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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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Quando?

Formadora Voa Voa, 20.06.18

A vida é tão curta, é tão passageira e, por vezes, perdemos tempo demais a reclamar de pequenas coisas, a resmungar porque as coisas não são exatamente como planeámos, a respirar fundo só porque o caminho está mais complicado do que pensámos, a praguezar porque algo não deu certo, a amaldiçoar o caminho que estamos a percorrer, a maldizer a vida do A e do B, a julgarmos as opções de quem mal conhecemos, a questionar atitudes quando desconhecemos a história de vida de alguém e a perder tempo com o que nada acrescenta à nossa vida.

Quando é que será que vamos abrir os olhos e despertar para a vida? Quando é que vamos compreender que estar vivos já é uma bênção gigante? Quando é que vamos dar mais valor à vida e ao que realmente importa? Quando é que vamos tornar-nos mais bonitos do lado de dentro?

Vamos tatuar este pensamento (para ler e reler todos os dias): "Hoje vou ser grato, hoje vou aproveitar o dia e hoje vou ser melhor pessoa".

Será que já agradeceste hoje mais um dia de vida?

Que ninguém deixe passar um dia em vão sem dizer "Amo-te", "Obrigada" e "És tão importante para mim"... Vais fazer isso amanhã? Cuidado, pode ser tarde demais...

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É mesmo isto!

Formadora Voa Voa, 19.06.18

Há dias em que tudo parece difícil demais, o céu está nublado, o trânsito está de loucos, a roupa está apertada, a comida perdeu a graça, a música já não anima, o ambiente está pesado, o desânimo está colado à pele e parece que nada tem sentido.

É nestes dias que temos de desligar o complicométro e ligar o gratidómetro, temos de dar espaço para o nosso sol interior iluminar tudo à nossa volta, temos de compreender que a fila do trânsito vai andar e agradecer porque estamos ali (vivos), temos de vestir uma roupa confortável, temos de comer e saborear cada garfada, temos de colocar a música muito alta e dançar muito, temos de sacudir as más energias e cultivar as boas energias que vivem dentro de nós, temos de dar corda ao otimismo e acreditar que tudo tem um sentido (a vida sabe o que faz, só temos de continuar em frente e acreditar que o melhor está para chegar).

Verdade seja dita, tornar o nosso dia mais bonito, mais feliz, mais agradável depende mais do que temos na nossa cabeça do que o que temos no nosso bolso. Por isso, está na hora de puxarmos pelas coisas boas, afastarmos as tristezas, saltarmos de alegria e agradecermos por mais um dia de vida.

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Bora lá!

Formadora Voa Voa, 18.06.18

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Vai entrar uma nova semana com novas oportunidades, novas aventuras e novos desafios.

Podíamos pensar que é só mais uma semana, mas aquilo que define o sucesso da semana é o nosso pensamento e as nossas atitudes.

Vamos fazer o nosso melhor, vamos partilhar otimismo, vamos acender a chama da esperança, vamos descobrir novas rotas, vamos escutar o nosso coração, vamos acordar com alegria, vamos dar alento a quem se cruzar connosco, vamos olhar para o lado positivo de qualquer situação, vamos compreender mais e julgar menos, vamos agradecer mais e reclamar menos, vamos aproveitar cada segundo ao máximo e dar luz à nossa vontade de vencer.

Vamos semear coisas boas para colhermos coisas ainda melhores, vamos ser mais humanos e menos máquinas, vamos desfrutar mais e complicar menos, vamos focar-nos no que vale a pena e valorizar mais quem está sempre ali do nosso lado para o que der e vier.

Não esperes pela felicidade, faz acontecer - torna esta semana a semana mais bonita de sempre. Escolhe as melhores cores e pinta cada dia com a tua cor favorita! Mentaliza esta frase:"Esta semana vai ser fantástica."

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*

Formadora Voa Voa, 17.06.18

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Há dias em que procuramos respostas, sentimos que nada faz sentido, perdemos o norte à nossa vida, questionamos as voltas da vida, tentamos compreender o que parece não fazer qualquer sentido e as dúvidas crescem sem uma resposta à vista.

Queremos saber tudo, queremos garantias que tudo vai dar certo, queremos justificações e afirmamos que a vida é injusta demais connosco.

A vida é tal como é, não gosta de dar justificações, muito menos garantias ou respostas a quem não pára de perguntar.

A vida gosta de quem tem paciência para esperar o momento certo, de quem procura compreender porquê que algo aconteceu, de quem aceita o que acontece, de quem agradece o que tem e é, de quem luta sem desistir do que quer e de quem batalha com garra, com energia e com otimismo.

