Ainda bem que encontramos pela vida pessoas que ajudam-nos a carregar a nossa cruz. 

Ás vezes é tão pesada, é tão dolorosa e tão díficil.

Ainda bem que encontramos quem compreenda a nossa dor, quem divida a nossa cruz e durante uns instantes nos alivie o sofrimento, quem alimente a nossa esperança, quem carregue um pouco da nossa mochila da vida que é tão pesada em alguns momentos, quem enxugue as nossas lágrimas, quem ofereça um pouco da sua luz, quem nos abrace com amor, quem nos ajude a curar as nossas feridas interiores, quem seja capaz de escutar os nossos desabafos sem julgamentos, quem saiba suavemente extrair o nosso melhor e colocá-lo à vista...

Há caminhadas muito duras com cruzes tão pesadas, por isso, da próxima vez que encontrares alguém a precisar de ajuda, oferece a tua ajuda, oferece o teu ombro-amigo, oferece o melhor de ti...

Sabes, um dia podes ser tu, um dia posso ser eu...

PS: Obrigada a todos os sensíveis que fazem a diferença no mundo. Continuem, é uma missão de luz!

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Há coisas que aprendemos uma vez na vida e duram a vida toda.

O que já passou, não volta atrás... (não vale a pena viver da saudade).

O que tem de ser nosso será nosso... (a vida sabe o que merecemos e nada nem ninguém conseguem mudar isso).

O que pesa demais não pode continuar connosco (largar o que pesa demais é um alívio).

O que não nos destrói, torna-nos mais fortes (tudo o que não é uma bênção, é uma lição de vida).

O que queremos muito acontece, se agirmos e acreditarmos (são as leis da vida, é infalível).

O nosso coração sabe o caminho certo (só temos de ouvir a nossa intuição e seguir em frente).

Verdade seja dita, somos o presente (ninguém é o seu passado nem seu futuro), somos o que fazemos (e não o que dizemos), somos eternos alunos na escola da vida, numas disciplinas somos professores, noutras tantas somos meros alunos.

O importante mesmo é sermos felizes e continuarmos a caminhar em frente com o coração carregado de coisas boas.

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Passamos a vida à espera que a vida mude, mas não é a vida que tem de mudar, somos nós.

Somos nós que temos de aprender a conjugar com força o verbo recomeçar.

A maioria das pessoas tem medo do "novo" e preferem ficar "com o certo, com o que dói, com o que acham que tem de ser".

Mas a vida é muito mais do que isto... recomeçar é uma atitude típica dos corajosos que sabem que merecem ser felizes.

A vida é uma passagem, um sopro e passa a uma velocidade estonteante.

Não aceites o que não mereces só porque tens medo de recomeçar.

Recomeça sim... uma nova vida, um novo projeto, uma nova relação, num outro lugar, ...

Recomeçar é uma nova oportunidade oferecida pela vida para sermos quem queremos, onde queremos e com quem quisermos.

Pensa nisso... recomeça sim, porque quando a vida oferece uma nova oportunidade só temos é de agradecer e agarrar com as duas mãos.

Feliz recomeço meu amigo!

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Há pessoas que parecem que vieram de outro mundo.

Pessoas que apesar da doença, agradecem a vida.

Pessoas que apesar da dor, oferecem esperança.

Pessoas que têm motivos para reclamar, mas só expressam gratidão.

Pessoas que estão no meio da tempestade, mas continuam a chamar pelo sol.

Pessoas que já perderam tanta coisa importante, mas só falam das coisas boas que têm nas suas vidas.

Pessoas que são um ombro amigo, pessoas que são do bem, pessoas que acrescentam bondade ao nosso coração, pessoas que potenciam o nosso melhor, pessoas que nutrem a nossa alma, pessoas que fazem-nos acreditar nos impossíveis possíveis e que nos conectam à nossa bonita essência.

Pessoas assim são uma bênção... quando encontro, já não deixo fugir, guardo no coração e fico grata para sempre pela sua presença, pelo seu amor e simplesmente por existirem neste mundo.

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A maioria de nós ainda não percebeu, mas todos temos um "poder ilimitado dentro de nós".

O poder de mudar o que "não está como desejamos".

