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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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A vida dá-nos novas oportunidades!

Formadora Voa Voa, 10.04.18

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A vida é feita de ciclos. A vida é feita de avanços, recuos e recomeços. O que parece mau pode ser algo muito bom para ti – acredita que sim! Recuar pode ser a oportunidade para mudares de direção. Recomeçar pode ser o início de um sonho. Falhar não é o fim do mundo. Errar é normal, és um ser humano, não uma máquina (que também falha)! Estar confuso, baralhado ou perdido pode ser uma oportunidade para refletir e arrumar os assuntos pendentes. Estar em silêncio pode ser o momento certo para ouvires melhor o teu coração. Desaprender é próprio de pessoas que mudam porque sabem que mudar é bom.

Colocar um ponto de final pode ser a altura ideal para começar uma nova história. Não tenhas medo de falhar, não tenhas medo de perder, não tenhas medo de recomeçar ou de recuar. A vida dá-te novas oportunidades e tudo isto prova que tentas, dás o teu melhor e és corajoso o suficiente para continuar em frente!

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Pódio da vida

Formadora Voa Voa, 09.04.18

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Todos merecemos estar no pódio da vida. Tantas lutas travadas, tantas tempestades ultrapassadas, tantas quedas dolorosas, tantas lágrimas perdidas e tantas cicatrizes na alma.

Merecemos estar no pódio por tudo aquilo que já vivemos, por todos os caminhos cheios de obstáculos, por todas as aventuras arriscadas e por todas as batalhas vencidas.

Não há pódio mais bonito, com mais mérito e com mais riqueza que o pódio da vida.

Sem sabermos já estivemos tantas vezes neste pódio e somos tão, mas tão medalhados.

Temos 1001 medalhas ao peito, podem não ser visíveis, mas temos a medalha da coragem, a medalha da resiliência, a medalha da fé, a medalha do amor-próprio, a medalha da aceitação, a medalha da humildade, a medalha do amor... uma série de bonitas e valiosas medalhas que só um vencedor da vida pode ter ao seu peito.

No pódio da vida já ouvimos o hino da nossa vida, sim aquela música que diz-nos tanto e que inspira-nos a caminhar em frente. Neste mesmo pódio, já rimos e já chorámos e hoje temos uma certeza: todos os dias são dias de luta.

Para além das medalhas, a conquista do título é uma grande vitória. O título "de bem com a vida" é o que todos almejamos nesta vida. Enche qualquer um de alegria, de gratidão e de energia positiva.

Nem sempre ouvimos os aplausos, mas eles estão lá... são tão merecidos. Merecíamos ser aplaudidos de pé por tudo aquilo que já passámos, mas em especial, por continuarmos na nossa luta diária e por sermos uma inspiração para quem passa por nós.

Não há melhor pódio que o pódio da vida e os vencedores são todos aqueles que, aconteça o que acontecer, continuam a lutar, continuam a sorrir e continuam a acreditar na vida.

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pensamentos*

Formadora Voa Voa, 08.04.18

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As peças do puzzle da vida são escolhidas criteriosamente com vista ao bem-estar.

A vida é um quebra-cabeças com soluções.

O elixir da juventude chama-se paz interior.

Na balança da vida, a soma é positiva quando se persiste em ser feliz.

O trevo da sorte são as pessoas boas com energia positiva que dão alento a quem passa.

Ultrapassar as turbulências da vida com o cinto de segurança apertado chamado "resiliência" é só para os corajosos.

Perceber que errar é meio caminho andado para acertar é próprio dos vencedores.

Cuidar do amor-próprio como se cuida de um bonsai é ter a atitude certa.

Perdoar para conquistar a paz interior é sinal de maturidade.

Estes pensamentos simples e leves dão que pensar, verdade?

A vida é linda e cabe-te a ti desfrutar de toda a sua beleza.

Respira fundo, abraça-te e aprecia tudo à tua volta!

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Gosto!

Formadora Voa Voa, 07.04.18

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Gosto da tentativa de perceber qual é o objetivo da vida. Gosto da certeza que tudo pode mudar num simples segundo. Gosto de saber que depois de algo amargo, a vida traz-me algo doce ou picante. Gosto de caminhar com gente carregada de energia positiva. Gosto de viajar à boleia de um livro. Gosto de beber um café e sentir a brisa do mar. Gosto de acreditar que os recomeços são sempre novas oportunidades. Gosto de cantar o que me soa ao ouvido. Gosto de fazer tudo o que me apetece, sem dar justificações nem ter uma razão supostamente válida. Gosto de apreciar a paisagem pela janela do meu quarto e sentir o cheiro da terra. Gosto de apertar as pessoas que entram na minha vida e prendê-las com força ao meu coração. Gosto de rir mesmo sem motivos. Gosto de decidir o que é melhor para mim e, passado algum tempo, perceber que o meu coração estava certo e é o melhor conselheiro do mundo. Gosto do cheiro da comida caseira. Gosto de fazer da bondade o meu perfume de vida. Gosto de agradecer o que tenho e agradeço também pelo que não tenho – é porque não me faz falta. Gosto das reviravoltas que a vida me traz – coloca-me sempre no lugar certo. Gosto de puxar pela cabeça e com pouco faço tanto – chama-se criatividade. Gosto da simplicidade da vida, porque quanto mais simples mais autêntica e mais bela. Gosto de acarinhar gente que me acrescenta, gente que me ensina, gente que partilha comigo e gente que me faz crescer todos os dias. Gosto de olhar para a vida com otimismo e fé que o melhor está para chegar.

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Confia

Formadora Voa Voa, 06.04.18

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Devíamos ter um letreiro em casa a dizer "Tem calma e confia na vida", devíamos ter sempre à mão um carregador de energia positiva, devíamos ter mais fé que tudo acontece por algum motivo, devíamos confiar mais em nós próprios, devíamos ter um sensor que nos desse alerta quando se aproximasse um pensamento negativo, devíamos saber o que realmente importa, devíamos perder o medo da palavra recomeçar, devíamos viver cada segundo com intensidade, devíamos agradecer mais, devíamos ser capazes de retirar os pesos desnecessários de cima das nossas costas, devíamos comunicar mais e expressar o que sentimos, devíamos cuidar da nossa autoestima e alimentar os nossos sonhos.

Estamos à espera de quê? Vamos respirar fundo, deixar nascer os pensamentos positivos e agradecer por mais um dia de vida.

Confia em ti, confia na vida!

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Sem medo de ser feliz!

Formadora Voa Voa, 05.04.18

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Não tenhas medo de ser feliz, não tenhas medo de correr atrás do que tanto queres, não te amarres a quem não te quer, não pares onde não és feliz, não faças o que não te anima, não te prendas ao que não te preenche, não te percas para caber no mundo de alguém e não te acostumes a viver com migalhas de atenção.

Se uma porta não abre é porque não é para ti, não tenhas medo.

E se uma porta se fecha é porque tens um caminho à tua espera, não tenhas medo.

E se queres bater com a porta porque já não és feliz aí, estás à espera de quê? Não tenhas medo.

Não tenhas medo de ser feliz, não tenhas medo de voltar a sorrir, não tenhas medo de dar um passo em frente... Preocupa-te em resgatar o teu sorriso, em voltar a abraçar a tua paz interior, em voltar a sentir borboletas no estômago, em voltar a caminhar com leveza e a cuidar da tua felicidade.

Coragem, perde o medo, ganha força e lembra-te que vieste ao mundo para ser feliz (e não te esqueças que só tu sabes se estás ou és feliz... mais ninguém).

Abraça-te, és valente e vais ser capaz de tomar a decisão certa.

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Pressa*

Formadora Voa Voa, 04.04.18

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Há momentos e fases ao longo da vida que temos imensa pressa. Temos pressa para encontrar o nosso par perfeito, temos pressa para ganhar dinheiro, temos pressa para ser independentes, temos pressa para provar o nosso valor, temos pressa para fazer tudo o que sempre sonhamos, temos pressa para ter a nossa casa dos sonhos, temos pressa para comprar aquele carro que sempre quisemos ter, temos pressa para concretizar tudo e temos pressa e mais pressa.

Acabamos por tornarmos-nos pessoas sem paciência, com um sem fim de necessidades e precipitadas por natureza. Olhamos para nós e só conseguimos ver ansiedade, vazio e insatisfação permanente.

Sim, somos uns autênticos pilotos automáticos que não saboreiam a viagem, não apreciam a paisagem e nem sabem viver o momento.

Na verdade, começamos a reclamar mais e a agradecer raramente, temos a tendência a querer mostrar que somos melhores do que os outros e queremos é ter mais e mais.

Um dia a vida prova-nos o que realmente tem valor e que ter pressa é um erro crasso.

Só devemos ter pressa para sermos felizes, mais nada... e isso depende de nós. A felicidade está no momento presente, está nas pequenas coisas, está nos momentos de gratidão, está na paz interior, está em nós e em mais lado algum.

Não devemos correr muito senão não apreciamos nada e há tanta coisa linda para ver vista, vivida, saboreada e apreciada.

Que ninguém perca o seu valioso tempo a provar alguma coisa a alguém, a tentar mostrar o que não é e a amontoar a casa de coisas inúteis e sem valor.

A felicidade está e estará sempre no momento e dentro das pessoas...

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Problemas!?

Formadora Voa Voa, 03.04.18

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Por vezes, sentes que a tua vida é um “novelo de problemas”. Aparece um, dois, três e quatro problemas: muitas vezes, em simultâneo e sem resolução à vista. É algo que acontece e, perante tantas preocupações, tens de ser gigante para conseguir resolver e ultrapassar tudo. Não te esqueças da formiga que avalia uma gota de chuva como um verdadeiro tsunami: tudo depende do ponto de vista. Tens coragem e és um guerreiro, por isso, agiganta-te!

Sim, sê gigante!

Quando o problema parecer imenso, distancia-te - porque ao longe, ele fica mais reduzido! Quando o problema habita na tua cabeça, foca-te na solução! Quando a solução parece impossível, foca-te em alternativas! Quando as alternativas não surgem, pensa “fora da caixa”.

Sim…

Sê criativo, vai mais além do que é o óbvio! Sê um visionário, contempla o mundo e busca uma saída! Sê perfeccionista, analisa em diferentes perspectivas e sem limites! Sê estratega, define o teu plano, a tua estratégia e acredita na vitória! Sê um conquistador, apodera-te da tua vida e age com determinação! Agiganta-te sempre: os problemas vão parecer mais pequenos, mais fáceis e menos importantes. Acredita no gigante escondido que vive dentro de ti, dá-lhe asas e agiganta-te sempre!

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Missão cumprida!

Formadora Voa Voa, 02.04.18

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Há quem viva à espera de elogios e recompensas. Há quem deseje ser famoso seja pelo que for e dar autógrafos pelas ruas. Há quem queira reconhecimento, estatuto social e riqueza material. Há quem viva para provar algo aos outros, há quem viva para mostrar o que é ou tem, há quem queira ser invejado ou quem deseje ser idolatrado. São opções: a vida deixa-nos decidir o que queremos para nós, mas tarde ou cedo, mostra-nos a verdade, o que é essencial e uma nova oportunidade.

Gosto dos que dão o seu melhor. Gosto dos discretos de coração grande que fazem magia por aí (em silêncio). Gosto dos que partilham e percebem que o essencial chega e basta para ser feliz. Gosto dos que provam a si próprios que são capazes de mais e melhor. Gosto dos que vivem de mão dada com a simplicidade e vivem com a paz interior. E ainda gosto mais dos que vivem com um pensamento interior que os faz felizes, muito felizes: “Missão cumprida!” (sem elogios, sem recompensas, sem esperar nada, sem querer nada, sem holofotes, sem luzes, sem palcos e sem vaidades)

Missão cumprida deveria aparecer no dicionário como um estado de espirito transformador, inigualável e próprio de gente que sabe quem é e que é feliz tal como é.

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Poder da mentira

Formadora Voa Voa, 01.04.18

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Porquê tanta mentira?

Estás a tentar salvar o teu presente com uma mentira.

No entanto, estás a condenar o teu futuro.

Usas a mentira porque te doí a verdade.

Mas, mais tarde ou mais cedo, a verdade vem à tona.

Colocas uma máscara e usas a mentira para construir a tua felicidade, mas será que esse é o melhor caminho?

Cuidado: ninguém é feliz numa mentira nem feliz com uma máscara.

Não faças uso da mentira...

Destróis pessoas com episódios da tua cabeça.

Isso consome-te por dentro, porque tu sabes que estás errado.

Queres afastar pessoas porque tens medo que a verdade ganhe força.

A mentira tem um poder limitado e um inimigo declarado: o tempo.

O tempo varre tudo, limpa a fundo e repõe a verdade: doa a quem doer.

Repõe a verdade, confessa o teu erro e pede perdão.

Pode ser que tenhas sorte e a pessoa a quem prejudicaste gratuitamente te dê o desejado perdão e, quem sabe, uma segunda oportunidade!

Investe na transparência, irradia verdade e limpa a tua consciência.

Despe-te de mentira!

Vai em paz e segue o teu caminho sem máscaras nem mentiras!

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