e significativas".

Acreditem (e sintam) que a felicidade é tudo uma questão de perspetiva: tal como a tal ideia do copo meio cheio ou meio vazio.

A felicidade é singela e brota nos corações bons.Que ninguém perca tempo à procura da felicidade: não está em coisas, não está longe, não está num lugar em concreto e muito menos depende de algo ou de alguém.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Autoria e outros dados (tags, etc)


Sim, feliz!

por Formadora Voa Voa, em 17.08.17

protea.png

Sou feliz quando vejo o mar, faço uma caminhada e molho os meus pés.

Sou feliz quando pego num livro, sinto um silêncio genuíno à minha volta, apanho boleia e viajo profundamente neste meu mundo.

Sou feliz quando faço o meu bolo de chocolate, corto uma fatia e fico ali a apreciar o momento.

Sou feliz quando recebo um telefonema de alguém que vive no meu coração: "Estás bem? Gosto de ti. És uma boa amiga".

Sou feliz quando passeio pela minha casa e vejo fotografias que retratam histórias e memórias bonitas e sem filtros.

Sou feliz quando abraço com força as "minhas pessoas" - aquelas que amo de coração, que só de pensar nelas arrancam-me um sorriso e aquelas que, aconteça o que acontecer, eu sei que estarão sempre comigo.

Sou feliz quando sou surpreendida pela vida, pelas pessoas e quando sinto que o ar tem um perfume impar: o perfume dos afetos, do amor, da partilha...

Sou feliz quando percebo que a vida dá-me umas quantas lições, mas como aluna aplicada, procuro perceber o sentido das coisas, aceito e faço para passar na lição.

Sou feliz quando sinto o cheiro da alfazema, quando vejo uma prótea e quando vejo uma borboleta - no meu dicionário da vida são símbolos de felicidade.

Sou feliz quando abro a janela, oiço os pássaros e sinto o calor bom do sol - a minha bateria fica logo recarregada!

Sou feliz quando olho para a lua e quando uma estrelinha brilha confirmo que quem amo estará sempre de olho em mim.

Sou feliz quando percebo que afinal ainda tenho tanto para descobrir dentro de mim: desconhecia que escrever é algo que me faz bem e questiono: será que ainda há mais para descobrir? Com toda a certeza que sim...

Sou feliz quando visito lugares que são meus e, só de estar lá e olhar para a paisagem, ganho um novo fôlego e o meu coração passa a conjugar com mais força o verbo acreditar.

Sou feliz porque percebi que é na gratidão, no amor e na simplicidade que vive a verdadeira felicidade que tanto procurei anos a fio...

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Autoria e outros dados (tags, etc)


Quem te ama...

por Formadora Voa Voa, em 09.08.17

Quem te ama respeita as tuas decisões.

Quem te ama procura entender-te.

Quem te ama salienta as tuas qualidades e desvaloriza os teus defeitos.

Quem te ama está sempre do teu lado, tenhas ou não tenhas razão, sejas culpado ou inocente.

Quem te ama aparece no momento certo só para te abraçar com muita força.

Quem te ama vive dentro do teu coração e tu sentes o seu amor, não importa o tempo ou a distância.

Quem te ama sabe ler o teu interior e consegue empurrar-te para a frente.

Quem te ama encontra-te quando estás perdido dentro de ti e ajuda-te a reencontrar o teu caminho.

Quem te ama quer que sejas feliz e não que pareças ser feliz.

Quem te ama mostra-te o lado bom de uma situação menos boa.

Quem te ama abana-te e diz: "mereces ser feliz, estás à espera do quê?"

Quem te ama quer sentir a tua felicidade e fica feliz só porque sente que tu estás realmente feliz.

Quem te ama tem o dom de tornar tudo à tua volta mais bonito, mais espontâneo e mais genuíno.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

saber quem es.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


Gosto de gente com...

por Formadora Voa Voa, em 25.07.17

Gosto de pessoas que são um ponto de exclamação na nossa vida. Gosto de quem se atreve a dizer bom dia a um desconhecido. Gosto de quem oferece abraços por amor. Gosto de quem sabe ler o que vai dentro dos outros. Gosto de quem tem o dom de entender os silêncios das pessoas e da vida. Gosto de quem liga os outros à corrente do bem. Gosto de quem arregaça as mangas para ajudar só porque sim. Gosto de quem perfuma vidas com otimismo. Gosto de quem faz palhaçadas para arrancar um sorriso. Gosto de quem espalha esperança como se fosse magia. Gosto de quem planta coragem num terreno baldio. Gosto de gente glamourosa que veste humildade e simplicidade. Gosto de quem acredita que tudo vai dar certo. Gosto de quem tem escrito na testa: "Eu acredito em ti". Gosto de quem respira paz interior. Gosto de quem aparece no meio da tempestade para oferecer abrigo. Gosto de quem é amigo de verdade (está sempre ali). Gosto de quem sabe valorizar o que realmente tem valor. Gosto de quem se importa mais com o lado de dentro do que com o lado de fora. E gosto, gosto muito de quem é feliz apesar de tudo!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

brilho.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


A vida é um jogo

por Formadora Voa Voa, em 16.06.17

A vida é um jogo.

