As peças do puzzle da vida são escolhidas criteriosamente com vista ao bem-estar.

A vida é um quebra-cabeças com soluções.

O elixir da juventude chama-se paz interior.

Na balança da vida, a soma é positiva quando se persiste em ser feliz.

O trevo da sorte são as pessoas boas e com energia positiva que dão alento a quem passa.

Ultrapassar as turbulências da vida com o cinto de segurança apertado chamado "resiliência" é só para os corajosos.

Perceber que errar é meio caminho andado para acertar é próprio dos vencedores.

Cuidar do amor-próprio como se cuida de um bonsai é ter a atitude certa.

Perdoar para conquistar a paz interior é sinal de maturidade.

Estes pensamentos simples e leves dão que pensar, verdade?

A vida é linda e cabe-te a ti desfrutar de toda a sua beleza.

Respira fundo, abraça-te e aprecia tudo à tua volta!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Procuras ter um dia perfeito.

Um dia perfeito não existe, mas existem dias felizes mesmo sendo imperfeitos.

Um dia feliz é um dia onde descobres que apesar de toda a escuridão há estrelas que iluminam o teu caminho.

Um dia feliz acontece quando a simplicidade da vida torna-se mágica aos teus olhos.

Um dia feliz é quando entendes quem te faz falta, quem não te acrescenta e aí agarras o que precisas e soltas o que deve ir embora.

Um dia feliz é um dia onde o amor, a paz e a gratidão chegam e bastam para desenhar um sorriso no teu rosto.

Um dia feliz é um dia que silencias a incerteza, dás asas à coragem e esperas confiante que tudo vai correr bem.

Um dia feliz é quando percebes que ser feliz agora é o mais importante e vives isso com uma tremenda e espontânea intensidade.

Um dia imperfeito é um dia feliz: porque é o dia em que te aceitas como és, saboreias tudo à tua volta e vives o momento.

Vive cada dia com a certeza que, apesar de todas as imperfeições da vida, vale a pena desfrutar de cada segundo com o coração leve e cheio de amor.

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

A tua energia deve ser gasta com as pessoas e as coisas que mereçam a pena.

Dar um passo atrás pode ser um sinal que entretanto vais dar vários passos seguidos na direcção certa para ti.

Deves dar importância a quem (ao que) tem importância, o resto finge que não ouviste.

Tudo aquilo que te faz bem não é para adiar: é para fazer todos os dias.

Há tempo para tudo: deves ter pressa para ser feliz, o resto pode esperar.

A vida é um campeonato e, podes até perder um jogo, mas se te empenhares e não desistires, no fim levantas a taça em glória.

Não há garantias de nada na vida, no entanto, podes aproveitar todas as oportunidades que a vida te dá.

Quanto mais descomplicares a tua vida, mais bonita e abençoada ela te parecerá.

Perder nem sempre é negativo: um dia descobres que perder o que te pesa todos os dias é um livramento.

Todos os dias há uma nova oportunidade para fazer diferente e para ser diferente: arrisca ser feliz, vale a pena!

E que nunca te esqueças destas pequenas verdades da vida: escreve na parede de casa, cola no frigorifico, coloca no carro…

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Gente feliz tem sempre vontade de aprender mais.

Gente feliz adora partilhar as suas experiências de vida e os seus conhecimentos.

Gente feliz entra num lugar e espalha magia, espalha alegria e espalha otimismo.

Gente feliz critica construtivamente e perdoa as falhas dos outros porque sabe que também falha.

Gente feliz aprende com erros, vira a página e segue em frente.

Gente feliz tem um alto índice de resiliência.

Gente feliz não tem tempo para as tristezas, porque cultiva as alegrias.

Gente feliz olha para o passado com orgulho, vive o presente com gratidão e olha para o futuro com fé.

Gente feliz quando passa marca pela diferença.

Gente feliz vê sempre algo positivo numa situação complicada.

Gente feliz não adia a felicidade e agarra todas as oportunidades que a vida lhe oferece sem pensar.

Gente feliz é especial, é doce e brilha tanto como sol!

Gente feliz não é sempre feliz, mas faz por ser feliz e isso faz muita diferença.

Gente feliz oferece sorrisos, abraços e palavras de conforto. Pessoas assim são embaixadoras da paz e do bem!

Quem não ama gente feliz?

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Nunca te preocupes em tentar agradar a todos.

Nunca te compares com alguém.

Nunca te desvalorizes.

Nunca aceites migalhas de afeto de ninguém.

