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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

A vida faz sentido…

A vida faz sentido quando te perdes e te encontras!

A vida faz sentido quando percebes que não tens nada para provar a ninguém e que deves viver a tua vida (como sabes, como queres e como mereces).

A vida faz sentido quando ouves o teu coração e segues o teu caminho (não existem caminhos certos ou errados, existem caminhos e só tu sabes o teu caminho).

A vida faz sentido quando caminhas em frente, sem olhar para trás (o passado está morto e enterrado).

A vida faz sentido quando deixas de acumular ninharias e de fazer fretes.

A vida faz sentido quando desatas nós e procuras criar laços.

A vida faz sentido quando deixas de parecer forte para ser forte!

A vida faz sentido quando aprendes a dizer não, quando começas a dizer o que sentes e quando percebes que a tua opinião é a mais importante para ti.

A vida faz sentido quando estás rodeado de quem te faz bem!

A vida faz sentido quando te aceitas como és.

A vida faz sentido quando voas para onde queres e partes quando desejas.

A vida faz sentido quando aprendes a rir-te de ti até doer a barriga.

A vida faz sentido quando agradeces cada dia de vida.

A vida faz sentido quando percebes que só tens de carregar o teu mundo (e retiras o mundo dos outros das tuas costas).

A vida faz sentido quando enches o peito e acreditas em ti.

A vida faz sentido quando percebes que a taça de campeão da vida pertence-te porque já superaste muitos campeonatos (já perdeste e já venceste) e continuas sempre na luta sem desistir!

Respira fundo, enche-te de esperança… A vida faz sentido quando decides dar-lhe sentido! Sê a tua própria bússola, a vida tem todo o sentido, quando sabes quem és e o que queres não precisas de nada mais!

Sugestão: Escreve num papel tudo aquilo que faz e dá sentido à tua vida. Depois reflete se tens feito o que está escrito no papel. Se sim, continua, é esse o caminho! Se não, então sugiro que comeces a fazer já. Não há nada melhor do que fazer aquilo que dá sentido à tua vida com regularidade, seja uma saída com amigos, um jantar de família ou uma ida à praia. Vá lá, não arranjes desculpas, se isso dá sentido à tua vida não pode ser colocado em segundo plano. Força, dá ainda mais sentido à tua vida!

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Perdido numa encruzilhada

Crias uma rota. Traças o percurso. Pegas no mapa.

Pode estar tudo planificado, mas a vida vai surpreender-te!

Não tenhas medo: podes sentir-te numa encruzilhada, podes atracar num porto desconhecido, podes ter uma avaria no barco e podes ser levado pela corrente.

Mas uma coisa é certa: a vida é feita de voltas e mais voltas!

Na tua viagem cabe-te a ti procurar soluções e não arranjar mais problemas.

Se estás perdido, talvez seja uma boa oportunidade para investires mais em ti e na tua vida: procura soluções, descobre novos caminhos e agarra as novas oportunidades.

Ganha força, olha ao teu redor, dá o teu melhor, faz o teu melhor e encontrarás sempre uma solução.

Não compliques e sai dessa encruzilhada: confia em ti!

Foca-te na solução!

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A felicidade está ao teu alcance...

Encontras a felicidade no abraço apertado de um grande e verdadeiro amigo.

Encontras a felicidade sempre que ajudas alguém sem esperar nem querer um retorno.

Encontras a felicidade quando percebes que a tua felicidade não depende dos outros e não esperas nada dos outros.

Encontras a tua felicidade nas coisas mais simples da vida: num sorriso de um estranho ou numa caminhada à beira-mar.

Encontras a tua felicidade quando cuidas mais de ti, quando olhas ao espelho e procuras saber quem és, o que queres e para onde realmente queres seguir.

Acredita que a felicidade vive de mãos dadas com a aceitação, com a esperança, com a autoestima e com o otimismo.

Aconteça o que acontecer na tua vida, não desistas de ser feliz, não desistas de ti nem percas de vista o teu amor-próprio.