Um jogo que deves jogar com otimismo e sensatez.

Não te apoquentes com jogadas falhadas nem com os truques dos outros jogadores.

Não te deixes encadear pelas luzes dos outros nem pela ilusão de um sucesso falso.

Não uses as mesmas artimanhas que condenas nos outros.

Jogar sujo, manipular resultados e inventar novas regras não combina com a tua forma de jogar.

Joga como sabes e como queres jogar.

Joga com verdade, com autenticidade e com clareza.

Podes estar a sentir que vais perder o jogo, mas é só um jogo.

Não vale a pena desesperar nem deixar que o medo te domine.

É com um sorriso no rosto, com retidão e honestidade que vais vencer o jogo da vida!

Porque no jogo da vida, perder hoje pode ser a sorte que tanto precisas para o amanhã.

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

jogo.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


Quando a essência fala mais alto!

por Formadora Voa Voa, em 10.06.17

Nunca pagues na mesma moeda. Não sejas aquilo que não és, nem mudes só porque alguém quer que sejas desta ou daquela forma. Não te deixas levar por sentimentos mesquinhos nem por conversas vazias. Não tentes provar nada a ninguém. Deixa de lado as manipulações tóxicas e as pessoas ingratas. Dá corda aos sapatos quando pela frente vem egoísmo, falta de humildade e vaidades obsoletas. Isto é típico dos infelizes, insatisfeitos crônicos e perdidos na vida.

Tu és diferente e marcas pela diferença!

Tu tratas os outros com empatia, com igualdade e com respeito.

A assertividade é o teu verdadeiro companheiro de vida.

Tu deixas a tua essência falar mais alto: nasceste para ser feliz e ponto final!

Tu não dás corda a coisas, pessoas e sentimentos que roubam o teu sorriso rasgado e doce.

Tu vives com o essencial e foges do que é acessório.

Já percebeste que a vida é perita em cálculos matemáticos: fazer o bem é presságio de um saldo positivo e gratificante!

O teu maior segredo é que conjugas diariamente (com fé e força) o verbo acreditar.

A tua estratégia de vida é tão simples: viver em amor, por amor e com amor.

A tua palavra favorita é gratidão e a palavra eliminada do teu dicionário de vida é "desistir".

Continua a desenhar o teu caminho, continua a escrever a tua história e continua a sentir mais.

Foca-te em ti, no que és, no que realmente desejas, no caminho que estás a percorrer e na cor escolhida para pintar o teu lado de dentro.

Sê feliz, sem alarido, sem teatros, sem justificações, sem artimanhas, sem nada do que é artificial – Vive tudo com intensidade porque ser feliz depende somente de ti!

Acredita que, no dia em que perceberes tudo isto, a tua vida muda radicalmente e a felicidade passa a ser um estado de espirito real, diário e quase palpável.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

sintonia.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


O dia em que acordas para a vida!

por Formadora Voa Voa, em 23.05.17

Aquele dia em que riscas da tua lista da felicidade: a fama, o poder, a riqueza, o amor perfeito, a quantidade de amigos, a beleza física e os condicionalismos da vida.

Sim, aquele dia em que percebes que tens tudo para ser genuinamente feliz.

Aquele dia em que redefines o teu conceito de felicidade e o momento em que percebes que não está mais além, está aqui (dentro de ti).

O dia em que percebes que és um vencedor e és único (não há ninguém igual a ti e já ultrapassaste tantas tempestades com sucesso).

O dia em que aprecias a essência da vida: ficas encantado com a brisa do mar, danças com o cantar de um pássaro e sentes que tudo é belo à tua volta.

O dia em que decides vestir o otimismo e plantar a esperança: venha quem vier pela frente e custe o que custar, ser feliz é o teu lema de vida.

O dia em que mentalizas que tudo é possível e que vais continuar a sonhar porque os verbos parar e desistir não fazem parte do teu dicionário da vida.

O dia em que vives o dia de hoje como se fosse o último: e porque é o último, não há espaço para sentimentos pesados e negativos.

O dia em que colocas o colete salva-vidas e agarras na tua prancha: venha o que vier, queres e sentes que vais conseguir ultrapassar tudo com um sorriso no rosto.

O dia em que olhas ao espelho e dizes: "Uauh sou lindo, sou grande e sou corajoso - tenho orgulho em mim e aceito-me exatamente como sou!"