O poder de dizer "não" ao que dói demais.

O poder de realizar os sonhos que estão escritos no nosso coração.

O poder de "salvar-vidas" com atitudes generosas.

O poder de  mudar de rumo sempre que o nosso coração o pedir.

O poder de largar uma relação que já não existe de verdade.

O poder de virar a página e escrever uma nova história.

O poder de escolher quem queremos ao nosso lado.

O poder de transformar a nossa vida está dentro de nós.

PS: Liga o teu interruptor e vive os teus sonhos: tens mais poder do que imaginas. Acredita em ti... e voa!

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Não te preocupes com aquilo que não podes mudar.

Não te preocupes com as coisas que não consegues controlar.

Não te preocupes com a vida dos outros.

Não te preocupes em saber o que não te diz respeito.

Não te preocupes com o passado que já não pode ser reescrito.

Não te preocupes com as decisões alheias.

Não te preocupes com o que os outros pensam, dizem ou sentem por ti.

Não te preocupes em demasia com a vida.

Leva uma vida leve, procura fazer o teu melhor, deixa a vida fluir, deixa o universo conspirar a teu favor e deixa as preocupações de lado.

No final, tudo vai dar certo e as preocupações só vão retirar a tua paz interior, a tua saúde e a tua alegria.

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Não troques o tempo com a tua família por dinheiro algum.

Não troques o teu grande amor por nada nem ninguém.

Não troques a tua felicidade pela felicidade de outro alguém.

Não troques o que mais queres na vida pelo que mais queres no momento.

Não troques gente boa por gente que só está perto por interesse.

Não troques a tua saúde por promessas vãs.

Nunca troques a tua paz, nunca troques o teu amor-próprio, nunca troques a tua alegria bonita, nunca troques tudo o que faz bem ao teu coração por nada nem por ninguém.

Encontrarás no teu caminho quem esteja disposto a vender a alma, mas tu não és os outros.

Vive a tua vida, segue o teu coração e não troques nada que faça sentido para ti.

PS: nunca troques o que queres no momento pelo que sabes que queres e precisas para toda a vida.

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Quantos sonhos já deixaste pelo caminho por... medo de falhar? por preguiça? por receio da opinião dos outros? por falta de estratégia? por falta de medição do que fazes diariamente? por falta de confiança? por falta de planeamento? por falta de energia?
Realizar sonhos dá trabalho, ter resultados dá trabalho... mas será que não vale a pena?
Cria hábitos, sai da tua zona de conforto, aprende o que sabes que te faz falta, torna-te alguém disciplinado e faz do teu sonho o teu foco.
É triste quando se lê "um dos maiores arrependimentos do ser humano antes de morrer não tem nada a ver com o que fizeram, mas com tudo aquilo que NÃO FIZERAM simplesmente porque não quiseram..." Acredita mais em ti e voa

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Pensarmos demais não vale a pena. 

Valorizarmos o que não tem valor não vale a pena.

Acharmos que a vida é injusta connosco não vale a pena.

Caminharmos com os olhos no chão não vale a pena.

Chorarmos pelo que não podemos mudar não vale a pena.

Vestirmos a pele de "vitima" não vale a pena.

Lamentarmos os nossos erros não vale a pena.

Alimentarmos os pensamentos negativos não vale a pena.

Faz as tuas escolhas, toma as tuas decisões e foca-te no lado positivo da vida.

PS: otimismo isso é que vale a pena!

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És tu que tens de acreditar mais em ti (e não os outros).

És tu que tens de decidir o que queres para a tua vida (e não os outros).

És tu que tens de traçar o teu caminho (e não os outros).

És tu que tens de dar o teu máximo (e não os outros).

És tu que tens de alimentar a tua paciência (e não os outros).

És tu que tens de arriscar e investires no que faz sentido para ti (e não os outros).

És tu que tens de ter iniciativa para o que desejas (e não os outros).

És tu... sim és tu... tudo depende de ti.

Deixa de apontar o dedo, deixa de esperar que caia do céu, deixa de arranjar culpados, deixa de arranjar desculpas, deixa de ter medo e deixa de achar que "os outros é que deviam isto e aquilo".

És tu... só tu que podes mudar o rumo da tua vida!

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