Que tragas ao peito a medalha da coragem e que tenhas a certeza que o troféu de resiliente é teu por direito e por mérito próprio.

Que vivas de bem com a vida e que, nunca te esqueças, que a força vive dentro de ti e a tua felicidade depende de ti!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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Escreve tudo no coração!

Que cresça dentro de ti a certeza que vale a pena lutar pelo que realmente queres.

Que percebas que hoje é o momento certo para seres feliz.

Que sintas que ser tem um brilho natural e que é mais importante do que ter.

Que lutes por ti e que tenhas a coragem de desistir de tudo o que não vale a pena.

Que enxergues que as pessoas que estão contigo são as tuas pessoas, as que foram não precisas delas.

Que compreendas que as lições de vida tornam-te mais forte, mais verdadeiro e mais humano.

Que as tuas escolhas sejam feitas com o coração e com a certeza que são “as tuas escolhas e não as escolhas que os outros fizeram por ti”.

Que tenhas abundância de paz, de amor e de esperança porque são pilares fundamentais nesta vida.

Que nunca economizes nos abraços apertados que são uma troca de energia positiva.

Que o “mas” e os “ses” encontrem o seu caminho e que seja um caminho que não se cruze com o teu caminho.

Que o verbo acreditar habite no teu coração e que a paciência seja a vizinha do lado nos momentos em que a vida está a testar a tua resiliência e a tua fé.

Que nunca te esqueças de tudo isto nos momentos em que pensas que não vale a pena acreditar, não vale a pena sonhar, não vale a pena isto e aquilo… Sim, vale a pena ser feliz, sim vale a pena insistir e persistir em ser feliz (apesar de tudo)!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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O dia do “está quieto”

Há dias em que perdes a noção da realidade e tomas atitudes incorretas a torto e a direito.

Em dias difíceis, onde a fúria, a frustração, a raiva, a teimosia e a mágoa estão ao rubro, talvez seja melhor tu optares por "estar quieto" ou deixares o tempo passar.

O dia em que tratas mal quem não merece.

O dia em que respondes com agressividade a quem sempre te respondeu com toda a delicadeza.

O dia em que falas mais do que deves falar e sem pensar.

O dia em que magoas quem nunca deveria ser magoado por ti.

O dia em que expulsas da tua vida quem sempre esteve do teu lado.

O dia em que pisas em alguém só porque estás a ter um mau dia.

O dia em que manipulas alguém por falta de carácter ou por outro motivo sem sentido.

O dia em que inventas uma situação só para tirar proveito próprio.

O dia em que provocas alguém só para ver se consegues obter uma resposta.

O dia em que tens a autoestima em baixo e procurar abalar o bem-estar de alguém.

O dia em que desvalorizas ou esqueces quem não merece ser nem desvalorizado nem esquecido por ti.

Há dias, momentos e gestos que poderiam ser evitados.

Acabam por causar grandes estragos na vida de inocentes que se cruzam no teu caminho.

Coloca-te no lugar do outro, reflete bem e depois age corretamente.

Caso contrário, não te esqueças de pedir desculpa e assumir que a culpa é tua.

Verdade seja dita, há dias muito dolorosos em que a melhor atitude é "estar quieto".

PS: calma, tudo passa!

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Dias cansativos que terminam de uma forma feliz!

Um dia mau é um dia mau, mas é possível mudar isso.

Eu sei que estás cansado e a pensar: "Não é possível mudar nada e ainda prevejo que tudo vai piorar".

O cansaço assume grandes proporções no teu dia e sentes-te cansado por tudo e por nada.

Cansado das rotinas sem fim.

Cansado dos horários indesejáveis.

Cansado de olhar para a refeição e pensar: “Eu já comi isto ontem e não gostei”.

Cansado das conversas sem interesse.

Cansado dos filmes, das mentiras e dos enredos à tua volta.