O dia em que arrumas o perfeccionismo na gaveta e retiras a alegria de viver com leveza.

O dia em que sabes distinguir os reais amigos, o dia em que até a imperfeição da vida tem a sua graça e o dia em que paz interior fica colada à tua pele.

O dia em que a tua opinião é validada e a opinião dos outros é arquivada com a etiqueta "Não me interessa, não é relevante e faz mal à saúde".

Este dia nasce quando acreditares nele, no dia em que lhe deres asas e espaço e no dia em perceberes que tudo depende de ti!

Acorda para a tua vida e sê feliz!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

leve.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


Percebi... percebi sim...

por Formadora Voa Voa, em 01.05.17

Largar quem te faz mal é um ato de coragem.

Desistir do que não te preenche é próprio dos que sabem que merecem melhor.

Perdoar é tirar um peso de cima e caminhar em frente sem mágoas.

Antes de dar uma segunda oportunidade a quem quer que seja é sempre bom colocar tudo na balança da vida (vale a pena? O que pesa mais?).

A maior conquista da vida é a conquista da paz interior.

A maior riqueza são os afetos (ter quem amar e ser amado).

Quando se tem tempo para olhar para a vida do lado (para julgar, criticar ou amaldiçoar) quer dizer que a nossa vida está parada na cidade apelidada de "infelicidade".

A felicidade e o verbo ter, comprar ou julgar são antónimos ou talvez inimigos de longa data.

O vazio, a insatisfação, a ganância, a tristeza profunda e a vingança são os vizinhos do lado da infelicidade e vivem juntos como família.

Uma das melhores aprendizagens da vida é aprender a cuidar da auto-estima (algo pouco valorizado, muito esquecido e tão essencial).

Perceber que falhar faz parte da vida é meio caminho andado para chegar ao caminho certo que te leva à tão desejada felicidade.

Caminhar com leveza pela vida é apreciar tudo, agradecer com o coração e saber estimar quem nos estima.

Filtrar as energias, espalhar otimismo e alimentar a confiança que a felicidade é um modo de vida e uma decisão diária de cada um de nós.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

desperta.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


Anular a essência não é opção!

por Formadora Voa Voa, em 05.04.17

Não te anules para ser aceite por alguém.

Não te desvalorizes à espera que te digam que tens valor.

Não te humilhes nem te deixes pisar por ninguém.

Não aceites condições para caber num grupo qualquer.

Não permitas que decidam a tua vida só porque tem de ser.

Não queiras ser comparado com ninguém.

Não permitas que digam mal de quem já te deu a mão.

Não há pessoas iguais e ainda bem!

Não tens de ser igual a ninguém, não deves anular a tua essência só porque alguém quer que sejas igual à pessoa A ou B.

Tens defeitos, tens virtudes e, acima de tudo, tens o teu valor.

Se todos nós gostassem das mesmas coisas e todos pensassem da mesma forma, qual seria a graça da vida?

Vamos assumir que somos diferentes (tu és diferente e ainda bem), vamos respeitar as diferenças e aceitar que cada um é único.

Quem quer encontrar cópias e clones pelo seu caminho é porque ainda não compreendeu conceitos de vida essenciais como: a diferença, o valor, o respeito e a aceitação.

Sê feliz na tua diferença (que é a tua verdadeira essência) porque não és tu que estás errado, são os outros!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

autentic.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


O poder da mentira

por Formadora Voa Voa, em 01.04.17

Porquê tanta mentira?

Estás a tentar salvar o teu presente com uma mentira.

No entanto, estás a condenar o teu futuro.

Usas a mentira porque te doí a verdade.

Mas, mais tarde ou mais cedo, a verdade vem à tona.

Colocas uma máscara e usas a mentira para construir a tua felicidade, mas será que esse é o melhor caminho?

Cuidado: ninguém é feliz numa mentira nem feliz com uma máscara.

Não faças uso da mentira...

Destróis pessoas com episódios da tua cabeça.

Isso consome-te por dentro, porque tu sabes que estás errado.

Queres afastar pessoas porque tens medo que a verdade ganhe força.

A mentira tem um poder limitado e um inimigo declarado: o tempo.

O tempo varre tudo, limpa a fundo e repõe a verdade: doa a quem doer.

Repõe a verdade, confessa o teu erro e pede perdão.

Pode ser que tenhas sorte e a pessoa a quem prejudicaste gratuitamente te dê o desejado perdão e, quem sabe, uma segunda oportunidade!

Investe na transparência, irradia verdade e limpa a tua consciência.

Despe-te de mentira!

Vai em paz e segue o teu caminho sem máscaras nem mentiras!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

verdade.png

Autoria e outros dados (tags, etc)


Mais sobre mim

foto do autor



Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D