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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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A causa da felicidade

Formadora Voa Voa, 08.01.17

Conheces esta bonita história? Certo dia, um homem de negócios, um político e um investigador foram visitar um velho sábio, exemplo de serenidade e com fama de ser muito feliz. Os três queriam descobrir a causa da sua felicidade.

Sem perder tempo, o homem de negócios perguntou ao sábio: É rico? Tem muitos bens materiais?

O sábio respondeu: Não! O que tenho é a roupa que visto, a casa simples onde moro e alguns alimentos. Não desejo acumular riquezas. Só quero o que me basta para viver.

O político avançou com outra pergunta: É poderoso? Tem poder sobre outras pessoas?

O sábio respondeu: Não! O poder sobre os outros é enganador. Eu sou apenas dono de mim mesmo. Esse é o maior poder de qualquer pessoa.

Por fim, o investigador colocou a sua questão: É erudito? Conhece as grandes teorias dos cientistas e dos filósofos?

O sábio respondeu: Não! O conhecimento que valorizo é o que me vem da experiência e da reflexão. Só me interessa o saber que me torna uma pessoa melhor.

Os três visitantes ficaram desconcertados com as respostas. Então, o investigador interpelou o sábio: Qual é a causa da sua felicidade?

Com grande simplicidade, ele explicou: A verdadeira felicidade não tem uma causa concreta. Eu saboreio a cada momento a experiência de estar vivo e isso é tudo o que preciso para ser feliz.

Reflete sobre esta história... Tens tudo para ser feliz!

Bom domingo e sê feliz!

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2017: o ano da mudança!

Formadora Voa Voa, 07.01.17

É este ano que vais pensar mais em ti.

É este ano que vais investir nos teus sonhos.

É este ano que vais repensar o teu caminho.

É este ano que vais deixar de dar confiança aos teus medos.

É este ano que vais perceber que o verbo ser é mais importante que o verbo ter.

É este ano que deixas de duvidar do teu valor.

É este ano em que te aceitas como és e aprendes a aceitar aos outros como eles são na realidade.

É este ano que entendes que não vale a pena perder tempo com o que não pode ser mudado.

É em 2017 que percebes que tu é que tens de mudar de atitude.

Ainda tens 358 dias à tua frente para mudar o que tanto desejas!

Tira o som aos pensamentos negativos e às vozes que te dizem que não vais conseguir.

Vais brilhar como uma estrela - acredita em ti e arregaça as mangas que tudo vai correr bem!

PS: Escreve num papel, traça um plano, imagina todo o percurso e coloca em prática. Passo a passo chegas lá!

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Senta-te ao meu lado e fala: eu escuto!

Formadora Voa Voa, 06.01.17

Os milagres acontecem quando estás disponível para ajudar alguém.

Não é preciso nada em especial: basta escutar com empatia!

Há pessoas que precisam de desabafar (essa pessoa, um dia, podes ser tu).

Precisam de deitar cá para fora tudo aquilo que impede a sua felicidade.

Precisam de expelir a raiva, cuspir o ódio, matar as frustrações, libertar a angústia, arrancar os rancores, abandonar as mágoas e chorar o sofrimento.

Precisam de se libertar de si próprias, precisam de encontrar a sua paz e viver o presente com mais leveza e otimismo.

É tão simples fazer a diferença na vida de alguém...

Oferece o teu ouvido a alguém sem julgamentos.

Acolhe cada palavra com compreensão.

Sente a brisa da empatia invadir o teu coração.

Abraça com tranquilidade.

Ajuda alguém a encontrar o seu próprio caminho: é possível através do perdão, do arrependimento e da mudança de atitude.

Todos erramos, todos falhamos e todos fazemos mal.

Não devemos é querer continuar no caminho do ódio quando é possível encontrar o amor.

Após um desabafo é possível recomeçar a vida: com paz, com fé e com mais esperança.

Senta-te ao lado de alguém e escuta.

Sê como uma âncora para alguém em plena tempestade.

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Sorte ou azar? É sorte!

Formadora Voa Voa, 04.01.17

Conheces esta história?

Era uma vez um agricultor pobre que vivia numa aldeia, na companhia do seu filho. O agricultor tinha um cavalo belo e forte, mas um dia ele desapareceu. A notícia correu a aldeia e as pessoas comentavam a desgraça do agricultor por perder o seu cavalo.

O agricultor respondia a todas as pessoas: "Pode ser azar ou sorte!"

Passada uma semana, apareceu o cavalo que tinha fugido para a floresta. Com ele, vieram outros cavalos selvagens.

Os vizinhos voltaram a comentar e a felicitar o agricultor pela tamanha sorte!

O agricultor respondia a todas as pessoas: "Pode ser azar ou sorte!"

Entretanto, o filho do agricultor dedicou-se a domesticar os cavalos selvagens. Uma tarde, o rapaz foi atirado ao chão por um dos cavalos e partiu uma perna.

Os vizinhos voltaram a comentar e a lamentar a situação. Alguns afirmaram: "Afinal tens razão, foi azar e não sorte! Coitado do teu filho!"

