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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Verdade!

Formadora Voa Voa, 21.10.17

Percebe que...

... a fórmula da felicidade vive dentro de ti e só tu podes dar-lhe uso e sentido.

... os obstáculos superados transformam-se em sabedoria de vida.

... a riqueza interior é a riqueza mais valiosa que o ser humano pode descobrir na vida.

... a tua verdade é tua, não podes obrigar ninguém a compreendê-la e só podes pedir que respeitem a tua verdade.

... cada erro traz uma gigantesca lição de vida que irá ajudar-te a viver com mais clareza e mais força.

... o amor-próprio é o maior amor da tua vida.

... quando aprendes a dizer "não" às portas erradas é sinal que estás a dizer "sim" à porta que tanto desejas abrir.

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Pessoas-Sementes

Formadora Voa Voa, 20.10.17

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Pessoas-sementes são pessoas estranhas que aparecem na tua vida de um momento para o outro e trazem consigo algo de bom para a tua vida.

Estas pessoas aparecem no momento certo e fazem toda a diferença na tua vida.

São pessoas que aparecem do nada, mas estranhamente tu sentes como se fossem da tua família.

Na verdade, tens a sensação que as conheces há muitos anos e, quase espontaneamente, nutres um carinho por elas sem uma explicação aparente.

Estas pessoas entram na tua vida e plantam sementes boas dentro de ti.

Elas plantam a esperança, o amor, a coragem, o otimismo, a bondade e a fé dentro de ti.

São pessoas que te cativam só com um olhar empático, com um sorriso simples e que te abraçam com amizade.

São pessoas que entram no meio da tua tempestade só para te dar sol.

É estranho, mas elas mal te conhecem e acreditam em ti e no teu valor.

Na verdade, ao lado delas, sentes-te mais feliz, mais confiante e uma melhor pessoa.

Elas trazem uma lufada de vento colorido à tua vida e uma energia boa, muito boa!

Deixa entrar estas pessoas-sementes – elas aparecem do nada para trazer uma boa dose de alegria à tua vida.

A vida gosta de te surpreender e envia estas pessoas para te dar uma nova esperança e uma nova força.

Bem-hajam pessoas “sementes”: fazem-nos acreditar que ainda há gente boa no mundo e que a vida é nossa amiga!

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Sonho

Formadora Voa Voa, 19.10.17

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Somos muitos com o mesmo sonho de vida: viver num mundo mais humano. Um mundo onde a compaixão é uma realidade, onde as pessoas preocupam-se mais com as pessoas do que com as coisas, onde quem tem mais partilha com quem tem menos, onde as pessoas agem de coração e não por uma questão de publicidade ou para parecer bem, onde nos colocamos no lugar do outro e procuramos compreender mais, um mundo sem espaço para julgamentos e com as portas abertas para a aceitação do outro, um mundo onde o respeito é lei e a bondade é uma realidade, onde as pessoas são gratas por simplesmente estarem vivas, onde não há espaço para egoísmos mesquinhos, ódios de estimação e vaidades sem sentido, um mundo onde as pessoas valorizam mais a paz interior, o amor-próprio e a lealdade, um mundo de amor, de fraternidade e de pessoas humanas, muito humanas.

É um sonho magnânimo que habita em tantos corações e um trabalho diário que tantos fazem por aí (sem holofotes, sem luzes, sem querer qualquer protagonismo e muito menos algum tipo de reconhecimento).

Não é um sonho impossível, aliás é bem possível se cada um de nós começar a acreditar nele e a implantá-lo por aí em pequenos gestos e pequenas atitudes.

Pode não parecer fácil mudar o mundo, mas quando mudamos o nosso mundo percebemos que afinal somos uma parte relevante deste processo e, aos nossos olhos, muita coisa à nossa volta começa verdadeiramente a mudar.

Que o sonho comande a nossa vida, que continuemos a acreditar neste sonho e que cada um de nós faça a sua parte da melhor forma.

É um sonho bonito demais para ser apenas um sonho e precisamos que a gente do bem trabalhe nele... força, acredita, mexe-te e faz a diferença no mundo!