O cansaço é tanto que queres que o dia termine e a única coisa que te anima é pensar: "Entretanto é fim-de-semana" ou "Estou quase de folga".

Não fiques cansado. Estás cansado porque estás focado no lado menos bom do teu dia!

Deixa de lado aquilo que não gostas, aquilo que te desanima e os ruídos de fundo que nada interessam!

Foca-te no melhor do teu dia.

Reflete bem: tenho a certeza que hoje já tiveste momentos bem agradáveis e estás a desvalorizá-los ou a esquecê-los!

Viver é uma oportunidade única: acordar para um novo dia - não desperdices o teu dia! Agradece e alegra-te: ainda podes mudar o rumo deste dia!

Aproveita as restantes horas deste dia e dedica-as a ti: faz algo que te faz feliz – lê, estuda, pensa, canta, escreve, pinta, corre, dança, salta, passeia ou faz outra coisa qualquer. Espero que as horas finais do dia de hoje sejam as que ficam na tua memória e que fiquem gravadas no teu coração!

Na realidade, ser feliz é uma decisão diária e depende não só dos teus pensamentos como também das tuas atitudes e dos teus comportamentos - vá, vai ser feliz que o dia ainda não terminou!

Dia 6 de Julho de 2017 – dia que começou mal, mas acabou tão bem!

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Cada um sabe o seu caminho... (tu sabes o teu e isso basta-te)

Há pessoas que gostam de humilhar os outros, realçar o que são e não são, pisar em quem se cruza no seu caminho, lembrar aos outros que eles não valem nada, afirmar que são importantes e que tu nunca chegarás aos seus calcanhares, gostam de enaltecer as suas supostas qualidades e aguardam que alguém peça um autógrafo, fazem aos outros aquilo que jamais permitiriam que alguém lhes fizesse, desvalorizam os outros só porque sim, criticam só para ter algo para conversar, apontam porque não conseguem ver-se ao espelho e criam enredos onde são os bons e tu és o mau da fita.

Não fiques triste, não te sintas perdido, não penses que eles têm razão e não dês a estas pessoas nem conversa nem amizade. No fundo, são vazias, são insatisfeitas e vivem à procura de reconhecimento. Um dia vão perceber isso, mas até lá, faz o teu caminho (como tu sabes), vive a tua vida ao teu jeito e longe delas.

Tu não precisas nada disso: tu sabes o teu valor, tu vives em paz contigo, tu aplicas o real sentido da palavra empatia, tu não precisas de provar nada a ninguém, tu não queres luzes exteriores (tens a tua luz própria e interior), tu tens um bom coração e não precisas de fazer mal a alguém para te sentires mais feliz e tu sabes o que é genuinamente importante nesta vida.

Não percas tempo com quem não vale a pena, muda de passeio quando vier pela frente pessoas que nada te acrescentam, tentam derrubar a tua autoestima e roubar a tua energia positiva. Abraça quem te ama, sorri para a vida e nunca te esqueças de olhar ao espelho e confirmar esta verdade: “Eu mereço ser feliz e nada nem ninguém vai impedir-me de caminhar livremente pela vida”. Sê feliz!

Que todos os dias tu acordes com fé, tu te levantes com otimismo, tu te perfumes com amor e que caminhes sempre com motivação! Segue o teu caminho com o coração cheio de coisas boas!

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Quem te ama, defende-te sempre!

Há dias em que sentes que foste apunhalado pelas costas.

Dói, não porque te apunhalaram.

Dói, especialmente porque quem o fez é alguém importante para ti.

Pode ser um familiar, pode ser um amigo ou alguém que sentias como “especial”.

Dói quando quem amas te faz mal e pior é quando não sabes porquê.

Quem ama protege, defende e compreende.

Pode até saber que estás errado, pode ter a certeza que não tens razão alguma ou saber que estás na estrada errada.

No entanto, avisa-te em privado, critica-te de forma construtiva, aconselha-te com o coração e ajuda-te a enxergar o caminho que poderá ser o melhor para ti.

