Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

Acredita em Ti e Voa!

31
Dez17

Balanço do ano!

Formadora Voa Voa

frente 1.png

2017 está a chegar ao fim. É tempo de fazer o balanço geral e seguir em frente rumo ao novo ano. É o momento adequado para limpar os pesos acumulados ao longo do ano. Sim, as pessoas e as coisas que te fazem mal – deixa ir! É a altura certa para arrumar a vida em gavetas bem organizadas. Sim, coloca em gavetas: as boas recordações (quando sentires aquela vontade e aquela nostalgia de algo bom) e as lições de vida (podem parecer momentos dolorosos, mas serão experiências de vida preciosas que ainda te serão muito úteis). É tempo de olhar para trás com um sorriso e olhar para frente com determinação. Sim, ganha balanço e confia que o melhor ainda está para chegar à tua vida. É tempo de respirar fundo, criar novas metas e recarregar a bateria com uma energia renovada. Sim, é uma boa altura para voltares a sonhar e a ganhar asas. É a altura certa para alimentar o amor-próprio. Sim, tem orgulho em ti e abraça-te demoradamente. É tempo de fazer uma limpeza geral interior e esperar que o novo ano traga o essencial. Sim, é o momento certo para fazeres o balanço do ano: analisa, aprende, arquiva, arruma, limpa, sonha, acredita e deixa espaço livre para as coisas boas que estão a caminho. 2017 pode estar a ser um ano de perdas, reviravoltas, desilusões, traições, descidas abruptas e surpresas desagradáveis. Mas, há coisas boas que aconteceram (e outras que ainda podem vir a acontecer) e deves relembrá-las com carinho. Lembra-te de três ideias essenciais: tudo o que te acontece deixa-te mais forte, as lições de vida são preciosas aprendizagens e tudo serve para te tornares num ser humano melhor. Prepara-te para virar a página e isso implica uma mudança de atitude. Não vale de nada mudar o ano se não mudares aquilo que sabes que tens de mudar em ti e na tua vida!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

30
Dez17

Bem-vindo 2018!

Formadora Voa Voa

ola2018.png

Adeus 2017 – vai em paz e fico-te grata por tudo o que me ensinaste!

Foste um grande mestre e serás recordado com muito carinho.

2017 foi bom...

Foi bom para diferenciar o que quero e não quero na minha vida.

Foi bom para compreender que a felicidade não depende nem de dinheiro, nem de coisas nem de pessoas - depende de mim!

Foi bom para perceber que a gratidão é a voz do coração e que tudo o que temos basta e ainda dá para partilhar.

Foi bom para deixar de perder tempo com quem nada me acrescenta como pessoa.

Foi bom para arrumar as gavetas da vida e enterrar o passado.

Foi bom para perdoar-me pelo que fiz ou não consegui fazer, mas tentei!

Foi bom para conhecer-me melhor e para querer ser melhor.

Foi bom para encerrar um ciclo e também para mudar de rumo.

Foi bom pelas pessoas fantásticas que trouxeste para a minha vida e que levo no coração para o próximo ano.

Foi bom e não há qualquer arrependimento, especialmente quando tenho a certeza que segui o meu coração!

2018 podes entrar: é uma honra receber-te de braços abertos.

Traz contigo o amor, a paz, a saúde e tudo aquilo que desenha um sorriso genuíno no meu rosto.

Traz a simplicidade e a verdade contigo e, se faz favor, espalha por todo o lado.

Traz contigo o essencial e nada mais está bem?

Podes entrar: sei que serás super especial porque ainda nem te conheci e já gosto de ti!

Acredito que vamos voar juntos 2018…

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

29
Dez17

Acredita em ti!

Formadora Voa Voa

frente 1.png

Ás vezes parece que ninguém compreende o que sentimos, nem sempre o sorriso é rasgado e feliz como desejaríamos, o sofá parece ser o melhor cantinho do mundo, não conseguimos manifestar o que sentimos, o vazio ganha espaço dentro do nosso coração, o medo de falhar parece estar a crescer sem limites, o pânico de estar com os outros faz-se sentir, a solidão parece ser a nossa melhor amiga e o sentimento de inutilidade toma as rédeas da nossa vida mesmo sem a nossa permissão.

Não, não podemos permitir que o desânimo tome conta de nós, não podemos deixar que a tristeza domine o nosso coração e muito menos desistir de tudo aquilo que nos faz realmente felizes.

Todas as pessoas já viveram episódios mais tristes, fases de grande desilusão, momentos de uma gigante incerteza, alturas de desorientação total, situações de dor profunda e perdas marcantes.

Não és a única pessoa a passar por uma fase mais dolorosa e acredita que isso vai passar porque a vida é feita de ciclos.