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Vida, vida!

Formadora Voa Voa, 18.10.17

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Talvez este post seja estranho, mas sinto que preciso de escrevê-lo...

Já estive face a face com a morte (até mais do que uma vez) e, talvez por isso, hoje tenho uma certeza gigante: Nada é mais importante do que a própria vida!

Quando estive perante a morte, agarrei a mala com os documentos e tive a certeza que mais nada importava, porquê? Porque tudo se pode voltar a fazer... Nunca estive focada nos bens materiais porque esses são importantes, mas não são, nem nunca serão tudo nesta vida.

Tudo se reconstrói. Tudo se renova. Tudo renasce. Tudo se recomeça. Tudo menos a vida. Não é possível devolver a vida a ninguém e muito menos resgatar a nossa vida.

Perante uma catástrofe, seja ela um incêndio, um furacão, um tsunami ou o que quer que seja, a vida deve estar sempre em primeiro lugar. Se estamos vivos podemos resolver qualquer problema, podemos contornar os obstáculos, podemos lutar e podemos seguir em frente com a nossa vida. 

Infelizmente, a vida humana é irrecuperável. Dói perder a casa, perder o emprego, perder os bens que demoramos uma vida a construir, mas é possível voltar a construir. A vida? Pois...

Aos que perderam alguém que amam de coração e que ainda somam a perda da sua casa, do seu emprego, dos seus bens essenciais só tenho uma mensagem: A vida dá-nos provações muito complicadas, a vida nem sempre é tão doce como merecemos, a vida tem umas facetas estranhas, mas desistir não é opção e acreditem que tudo será reconstruído e ficará ainda mais bonito.

As maiores provações são dadas aos guerreiros mais corajosos, mais valentes e mais fortes.

Acredito que a vida testa a nossa coragem, avalia a nossa paciência, analise os nossos índices de resiliência, mas também acredito que tudo vai passar! Todos temos de manter a fé acesa e a confiança reforçada que tudo vai correr bem.

Não é fácil ultrapassarmos tanta adversidade ao mesmo tempo, é normal questionarmos o que se está a passar à nossa volta, mas temos de ser fortes (é a melhor e a única opção correta).

Recomeçar é a palavra certa: é hora de enxugar as lágrimas, respirar fundo, ganhar ânimo e seguir em frente... estamos vivos e isso é, por si só, um grande presente da vida e é sinal que ainda temos muita coisa para viver!

PS: A quem não está a viver esta situação dolorosa também há uma mensagem: É hora de plantar sorrisos, arregaçar as mangas, partilhar o que temos... a palavra certa é solidariedade! (que se faça sentir por todo o lado...)

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Aos Heróis...

Formadora Voa Voa, 17.10.17

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Há heróis por aí...

Pessoas comuns como qualquer um de nós, mas que se distinguem pela sua bravura e pelo altruísmo gigantesco.

Pessoas que colocam em risco a sua própria vida para tentar salvar a vida de alguém, pessoas que marcam pela diferença, pessoas que agem com o coração, pessoas que conjugam o verbo "ajudar" e essa é a sua prioridade.

Pessoas que deixam tudo para trás em prol do outro, pessoas que entram pelas aldeias, invadem as florestas e lutam cara-a-cara com o fogo. Pessoas que acreditam que é sempre possível e que em nome disso esquecem as suas necessidades pessoais e lutam, lutam horas e dias a fio.

São pessoas de uma coragem sem limites, de uma fibra sem igual e que estão sempre na linha da frente, aliás, na dura linha da frente.

Perante um cenário dantesco, não recuam, não fogem e não se curvam: quem são? É simples, heróis: na sua maioria estão fardados, mas também há heróis sem farda... A todos, uma imensa gratidão porque fazem o possível e o impossível para salvar vidas, para resguardar bens e para defender o nosso património (e acabam por se esquecer que são tão humanos como nós). OBRIGADA GENTE DO BEM!

Graças a vocês, mesmo no pior dos cenários, a nossa esperança continua acesa! Obrigada é pouco, mas é de coração cheio e de lágrima no olho.

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Um dia quis... hoje não quero...