Quem te ama, defende-te nas tuas costas.

Quem te ama, compreende as tuas dores.

Quem te ama, coloca-se no teu lugar e arranja uma justificação para explicar o teu comportamento perante os outros.

Quem te ama, aparece quando mais precisas de colo – quase que adivinham, verdade?

Quem te ama conhece as tuas fragilidades, mas realça as tuas qualidades.

Quem te ama aplaude os teus sucessos e apoia-te nos fracassos.

Quem te ama puxa pela tua resistência, enche-te de esperança e diz-te toda a verdade.

Quem te ama acredita em ti e acredita que a tua alegria vai vencer a tua tristeza.

Quem te ama está sempre do teu lado: para o bem e para o mal!

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A vida é uma sábia mãe!

Há dias em que a vida perde a paciência connosco e, sem delicadeza e sem empatia, mostra-nos a verdade (doa a quem doer).

A vida ensina-nos que ter dinheiro afinal não compra aquilo que tanto desejamos.

A vida mostra-nos que a felicidade não está mais ali, nem mais além, está já aqui e agora (no momento presente).

A vida testa as nossas forças, lança-nos um grande desafio e espera que estejamos à altura dele.

A vida envia-nos pessoas para nos ajudar no momento certo e para nos abanar na altura indicada.

A vida prova-nos que não há privilegiados nem abençoados, todos somos iguais (ao contrário do que muitos pensam e sentem).

A vida ensina-nos que as pessoas mais valiosas estão ao nosso lado nos momentos mais difíceis e mais dolorosos (e não nos momentos de alegria como tantos julgam ser verdade).

A vida também nos diz que não há caminhos certos: há caminhos! (com direito a subidas difíceis, descidas inesperadas, mudanças repentinas, perdas incalculáveis e vitórias merecidas)

A vida mostra-nos que há momentos em que temos de conduzir o barco, outros momentos em que temos de ir ao sabor do vento e outros ainda em que temos de provar que somos capazes de agarrar e aguentar o barco.

A vida ensina-nos que aquilo que hoje nos derruba, amanhã será o nosso trevo da sorte e iremos compreender que foi uma aprendizagem essencial para chegar à tão desejada vitória.

A vida é mãe, por vezes, sentimos que é uma madrasta das más. Mas, um dia percebemos que afinal é uma grande mãe.

Primeiro, a vida ensina-nos a cair, depois aprendemos a levantar, a caminhar e, passo a passo, ao nosso ritmo, a vida leva-nos a voar muito e bem alto!

Acredita em ti, acredita na vida e acredita que (no final) a soma dos cálculos da vida será favorável à tua vitória!

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Que o dia seja simples, leve e intenso!

Vida, desejo que o meu dia seja leve, muito leve!

Que os meus olhos reparem mais nas coisas boas da vida, que as pessoas sinceras caminhem de braço dado comigo, que o meu coração aguente todas as turbulências desta viagem pela vida, que eu saiba apreciar a simplicidade da vida, que eu saiba ser grata por tudo, que eu nunca me esqueça que a minha felicidade não nasce quando, porque ela já vive dentro de mim e não depende de nada exterior, que a minha essência nunca perca nem o seu brilho nem a sua voz, que eu saiba sempre alimentar a força que vive dentro de mim, que a minha esperança se renove a cada dia, que eu continue a preferir ter paz do que ter razão, que o sol continue a ser o luxo que aquece o meu coração, que a opinião dos outros continue a passar-me completamente ao lado, que os meus sonhos ganhem asas, que eu nunca seja uma forreta nos afetos e que o agora seja sempre o momento mais bonito da minha vida.

Que o dia seja doce, seja perfumado com amor, seja vivido com intensidade e seja carregado de otimismo. Por favor vida, sem pressas, sem cobranças, sem negatividade, sem pressões, sem "ses", sem medos e sem culpas!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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