Ganha força, reprograma o teu pensamento para o otimismo, dá corda aos sapatos, respira fundo e mostra toda a coragem que tens dentro de ti.

Aproveita esta fase para perceber quem és, o que queres, o que faz ou não faz sentido na tua vida, para onde queres caminhar e com quem e nunca te esqueças: acredita mais em ti. Tens imenso valor, tens ainda muita coisa para fazer e tens uma vida à tua espera! Agarra-te à vida, acredita que tudo vai dar certo e que esta fase veio para testar a tua coragem, medir a tua fibra e para te tornares melhor do lado de dentro.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

28
Dez17

Desejos para 2018

Formadora Voa Voa

2018.png

Desejo que as pessoas cuidem da sua autoestima com amor, desejo que o lado de dentro seja mais valorizado do que o rótulo, desejo que o verbo ser seja mais utilizado que o verbo ter, desejo que as pessoas aceitem mais e deixem os outros serem felizes ao seu jeito, desejo que cada pessoa deixe a sua essência falar mais alto, desejo que as pessoas entendam a diferença entre algo urgente e uma prioridade de vida, desejo que todos percebam que a felicidade está casada com a simplicidade, desejo que a paz interior seja uma forma de viver, desejo que os abraços sejam o melhor presente que alguém pode querer receber, desejo que cada um viva a sua vida e respeite as opções dos outros, desejo que todos decidam ser felizes sem se preocuparem com a opinião dos outros e desejo que o amor seja o perfume da moda do ser humano.

Desejo que todos entrem no novo ano sem a bagagem pesada do passado, sem a bagagem doentia de um futuro incerto e com a leveza da bagagem do presente. Desejo que todos aprendam a viver cada dia, a saborear cada momento e a desfrutar do melhor da vida: os afetos.

Desejo que todos reclamem menos e agradeçam mais, desejo que 2018 traga o essencial e leve o que não faz falta nem bem ao nosso coração e desejo, acima de tudo, que as atitudes boas, generosas e altruistas se multipliquem!

Desejo que todos decidam ser felizes e, aconteça o que acontecer, não percam a fé na vida e que acreditem sempre que o melhor ainda está para chegar!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

27
Dez17

gratidão*

Formadora Voa Voa

gratidão2.png

A poucos dias do final do ano quero apenas agradecer, agradecer muito...

Agradecer a todas as pessoas que acreditaram em mim (mesmo quando eu deixei de acreditar), agradecer a quem se cruzou comigo e ofereceu um sorriso (quando eu mais precisei dele), agradecer a todas as portas que se fecharam (permitiram-me chegar às portas certas), agradecer a todas as estrelas que me iluminaram no meio da minha escuridão interior (fizeram-me acreditar que tudo iria mudar), agradecer a quem me contou a sua vida (para me mostrar que a vida é feita de subidas e descidas), agradecer a quem sempre me ensinou que todos os problemas tem uma solução à vista (é só preciso ter fé), agradecer a quem me carregou a bateria de energia positiva (e acendeu a chama da esperança dentro de mim), agradecer a quem me ofereceu o seu chapéu de chuva no meio da tempestade (e ensinou-me que na vida tudo passa e é só preciso ter mais paciência), agradecer a quem me mostrou as suas cicatrizes da vida com um brilho no olhar (e provou-me que os guerreiros podem ficar feridos, mas quando querem, a vitória é certa), agradecer a quem me ensinou que falhar é normal (e é sinal que estou mais perto de uma vitória) e a quem encheu o meu coração de amor, de fé, de paz e de vida!

Agradeço de coração às pessoas que caminham por aí e são autênticos anjos na vida de todos nós! Não acredito em acasos e quero agradecer a estas pessoas porque tornam caminhadas difíceis em aventuras desafiantes com um final feliz!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

26
Dez17

Voa, voa e voa!

Formadora Voa Voa

voa1.png

Pega nas "teorias e na opinião dos outros" e deixa que o vento leve para longe de ti.

Deixa os "e se... e se..." no meio da rua.

Esquece a expressão: "talvez um dia..."

Enterra o "não consigo".

Abandona a expressão: "eu tenho medo de..." - isto só atrasa a tua vida.

"Isto não é para mim!" - a sério? se gostas e queres é mesmo para ti - deixa-te de preconceitos e ideias sem sentido.

"Já não tenho idade" - esta frase risca mesmo da tua vida: não há idade para nada e tudo é possível quando tu quiseres.

Solta as amarras.

Ganha força.

Faz o que queres.

Coloca adubo nas tuas esperanças.

Ouve a tua música.

Dança contigo.

Faz isto tudo, mas não porque o ano vai mudar. Sim, porque mereces ser feliz e és a pessoa mais importante da tua vida!

Voa para onde queres e sê muito feliz... não permitas que te cortem as asas e que te impeçam de fazer e ser o que tanto desejas!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

25
Dez17

Natal durante todo o ano!