Formadora Voa Voa, 16.10.17

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Um dia quis conquistar e mudar o mundo. Hoje só quero ter paz e mudar-me a mim mesma.

Um dia quis comprar roupa da marca X. Hoje visto a minha roupa "antiga" e sinto como nova porque mudei a minha perspetiva de vida.

Um dia quis ter uma casa de sonho. Hoje sei que a minha casa é linda e basta-me.

Um dia quis ter uma conta cheia de dinheiro. Hoje sei que o dinheiro é preciso para viver, mas não deve comandar a minha vida e dominá-la.

Um dia quis um carro da marca y. Hoje chega-me um carro seguro para ir onde quero e preciso ir.

Um dia quis vencer na vida. Hoje só quero vencer o meu pior inimigo: eu e o meu pensamento.

Um dia quis ter um corpo esbelto. Hoje faço para ter um corpo saudável e cuido do meu lado de dentro para que seja esbelto.

Um dia quis ter muitos amigos. Hoje sei que tenho ao meu lado os verdadeiros amigos e isso dá-me uma felicidade imensa.

Um dia quis gritar aos sete ventos que vida tenho ou não tenho. Hoje só quero vivê-la, coleccionar momentos e aproveitar bem cada segundo (com quem me faz bem e com quem me acrescenta algo de bom).

Não quero ser escrava de coisas, nem de bens materiais, nem de nada nem de ninguém. Libertei-me a tempo de ser feliz e ninguém me volta a aprisionar onde e com quem eu não quero...

É preciso mudarmos a nossa forma de viver, é essencial vivermos em simplicidade, é bom apreciar as pequenas (mas gigantes) coisas da vida e é preciso perceber que o melhor da vida não são coisas, mas pessoas.

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Um dia eu faço isso...

Formadora Voa Voa, 15.10.17

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Passamos a vida a dizer que um dia eu faço isso, um dia eu mudo de vida, um dia eu perdoo aquela pessoa, um dia eu esqueço as minhas mágoas, um dia eu vou pensar mais em mim, um dia eu vou realizar os meus sonhos, um dia eu vou visitar aquela pessoa de quem tenho tantas saudades, um dia eu vou ouvir o meu coração e decidir por mim, um dia eu vou perdoar a mim mesma, um dia eu vou dar aquele abraço aquela pessoa, um dia eu vou desabafar tudo o que tenho cá dentro, um dia eu vou aproveitar mais a vida, um dia eu vou dedicar mais tempo às pessoas que merecem toda a minha atenção, um dia eu vou cuidar da minha saúde, um dia eu vou tornar-me melhor do lado de dentro, um dia eu vou...

Mas porquê um dia? Porquê depois? A vida é incerta, nada é garantido e não sabemos quanto tempo estamos por cá. Por isso, não vamos deixar para "um dia" aquilo que pode ser feito aqui e agora.

É hoje que vamos perdoar, é hoje que vamos realizar os nossos sonhos, é hoje que vamos libertar as mágoas, é hoje que vamos seguir as nossas vontades, é hoje que vamos gerir melhor o nosso tempo em função do que nos faz felizes, é hoje que ... é hoje...

Não há nada mais triste do que deixar algo por fazer, algo por dizer, algo por sentir, algo por realizar ou algo por perdoar. A vida é curta demais para perdermos tempo com o que não interessa e bonita demais para não ser vivida com intensidade e com verdade.

Que não deixemos nada para depois (até porque não sabemos se haverá um depois...).

Mãos à obra que não há tempo a perder porque uma vida feliz é uma vida feita de "agoras" e de decisões.

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Confiança*

Formadora Voa Voa, 14.10.17

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É preciso seguirmos em frente! É urgente limparmos as bagagens do passado: deitarmos as culpas para o lixo, queimarmos as mágoas, rasgarmos as tristezas, amassarmos o que foi feito ou não conseguimos fazer e colocarmos no lixo. E, sem dúvida, selarmos as velhas bagagens com o selo do perdão.

É prioritário respirarmos fundo e vivermos o momento, fazermos uma nova mala e tomarmos um novo trilho.