O agricultor respondia a todas as pessoas: "Pode ser azar ou sorte!"

Pouco tempo depois, rebentou uma guerra e todos os jovens saudáveis foram para a guerra, menos o jovem agricultor que partiu a perna.

O filho do agricultor foi dispensado por ter a perna partida. Os vizinhos voltaram a comentar: "Que grande sorte!"

O agricultor afirmou: "Não tiro conclusões precipitadas porque ninguém pode prever o futuro. Tudo pode ser uma sorte ou azar!"

Não fiques triste perante um aparente azar.

Não olhes para uma fase triste como um fim.

Não penses que está tudo perdido nem que tudo vai piorar.

Não faças prognósticos a meio do jogo.

Não te dês por vencido porque perdeste uma batalha - calma, ainda não perdeste a guerra!

O teu azar pode ser um enorme golpe de sorte na tua vida!

Ainda vais agradecer esse azar e sorrir perante a sorte que vai chegar à tua vida.

A vida é uma surpresa: deixa-te surpreender, espera o melhor, aguarda com fé e confia que tudo vai dar certo.

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És forte…

Formadora Voa Voa, 03.01.17

Quando o vento sopra com força e tu aguentas com resiliência.

Quando enfrentas as tempestades da vida com um pensamento: “isto também vai passar”.

Quando aceitas a situação, adaptas-te às circunstâncias e contornas as dificuldades.

Quando voltas a construir tudo com mais força, mais motivação e mais esforço.

Quando sacodes a poeira e acreditas que, apesar de tudo, tudo ainda vai dar certo.

Quando olhas para as tuas cicatrizes e tens orgulho em ti e em tudo aquilo que já superaste.

Quando depois de uma grande dificuldade vestes o teu melhor sorriso.

Quando percebes que as catástrofes, as montanhas e os abismos serviram para te tornar mais forte do que nunca.

Quando insistes e persistes em ser feliz, apesar de tudo e contra tudo e contra todos.

Olha para trás: já foste tão forte verdade?

Agora segue para a frente: vais continuar a ser forte!

És muito forte. Nunca desistas e não duvides da tua força.

Sugestão: Regista, numa folha de papel, todos os momentos onde a tua força prevaleceu - acredito que irás ficar surpreendido!

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Lembro-me de ti...

Formadora Voa Voa, 02.01.17

Há pessoas que passam pela tua vida e deixam uma marca indelével.

Em pouco tempo conquistam a tua amizade, a tua admiração e o teu coração.

Gente bonita por dentro que torna o teu caminho mais fácil.

Pessoas modestas que partilham todos os truques que têm na sua manga só para te ajudar.

Gente que gosta de aplaudir de pé os teus sucessos.

Gente que te salva do abismo, sem imaginar a sua tamanha importância na tua vida e naquele momento em particular.

Pessoas de boa vontade que tudo fazem por ti.

Gente de coração puro e olhar terno que te transmitem tranquilidade.

Pessoas que te dizem: “Voa muito e alto – és um vencedor!”

Gente que apelidas de “bondade-em-pessoa”.

Pessoas que derramam fé por cima de ti.

Gente pura e genuína que te carrega no peito.

Gente que está longe, mas parece que está ao teu lado.

Pessoas que torcem por ti como uma verdadeira claque: “Força, força!” e que te fazem acreditar que tudo é possível.

Sim, és tu!

Sim, lembro-me de ti por tudo isto e muito mais…

Lembro-me de ti e sorrio por dentro e por fora!

Gratidão – sim, porque passaste na minha vida!

PS:Uma homenagem especial a todas as pessoas que tornam caminhadas duras em aventuras felizes.

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Vem aí 365 novas oportunidades!

Formadora Voa Voa, 01.01.17

Abre as janelas para a vida.

Deixa entrar a brisa fresca e suave do novo ano.

Promete a ti mesmo que vais mudar tudo aquilo que queres.

Promete a ti mesmo que vais escolher o teu caminho.

Vive a tua vida: aproveita cada segundo e cada minuto exatamente como queres.

Deixa para trás tudo o que te pesa e impede de caminhar com leveza.

Perdoa o passado, guarda tudo no baú de recordações e leva contigo só as boas recordações.

Leva também contigo as pessoas que te amam e deixa partir quem já pesa demais na tua vida.

Abraça com força o ano novinho em folha que acaba de entrar.

Faz mais por ti: sim, cuida de ti!

Procura pensar menos e sentir mais - o teu coração é um gps único.

Semeia a paciência, a bondade e a paz – irás colher, no momento certo, aquilo que tanto desejas.

Sente a energia positiva dentro de ti, ganha força e promete que vais agarrar as oportunidades que vão surgir ao longo do novo ano!

A tua felicidade depende de ti e só de ti: reencontra-te contigo, deixa vir à tona a tua essência e confia em ti!

Acredita que este ano 2017 será memorável: oportunidades não vão faltar!

Feliz 2017!

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