Nunca te contentes com a infelicidade.

Nunca permitas que falem em teu nome e decidam por ti.

Nunca te anules por alguém ou alguma coisa.

Nunca risques os teus sonhos só porque parecem impossíveis.

Nunca caminhes com quem não te acrescenta nada.

Nunca percas o teu precioso tempo com pessoas que só se lembram de ti quando precisam de alguma coisa.

Nunca te percas de ti próprio para te encontrares com alguém.

Nunca te esqueças de ti próprio.

Verdade seja dita, nunca porque não vale pena! Deixa que falem de ti, deixa que inventem enredos, deixa que pensem o que quiserem e deixa-os de lado.

Todos os dias que tenhas a capacidade, o discernimento e a coragem de perceber que: primeiro, se sabes quem és, segundo, se decides com o coração e em terceiro se estás paz contigo então está tudo excelente.

Nunca é tarde para seres simplesmente tu!

Nunca, nunca aquilo que te rouba o sorriso!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Agradece as coisas simples da vida e agradece a força que tens tido para superar as dificuldades: agradece à vida tudo e mais alguma coisa. Nunca é demais agradecer!

Não reclames do passado, nem dos caminhos longos que já fizeste e muito menos das cicatrizes que tens contigo. É tudo fruto da vida e se estás aí a ler esta mensagem é porque venceste tudo!

É graças ao teu passado que és a pessoa corajosa que vês ao espelho.

Podes vigiar os teus pensamentos: otimismo gera otimismo.

Sorri quando pensas na tua família: são a tua base, o teu pilar e o teu porto de abrigo.

Anima-te: és uma pessoa livre e, em qualquer altura, podes alterar o teu rumo ou comprar um novo mapa.

Valoriza os dias cinzentos: são eles que te ajudam a compreender a importância e a beleza dos dias de sol.

Sempre que a vida te disser: "É hora de recomeçar" - encara como um desafio e não como um problema.

Nunca te esqueças dos amigos que te dão a mão e aquela palavra de conforto: gente assim merece viver no teu coração.

Se não estás feliz ou satisfeito: ousa mudar - de vida, de caminho, de cor de cabelo, de roupa, mas muda - um infeliz parado é um infeliz para toda a vida.

Celebra tudo o que és e tens: autoestima e amor-próprio podem ser consumidos em doses industriais.

Agradece às pessoas que se cruzam no teu caminho: aquelas que caiem do céu no momento certo e que derramam o que precisas naquele exato momento.

Bom que é ter mais um dia de vida: já imaginaste na quantidade de coisas que fazes sem pensar (e deverias agradecer)?

Cheirar alfazema, comer uma deliciosa sandes, vestir aquela camisola colorida, beber chá vermelho, conversar com amigos, usar aquele perfume, apreciar o céu azul, sentir a brisa do mar, beijar quem amas, ler um trecho de um bom livro, ouvir o gato a miar, agarrar a mantinha e pensar... sim pensar...

Pensar que a vida é tão bonita que deverias amá-la mais! Sê mais grato: tens muitos motivos para agradecer!

BLOG:acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

A vida é, por vezes, muito confusa.

A indecisão aparece sem convite.

O receio de tomar uma decisão torna-se gigantesco.

Os conselhos dos outros parecem surreais.

Sentes-te numa encruzilhada e não sabes o que fazer.

Há dias nublados que pintam o teu coração de um cinzento muito escuro.

Queres acreditar que tudo vai dar certo, mas a ansiedade dispara e não consegues controlá-la.

Há situações em que sentes que andas tanto para voltar ao mesmo lugar.

Também há momentos onde desesperas e não encontras nem um porto de abrigo nem alguém que te compreenda.

A vida pode ser muito confusa, complexa e até dura demais contigo, mas tudo vai passar.

Ao longo da vida, todos temos testes, lições e presentes – sim, todos sem excepção!

A vida tem um lado mais amargo, mas também tem o seu lado doce tal como tu.

Segue estes três simples passos perante um momento/situação mais dolorosa:

Em primeiro lugar, acredita que tudo vai correr bem. Pensa positivo!

Em segundo lugar, descomplica, relaxa e respira muito fundo. Não inventes cenários dantescos.

Em terceiro lugar, sintoniza-te com o teu coração: ele vai dar-te as respostas que tanto precisas. Escuta-o em silêncio!

E se ele não disser nada? É porque ainda não é o momento certo. Sê paciente, aguarda e acredita que tudo vai dar certo.