Nesta mala vamos levar apenas o essencial, o que não pesa e aquilo que realmente precisamos para esta nova jornada. Vamos levar as pessoas que trazem cor à nossa vida: aquelas que estão sempre junto de nós e só querem que sejamos genuinamente felizes. Vamos levar na mochila a camisola da autoestima para nos aquecer, o gorro da fé para proteger o nosso pensamento positivo, as galochas da resiliência para ultrapassarmos tudo com brio, as calças da alegria para caminharmos confortáveis e com boa disposição. Vamos levar o nosso coração carregado de boas energias e a dose certa de otimismo para o caminho.

Nem sempre sabemos interpretar o mapa, nem sempre sabemos o que nos reserve o novo caminho e nem sempre sabemos como utilizar corretamente a bússola. Mas, a vida não tem um manual de instruções e, cabe a cada um de nós, usarmos o que temos à mão e confiarmos que vamos chegar ao sítio certo (demore o tempo que demorar).

Não há um caminho certo, mas há uma certeza: a vida sopra ventos favoráveis a todos os que se aventuram e se atrevem a correr atrás da felicidade! E se o caminho for muito longo? É porque vamos chegar a um sítio encantador!

Eu confio!

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Paz interior!

Formadora Voa Voa, 13.10.17

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O maior tesouro que podemos descobrir dentro de nós é a paz interior. É uma busca aparentemente complicada, mas é possível e torna-nos pessoas mais felizes. Ter paz interior significa que o nosso coração mantém a serenidade, mesmo quando enfrentamos as tempestades da vida. É um equilíbrio desejável, uma força que demora a ser conquistada, mas vale a pena! É um sossego interior reconfortante que não tem preço e vale bem mais que um diamante! Ter paz interior significa que temos a capacidade para desfrutar de cada momento e nos sentirmos satisfeitos com aquilo que temos. É ter amor-próprio, é saber cuidar de nós próprios, é cultivar a paciência, nos aceitarmos como somos e viver cada dia com ânimo. Ter paz interior é fazer algo por alguém, sem esperar receber nada em troca, é ser capaz de valorizar os outros, não esquecendo o nosso próprio valor. É ter orgulho em nós próprios, mas sermos humildes a todas as horas. Ter paz interior é quando não sentimos necessidade em julgar ninguém, é não permitir que alguém estrague a nossa paz só porque sim e é tratar os outros como gostaríamos de ser tratados, mesmo que nunca sejamos tratamos de tal forma. É cultivar o respeito e a compaixão! Apaixonemo-nos por tudo aquilo que temos e somos, uma, duas e três vezes! Vamos conquistar a nossa paz interior: é um tesouro sem igual!

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"Pequenas" diferenças!

Formadora Voa Voa, 12.10.17

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Há aparentemente pequenas diferenças que se tornam gigantescas na nossa vida. Há uma enorme diferença entre as pessoas que estão ao nosso lado e as pessoas que estão connosco, entre as pessoas que falam connosco quando lhes sobra tempo e aquelas que arranjam tempo para falar connosco, entre aquelas que nos dizem "se precisares de alguma coisa avisa" e as que batem à nossa porta para nos dar um forte abraço, entre aquelas que aparecem nos momentos bons da nossa vida e aquelas que aparecem sempre (num momento bom ou mau, faça chuva ou faça sol), entre aquelas que nos dizem "eu avisei-te que não devias ir por ali" e aquelas que te dizem "foi uma lição, tudo vai passar e eu estou aqui contigo", entre aquelas que marcam presença assídua numa festa (e estão sempre prontas para comemorar alguma coisa) e aquelas que aparecem no funeral para nos dar alento (aparecem porque sabem o quanto a sua presença é importante num momento de dor), entre aquelas que nos compreendem e defendem sempre (tenhamos razão ou não) e as que nos acusam e julgam por tudo e por nada, entre aquelas que nos dizem "olha, tem calma" e aquelas que viram o mundo do avesso para nos ajudar.

Gratidão pelos bons e genuínos amigos que a vida nos dá: são irmãos da vida que reconhecemos pelas atitudes e que viverão sempre no nosso coração.

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