Calma, paciência e fé na vida: tudo vai fluir, tudo tem o seu tempo e tudo vai chegar ao sítio certo. Confia que tudo irá fazer sentido!

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caminho*

Formadora Voa Voa, 16.06.18

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Há pequenas aprendizagens que vamos aprendendo com a vida e que são essenciais para um presente mais saudável e um futuro mais feliz.

Hoje sei que quando o caminho está difícil é um sinal da vida que estou no caminho certo. Hoje sei que quando a vida me obriga a uma paragem é sinal que é tempo de reflexão. Hoje sei que é possível equilibrar a autoestima e que tudo depende de uma atitude: conhecer-me melhor. Hoje sei que cuidar do lado de dentro é tão ou mais importante do que cuidar da aparência. Hoje sei que tudo é possível (mesmo que me digam que não) quando eu dou o meu melhor e acrescento fermento ao verbo "acreditar". Hoje sei que o meu caminho é só meu e que é preferível caminhar devagar do que ficar parada. Hoje sei que depois de sair do fundo do poço venho com mais luz, mais forte e mais humana do que nunca. Hoje sei que nada é garantido mas que tudo depende da minha garra e da minha dedicação.

Hoje sei, hoje sei mesmo que posso até passar por vários obstáculos, posso até sentir-me num beco sem saída, posso até questionar o porquê de tantas dificuldades, posso até desiludir-me com algumas pessoas e situações, mas NUNCA vou deixar de acreditar que a vida é justa e que, mais tarde ou mais cedo, eu vou voltar a sorrir! Nunca desistas de ser feliz e acredita que a felicidade depende mais do que tens no coração e na cabeça do que aquilo que tens no bolso.

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Formadora Voa Voa, 15.06.18

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É nos momentos mais duros da vida, mais amargos e mais escuros que percebemos tanta coisa e aprendemos a dar valor ao que tem realmente valor. Percebemos quem somos, o que realmente gostamos, que rumo queremos seguir e o que já não faz sentido na nossa vida. Aprendemos a dar valor a quem tem valor e ao que tem valor. Descobrimos quem gosta de nós, quem acredita em nós e quem nos ama acima de tudo. Compreendemos quem são os nossos leais e verdadeiros amigos. Aprendemos a simplificar a vida e a saborear cada momento com autenticidade. Passamos a utilizar o nosso tempo com quem merece e a estar onde somos verdadeiramente felizes. Aprendemos a importância de cada pequena conquista e a andar ao nosso ritmo (com fé no coração e uma força inabalável). Deixamos de lado tudo o que ocupa espaço demais e não traz nem paz interior nem alegria.

É nestes momentos que nos tornamos melhores seres humanos: mais conscientes, mais genuínos e mais luminosos.

Nunca te esqueças de três coisas: tudo passa, vêm aí coisas boas e acredita que tens dentro de ti toda a força que precisas para continuar em frente e toda a luz para iluminares o teu caminho.

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Vencedor

Formadora Voa Voa, 14.06.18

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Hoje em dia vende-se muito a ideia que os vencedores nunca falham, os vencedores tem uma vida perfeita, os vencedores conseguem o que os outros nunca vão conseguir, os vencedores tem tudo o que querem e com facilidade, os vencedores sobem a todos os pódios e ainda que os vencedores são ricos, muito ricos.

Verdade seja dita, esta descrição não é de um vencedor. Aliás, não passa de uma ideia vendida que serve apenas para desanimar e entristecer aqueles que acreditam nela e, quem a vende esconde um vazio profundo e uma necessidade doentia de mostrar o que não é e só porque deseja ser adorado ou reconhecido.

Os verdadeiros vencedores são aqueles que já tropeçaram, já caíram, mas foram capazes de se levantar com uma nova força. São aqueles que lutam todos os dias sem desistir. São pessoas de carne e osso que já sofreram muito, já perderam pessoas, já ficaram sem nada ou com muito pouco e foram capazes de renascer das cinzas com um brilho no olhar. São aqueles que já travaram lutas e que venceram essas mesmas lutas graças à sua força interior, à sua fé gigante e à sua coragem. São pessoas que sabem que a vida é curta demais para perder tempo com pequenos conflitos, discórdias e invejas. São pessoas que já saborearam o amargo da vida e ainda assim tem a doçura estampada no rosto. São pessoas que traçam objetivos e dão sempre o seu melhor, aconteça o que acontecer, sabem que com esforço tudo é possível.

Os verdadeiros vencedores tem a humildade ao peito, estão de bem com a sua vida e são gratos por tudo o que tem e até por tudo aquilo que não tem e sabem que afinal não faz falta alguma.

Estes vencedores caminham por aí, já te cruzaste com vários ao longo do teu dia... os vencedores são guerreiros que lutam, insistem e persistem em ser felizes.

Um grande vencedor tem um coração bom, uma atitude de herói, uma delicadeza gigante, um olhar genuíno, uma garra marcante e uma energia que irradia luz, muita luz.

E sim, um vencedor tem inúmeras cicatrizes da vida que provam a sua bravura, a sua resiliência e a sua fé inabalável que, apesar das dificuldades da vida, há sempre algo bom no nosso caminho... estes vencedores são uma inspiração!

Obrigada, és um vencedor e não calculas... mas tens muitas medalhas ao peito e inspiras muitas pessoas... continua!

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Comboio da vida

Formadora Voa Voa, 13.06.18

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Se o teu comboio está atrasado é para te dar tempo: tempo para libertares as amarras do passado, tempo para respirares fundo, tempo para cuidares mais de ti, tempo para te conheceres melhor, tempo para avaliares o que fizeste, tempo para analisares o que queres fazer da vida, tempo para distribuíres afeto por quem te ama e tempo para seres mais feliz.

Deixa a impulsividade de lado, não apanhes outro comboio! Vais perder tempo e não é esse o teu destino. Tens vontade de ir, mas não é esse o teu caminho!

Espera. Tens um bilhete comprado e uma viagem para fazer… Aguarda, espera… aproveita para refletir, liberta o stress, aposta no que gostas de fazer e faz alguma coisa útil por alguém.

Vais ver que entretanto ele chega e vai valer a pena!

O teu comboio passa no momento e hora certa, quando estiveres mais forte, mais determinado e mais confiante! Boa viagem!

PS: Quando sentires aquela vontade louca de ir, pensa duas vezes. Aceita a paragem obrigatória que a vida te trouxe por algum motivo e recarrega as energias. Um dia vais compreender o porquê desta paragem “forçada”, mas provavelmente necessária!

Confia! Sê paciente e enche-te de esperança!

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oportunidades

Formadora Voa Voa, 12.06.18

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A vida é feita de ciclos. A vida é feita de avanços, recuos e recomeços. O que parece mau pode ser algo muito bom para ti – acredita que sim! Recuar pode ser a oportunidade para mudares de direção. Recomeçar pode ser o início de um sonho. Falhar não é o fim do mundo. Errar é normal, és um ser humano, não uma máquina (que também falha)! Estar confuso, baralhado ou perdido pode ser uma oportunidade para refletir e arrumar os assuntos pendentes. Estar em silêncio pode ser o momento certo para ouvires melhor o teu coração. Desaprender é próprio de pessoas que mudam porque sabem que mudar é bom.

Colocar um ponto de final pode ser a altura ideal para começar uma nova história. Não tenhas medo de falhar, não tenhas medo de perder, não tenhas medo de recomeçar ou de recuar. A vida dá-te novas oportunidades e tudo isto prova que tentas, dás o teu melhor e és corajoso o suficiente para continuar em frente!

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Persistência

Formadora Voa Voa, 11.06.18

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Ás vezes sentimos que estamos muito sós, o nosso melhor parece que não chega, semeamos mas não conseguimos colher nada, fazemos um esforço sem fim e nada à vista, caminhamos pela rua com o frio por fora e a fé que aquece por dentro, utilizamos o nosso tempo a tentar mais um vez e nada acontece, tentamos ter novas ideias mas sem um resultado significativo, olhamos para o lado e ninguém para nos apoiar, criamos expetativas que acabam por sair furadas, imaginamos um cenário mas visualizamos outro, precisamos de ajuda, mas ela não aparece e, no fim do dia, acabou mais um dia.

Há dias assim, talvez semanas e meses… mas uma coisa é certa: um dia (mais cedo ou mais tarde) tudo vai acontecer. Vamos ter companhia, o nosso melhor vai chegar, vamos conseguir colher o que foi semeado, o esforço terá valido a pena, o frio da rua já não nos afeta porque a felicidade aquece o nosso corpo, percebemos que o nosso tempo foi bem utilizado, as ideias começam a dar resultado, encontramos gente pelo caminho que se junta à nossa caminhada, dá-nos a mão e ganhamos uma renovada força, começamos a superar as nossas expetativas, começamos a ver e a sentir aquilo que tanto desejamos, encontramos ajuda e caminhamos em frente com a certeza que tudo dará certo, muito certo.

Eu acredito e confio e tu?

Nunca te esqueças de uma coisa: Insiste e persiste num caminho longo, num caminho difícil e cheio de desafios, porque é esse o caminho que te levará a um sítio lindoooo. Confia!

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