Formadora Voa Voa

natal ja.png

Nesta altura do ano...

Falas muito em espírito de natal.

Ouves comentários sobre "seria tão bom que fosse sempre natal".

Sentes que esta energia positiva, genuína e doce deveria estar presente em cada dia do ano.

Então porque não ser natal todos os dias do ano? É simples... É agarrar neste espírito, nesta vontade e nesta energia e mantê-la acesa todo o ano. Sim, como se fosse uma vela! Mantém aceso o natal dentro de ti.

Continua a fazer o teu melhor.

Continua a ser generoso.

Continua a valorizar a família.

Continua a sentir essa energia do "ser melhor".

Continua a fazer boas ações, continua a ter atitudes nobres, continua a amar o próximo e continua a ser fiel ao verdadeiro espírito de natal.

Natal é quando o Homem quiser: sim é verdade!

Não esperes um ano. O natal continua... dentro de ti!

Faz a tua parte: acredito que vais espalhar a magia do natal por todo o teu ano!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

24
Dez17

Noite de Natal

Formadora Voa Voa

fe nat.png

Nesta noite tão especial, é tempo de celebrar por todos e mais alguns motivos.

É tempo de celebrar a vida e matar as saudades.

É tempo de esquecer as diferenças e relembrar as semelhanças.

É tempo de recordar momentos inesquecíveis e pessoas marcantes!

É tempo de deixar o coração falar mais alto.

Oferece aquele abraço demorado.

Dá aquele beijinho que só tu sabes dar.

Partilha o quanto amas todos e como o conceito "família" é essencial para ti.

Agradece tudo o que és e tens na vida.

Agradece às pessoas que te oferecem o ombro o ano todo - gente que merece o melhor de ti!

Deixa de lado o consumismo, o corre corre atrás das prendas e as comparações ridículas sobre o que dás ou recebes.

Quando amadureces percebes que natal é "querer as pessoas perto de ti" e não "querer presentes".

Veste o espírito de natal: sim, o espírito do amor e da família unida!

Faz trinta por uma linha, mas que haja à volta dessa mesa muita gratidão e muito amor!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

23
Dez17

Espirito de Natal

Formadora Voa Voa

perf.png

Ruas enfeitadas com muita luz e uma magia inigualável.

Espaços embelezados com muita cor.

Ligas a rádio e as músicas natalícias são encantadoras.

Acendes a televisão e o natal está a dar que falar.

E tu sentes o espírito de natal dentro de ti?

Enfeita a tua vida com o melhor de ti.

Deixa o teu melhor vir à tona e caminha de mãos dadas com a bondade e a generosidade.

Acende a tua luz interior e deixa-a brilhar.

Pinta a tua vida com as cores que te fazem vibrar.

Ouve a tua música favorita e dança ao sabor da felicidade.

Presenteia-te com autoestima, força, resiliência, energia, paz e amor.

Estes presentes podem ser criados por ti e dentro de ti.

Aproveita este espírito natalício e perfuma-te com o melhor da vida!

Sê melhor e faz melhor por ti e pelos outros!

Feliz Natal! Que o melhor do natal perdure até ao próximo natal!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

22
Dez17

É Natal!

Formadora Voa Voa

fe nat.png

O Natal é uma época especial que traz consigo o melhor do ser humano!

Uma época onde relembramos o essencial da vida: “amor”; “generosidade”, “união”, “afetos” e “saudades”.

O Natal é uma época de coisas boas e simples que enchem o coração.

Por todas e mais algumas razões...

Desejo que seja uma época de entendimentos – e não uma época de discórdia por futilidades.

Desejo que seja uma época de generosidade – e não uma época de egoísmo.

Desejo que seja uma época de fortalecimento de laços – e não uma época de criação de mais nós.

Desejo que seja uma época para “matar as saudades de quem se ama” – e não uma época para criar mais distância e afastamento.

Desejo que seja uma época de amor – e não uma época de invejas.

Desejo que seja uma época de paz – e não uma época de conflitos e mal entendidos.

Desejo que seja uma época de perdão - uma época onde onde o passado fica arrumado e o importante é viver o presente!

Desejo que seja uma época de família – uma época onde a união faz a força.

Desejo que seja uma época onde o passado e o presente sentam-se à mesa de forma saudável e convivem de forma feliz - é bom relembrar os bons momentos, mas sobretudo viver bons momentos.

Desejo que seja uma época de risadas espontâneas, abraços demorados, afetos partilhados e onde amor seja o melhor presente da árvore!

Desejo que seja uma época de tudo aquilo que te faz feliz: essencial + família!

Feliz Natal!

Pág. 1/4

Mais sobre mim

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Arquivo

  1. 2018
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2017
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2016
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D