Sim, repete para ti: “Tudo vai correr bem, tudo vai correr muito bem”.

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Nem sempre sabemos para onde queremos ir.

Há fases em que a nossa cabeça diz uma coisa e o coração grita por outra.

Entre eles não há um consenso desejável e, infelizmente, não sabemos se devemos parar ou seguir em frente.

Quando isto acontece, devemos parar. Parar para pensar, parar para sentir mais e parar para ouvir a nossa intuição.

É melhorar parar! Avançar sem confiança não é solução. Avançar sem um sentido é como recuar.

É melhor esperar, é melhor confiar e percebermos que entretanto tudo vai fazer sentido.

Enquanto não decidimos qual é o nosso caminho, vamos preocuparmo-nos em alimentar a nossa paciência, manter a nossa força inabalável, reforçar a nossa fé no bem, respirar o nosso amor pela vida, abraçar as pessoas que nos regeneram vivamente e viver em paz connosco.

Vamos acreditar mais em nós, confiar nos ventos da vida e apaixonarmo-nos pelo sol que nos oferece energia.

Aconteça o que acontecer é sempre o melhor para nós!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Um dia ouves o clique da vida e tens vontade de mudar tudo à tua volta.

Ter fama e ter dinheiro passa a ser algo desnecessário e acessório à tua felicidade.

A definição de sucesso muda radicalmente e faz-se luz dentro de ti.

Já não queres os sapatos da moda, a roupa que está na montra, o teu carro dos sonhos já não te diz nada e mil e uma outras coisas perdem o seu valor e espaço na tua vida.

Sentes que o amor dos que te rodeiam dá-te energia e alegria para a vida.

Sentes que a paz interior é o tesouro mais valioso da vida.

Sentes que a saúde é uma bênção e que deves agradecer sempre sem parar.

Percebes que é na simplicidade da vida que está a felicidade e entendes o que é realmente isso.

Olhas para a tua vida e entendes que afinal agora sim tens sucesso, porque antes vivias na ilusão de um sucesso vazio que te trazia uma insatisfação desmedida.

Bom que é acordar pela manhã com o coração cheio de amor, com a certeza de que é este o teu caminho e que nada importa senão ser feliz apesar de tudo.

Depois do clique tudo muda: as vontades, os sonhos e as prioridades da vida. Depois do clique tudo fica mais suave, mais belo, mais genuíno, mais autêntico e mais teu. A tua essência vem à tona e tudo faz sentido!

Um brinde à felicidade, um abraço à gratidão, um beijo à vida pelo maravilhoso clique que muda tudo e que torna tudo melhor e mais bonito!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

A vida é uma viagem.

Quando nasces recebes o teu passaporte em branco. Cabe-te a ti tratar do seu preenchimento.

Ao longo da vida, fazes inúmeras viagens mesmo sem sair do mesmo lugar.

Cada viagem é uma verdadeira aprendizagem e/ou uma lição de vida.

Aprendes a ser humilde, aprendes a ser uma pessoa melhor, aprendes a respeitar o outro, aprendes a amar-te, aprendes a ser leal, etc. É uma enorme soma de aprendizagens.

Todos os dias viajas e, em cada lição passada, recebes um carimbo para te lembrares do que aprendeste e para puderes passar à próxima viagem.

Há viagens mais longas, outras mais curtas, umas com inúmeras peripécias, outras bem complicadas em ainda outras com direito a aventuras muito gratificantes.

A verdade é que, em cada viagem, tu conheces pessoas, coisas e lugares e vais aprendendo sem parar. Na realidade, vais somando carimbos ao teu passaporte da vida.

Nada é por acaso: as pessoas, as coisas, os lugares e tudo aquilo que te acontece ao longo da vida.

Por detrás de cada viagem, há sempre uma aprendizagem que será útil para a tua próxima viagem e assim sucessivamente.

Cada viajante leva consigo o seu passaporte e a sua própria bagagem que é fruto das viagens que vai fazendo ao longo da sua vida.

Verdade seja dita, as pessoas mais felizes são as que viajam com o passaporte na mão e a bagagem muito leve.

Estas pessoas já perceberam que a vida é para ser levada com um sorriso na cara e que tudo acontece por algum motivo.

Não vale a pena transportar uma bagagem muito pesada!

Faz todas as viagens com fé que são necessárias, lembra-te que a felicidade está dentro de ti e não dentro da mala e que um passaporte muito carimbado é um passaporte de uma pessoa muito experiente, sábia e aventureira.

Boa viagem e boas lições caro viajante!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt