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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Vidas boas!??

Formadora Voa Voa, 10.05.18

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Há vidas que parecem tão fáceis e tão boas. Há pessoas que parecem bafejadas pela sorte e parece que são privilegiadas com um caminho mais bonito nesta vida. Isto é o que a nossa mente diz e acabamos por aceitar como uma verdade absoluta.

Nada disto é verdade...

Não há privilegiados, não há abençoados nem pessoas com caminhos mais fáceis. É um engano pensar que sim...

Que ninguém inveje a vida de ninguém, porque ninguém sabe o caminho que cada pessoa percorreu para chegar ao cimo da montanha, as dores pelas quais passou e as perdas que teve pelo caminho.

Toda a gente está inscrita na escola da vida e, nesta escola, todos temos lições diferentes. Na realidade, todos temos desafios, todos temos obstáculos e todos passamos por fases boas e menos boas. Podemos até chumbar numa lição, mas no dia seguinte, temos uma nova oportunidade para passar nessa mesma lição.

A diferença está na atitude, no empenho e na coragem de cada ser humano para passar em cada lição. Todos somos vencedores, todos somos heróis e todos somos abençoados porque estamos vivos.

Continua a tua caminhada, sobe as tuas montanhas, alimenta a tua força, reacende quantas vezes forem necessárias a tua fé, orgulha-te da pessoas que és e de tudo aquilo que já conquistaste e nunca te esqueças que o otimismo e a resiliência vivem nos corações mais corajosos e mais bonitos.

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Ajudar sempre!

Formadora Voa Voa, 09.05.18

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Sempre que encontramos alguém triste, alguém desanimado, alguém perdido dentro de si ou alguém cheio de raiva não devemos rotular, julgar ou criticar. (isso é o que muita gente faz...)

Estas pessoas precisam de alguém que as escute ativamente e sem preconceitos, alguém que dê-lhes uma boa dose de força e explique que tudo vai passar, alguém que compreenda as suas dificuldades e as encoraje a continuar em frente, alguém que tenha paciência para doar o seu tempo a quem precisa de companhia, alguém que faça da empatia um modo de vida, alguém que ofereça um ombro amigo, alguém que saiba que todos somos de carne e osso e todos falhamos, alguém que saiba que a vida é feita de fases boas e menos boas (mas no fim tudo vai dar certo) e alguém que saiba dar esperança a quem já a perdeu.

Não há pessoas más, pessoas amargas ou pessoas maldosas. Existem sim, pessoas que já sofreram muito, já esgotaram as suas lágrimas, já desceram ao abismo, já se cansaram de provar o amargo da vida, já perderam a fé no ser humano e a esperança que as coisas vão correr bem.

Sempre que encontrarmos alguém assim, vamos estender o braço, vamos dar as mãos, vamos partilhar a nossa luz, vamos dar ânimo, vamos abraçar e dizer que "a vida tem umas voltas complicadas, mas as pessoas mais bonitas são as mais resilientes e, aconteça o que acontecer, o importante é que ainda existem coisas boas que estão para chegar."

Vamos confiar na vida, vamos vestir o altruísmo e fazer a diferença no mundo - acredita que há pessoas que só precisam de um sorriso e podes ser tu a oferecer esse sorriso e essa tão desejada luz!

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trevo

Formadora Voa Voa, 08.05.18

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Todos os dias nos cruzamos com trevos de quatro folhas. Pessoas que dão-nos esperança, fé, amor e sorte.

Pessoas que com uma simples conversa aliviam o aperto que carregamos no nosso coração.

Pessoas com um dom especial que sabem ler o que se passa dentro de nós e em segundos enchem-nos de energia positiva.

Pessoas que dizem-nos "bom dia" e fazem nascer um sorriso rasgado no nosso rosto.

Pessoas que trazem a bagagem carregada de emoções positivas e que distribuem paz, amor, gratidão e esperança como se fosse magia.

Pessoas assim são sorte no nosso caminho, são sol no nosso dia, são luz no nosso caminho e inundam-nos de coisas boas.

São autênticos trevos de quatro folhas: são raras, mas preciosas!

Oportunidade

Formadora Voa Voa, 07.05.18

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Todos os dias temos uma nova oportunidade para sermos felizes. Uma nova oportunidade para darmos um novo rumo à nossa vida, para olharmos para o lado de dentro com orgulho, para percebermos que já passamos por tanto e estamos ainda aqui de pé, para agradecermos às pessoas que nunca nos deixaram desistir de nós próprios, para aproveitarmos as novas oportunidades que vão aparecer no nosso caminho, para lembrarmos que é de um erro que surgem grandes e bonitos recomeços, para abraçarmos quem sempre rezou por nós, para aceitarmos a vida tal como ela é mas termos fé que vai ficar mais ao nosso jeito e para rirmo-nos de nós próprios.

Não deixemos escapar as oportunidades. Que não fechemos a porta aos nossos sonhos, que sejamos capazes de espreitar o sol que vem pela janela do nosso quarto e que cuidemos da nossa planta interior chamada "autoestima". É bom não esquecermos que a vida é um avião, o comandante somos nós, somos nós que decidimos a rota, somos nós que decidimos quem vai ou não vai connosco no cockpit, quem vai na classe executiva e quem vai na classe turística.

Vamos agarrar as oportunidades, comandar o nosso avião, levar connosco quem sabemos que faz sentido na nossa vida e vamos seguir rumo ao destino final. E que nunca nos esqueçamos que a porta do cockpit é aberta pelo comandante (entra e sai quem ele quer). Sê feliz!

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+feliz

Formadora Voa Voa, 06.05.18

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Há quem queira estar rodeado de pessoas que dizem sempre "sim", junto de pessoas que privilegiam os bens materiais, perto de gente que é supostamente bem sucedida, ao lado que pessoas que querem ter tudo e mais alguma coisa, rodeada de gente apelidada de "famosa", agarrada a coisas inúteis e a viver num constante vazio.

Há quem ainda não tenha percebido o que é a genuína felicidade e viva numa gigante e permanente insatisfação.

Há quem precise de provar aos outros que é feliz e não se cansa de tentar convencer os outros que é uma pessoa realizada.

Há quem precise de ser constante elogiado e reconhecido por tudo e por nada.

Verdade seja dita, as pessoas mais felizes são aquelas que sabem quem são, são aquelas que vivem em simplicidade, são aquelas que gostam de ter por perto gente de bem, são aquelas que sabem dizer "sim" ao que faz bem e "não" ao que lhes faz mal, são aquelas que vivem o momento com gratidão, são aquelas que se enchem de emoções positivas, são aquelas que sabem o que realmente importa nesta vida e não tentam provar nada a ninguém.

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Tempestade

Formadora Voa Voa, 05.05.18

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Há dias em que a tempestade se instala nas nossas vidas. Há alturas em que a trovoada é intensa demais. Há momentos em que um furacão varre a nossa vida. Há dias em que a chuva é forte demais.

Nestes dias temos uma vontade imensa de ficar trancados na nossa concha, temos a ideia que tudo vai piorar, parece que nada vale a pena e sentimos que nada faz sentido.

Desejamos que esta fase termine e o tempo parece que não passa.

Mas tudo passa. É nestas alturas que passamos a conhecer o nosso lado de dentro, é nestas fases que compreendemos o que importa e não importa, é nestes momentos em que percebemos quem são as pessoas que gostam de nós e é nestas alturas em que ganhamos uma nova força para viver.

Ás vezes precisamos de passar pela tempestade para aprendermos a puxar pelo nosso sol, precisamos de passar pela inundação para lavarmos o nosso interior e precisamos de sentir a chuva para percebermos que o chapéu de chuva está connosco (e cabe-nos a nós abrir e fazer um bom uso dele).

Quando a tempestade vier, vamos abrigar-nos nas pessoas que nos amam, vamos abrir o chapéu da resiliência, vamos vestir a gabardina da fé, vamos calçar as galochas da esperança e vamos colocar o gorro do otimismo. Na verdade, as plantas não crescem sem chuva e, nós também precisamos das tempestades da vida para crescer, amadurecer e para tornarmo-nos melhores seres humanos.

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Tudo depende de ti!

Formadora Voa Voa, 04.05.18

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Torna todos os teus dias em sábados: alegres, entusiasmantes e leves.

Insiste uma, duas, três vezes ou mais no que te faz feliz.

Provoca um terramoto na tua vida: agita, pensa e muda tudo ao teu jeito.

Risca o ponto de interrogação da tua vida e aplica mais o ponto de exclamação.

Não te preocupes com as críticas e os julgamentos, preocupa-te em saber quem és e o que queres para ti.

Diz xau às pessoas que te roubam o sorriso.

Não olhes para trás com tristeza: olha com gratidão.

Arrisca por ti e só por ti: ouve o coração.

Vive em gratidão e em paz contigo.

Abraça as tuas pessoas especiais com força, muita força.

Anota na tua agenda pessoal: ser feliz é a principal tarefa do dia!

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Eu estou sempre aqui para ti!

Formadora Voa Voa, 03.05.18

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Não é fácil sentirmos e vivermos com a culpa... queríamos estar mais tempo com quem amamos, queríamos conseguir falar mais com quem faz a diferença na nossa vida, queríamos ser capazes de dizer "sim estou aqui" sempre que alguém precisa de nós, queríamos ter disponibilidade para ligar a cada pessoa e explicar o quão são importantes na nossa vida, queríamos mandar tudo ao ar e ir para onde sentimos que precisam de nós e queríamos ser capazes de ajudar mais quem mais precisa de ajuda.

Sofremos por não ser possível estar sempre lá quando mais desejamos, sentimos dor por não conseguirmos estar com quem tanto merece a nossa atenção, vivemos com um peso na consciência porque sabemos que aquelas pessoas mereciam sentir todo o nosso carinho e sentimos dificuldade em gerir todas estas emoções dentro de nós.

Vamos respirar fundo, procurar compreender que a vida nem sempre é como desejamos, que o tempo não se multiplica como queríamos e que não conseguimos estar em todo o lado e com todas as pessoas que precisam de nós.

O mais importante é que, quando estamos com elas, estamos de verdade, estamos com tempo, damos todo o afeto e partilhamos o quão são cruciais na nossa vida.

A vida ensina-nos que mais importante que o tempo, é a qualidade do momento, é a sintonia entre as pessoas, é a intensidade e a partilha de emoções positivas.

Vamos libertar este peso de cima de nós, vamos aproveitar o tempo disponível e vamos usar o tempo com quem merece, com quem está sempre do nosso lado e com quem é luz no nosso caminho.

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Lições

Formadora Voa Voa, 02.05.18

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Há lições que aprendemos ao longo da vida e que são autênticos mandamentos para toda a vida.

Aprendemos que quando estamos muito tristes, sem norte e sem chão: a nossa força interior revela-se e descobrimos que somos capazes de superar qualquer obstáculo.

Aprendemos que não vale a pena tentar agradar a todo o mundo porque acabamos por deixar a nossa essência de parte e isso é que não pode acontecer.

Aprendemos que não há nada para provar a ninguém: só temos de seguir a nossa intuição, escutar o nosso coração e lutar pela nossa felicidade, independentemente das opiniões alheias.

Aprendemos que os afetos são a nossa maior ancora e que a paz interior é o nosso tesouro mais precioso.

Aprendemos que a vida é uma montanha russa onde experienciamos diferentes emoções mas, no final, ficam apenas as boas recordações.

Aprendemos que a vida passa a uma velocidade estonteante e que, se queremos aproveitar com intensidade e alegria, temos de saber a apreciar cada momento e cada situação.

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Há dias assim...

Formadora Voa Voa, 01.05.18

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O dia em que ser feliz é mais importante do que parecer feliz. O dia em que percebes que a vida é valiosa demais para perder tempo com o que não interessa. O dia em que aprecias a simplicidade da vida e sentes que é o maior luxo do mundo. O dia em que és feliz pelo que sentes e fazes e não pelo que tens ou não tens. O dia em que percebes que o melhor presente do mundo é viver de bem com a vida. O dia em que entendes que ter paz interior é muito melhor do que ter razão. O dia em que compreendes que mudar de rumo quer dizer "sou feliz fora da zona de conforto". O dia em que sentes que a vida envia-te anjos, sim amigos para te abraçar, para te apoiar e para te fazer acreditar que tudo vai dar certo. O dia em que percebes que desistir do que te faz mal dá-te o acesso direto ao tão desejado patamar da vida intitulado "felicidade merecida para os corajosos". O dia em que sentes que a vida é um passeio e tu queres apreciar todos os pormenores e desfrutar deles intensamente. O dia em que começas a conjugar com regularidade os verbos descartar e desapegar e o resultado é muita leveza e alegria na tua vida. O dia em que percebes que só deves criar raízes onde és feliz e no dia em que deixares de ser feliz? Arrancas tudo e recomeças à procura de novos terrenos. O dia em que aceitas mais, perdoas mais, entendes mais e tornas-te melhor pessoa para ti e para os que se cruzam no teu caminho. O dia em que o teu arco-íris interior torna-se luminoso, sabes porquê? Porque percebeste que tens tudo para ser genuinamente feliz e que cada cor tem a sua beleza, o seu significado e a sua magia. Um dia muito abençoado para todas as pessoas que não desistem de ser felizes, que acreditam que o sol vai aparecer, que cuidam do seu coração, que lutam contra os seus medos e que vaporizam o mundo de amor e de esperança! Um abraço apertado para todos os que seguem este blog e obrigada pelo carinho diário: acreditem que são uma lufada de fé na minha vida!

BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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