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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Estás à espera de quê?

Todos os dias temos novas oportunidades.

Temos a oportunidade de fazer algo diferente e com uma outra energia.

Temos a oportunidade de recomeçar um projeto com uma nova garra e com novos valores.

Temos a oportunidade de recuperar um sonho esquecido e fazer de tudo para o realizar.

Temos a oportunidade de pedir desculpa a alguém e reatar uma amizade que tanto nos faz falta.

Temos a oportunidade de largar um caminho que não tem nada a ver connosco e escolher um caminho que faz sentido para nós.

Temos a oportunidade de deixarmos de lado as opiniões dos outros e vivermos a nossa vida como tanto desejamos.

Nós não somos o nosso passado nem o nosso futuro, o nosso passado está enterrado e o futuro ainda está muito longe, por isso, nós somos o nosso presente.

E, se o Presente é um presente da vida, então vamos agarrar as novas oportunidades e começar ainda hoje a correr atrás dos nossos sonhos e a construir um caminho de felicidade, paz e amor.

Não deixes escapar as oportunidades, larga os "e se" e os "mas" e vai ser feliz por ti e só por ti (mereces).

BLOG: https://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/ - (subscreve ainda hoje e recebe todos os dias uma mensagem)

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Tão sortudos!

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Sortudos aqueles que sabem quem são e tem orgulho de si e das suas raízes. Sortudos os que já perceberam que a bondade é um modo de vida que traz tanta, mas tanta felicidade. Sortudos os que preferem viver felizes do que parecer felizes. Sortudos os que preferem ter atitude do que ter protagonismo. Sortudos os que fazem o bem sem olhar a quem. Sortudos os que tem um tecto a que chamam de lar. Sortudos os que vivem com o coração cheio de amor e que respiram paz interior. Sortudos os que sabem diferenciar o essencial do acessório. Sortudos os que espalham carinho e esperança pelo caminho. Sortudos os que superam desafios e conjugam sempre o verbo acreditar. Sortudos os que sabem que desta vida só levamos o que vivemos e o que sentimos de verdade.

Se tens gente boa na tua vida, se tens o que precisas para viver, se tens saúde q.b., se tens comida na mesa, se tens um abrigo acolhedor, se tens sonhos, se tens fé no coração, se estás em paz contigo, se vives o momento, se tens um coração bom, se já sabes o que importa nesta vida e se já não trocas isto por nada... então és mesmo, mas mesmo sortudo!

Um abraço para todos os sortudos: os que já descobriram, os que ainda não descobriram e aos que ainda vão descobrir isso!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

Vai com tudo - até com o medo, mas vai!

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O medo é um inimigo que vive e cresce dentro de ti.

Ele pode desaparecer da tua vida ou dominar a tua vida: tudo depende de ti.

O medo é uma mera hipótese não validada, mas infelizmente o medo tem o poder de bloquear e até comandar a tua vida.

Há quem tenha medo de morrer, há quem tenha medo de falhar, há quem tenha medo de ser humilhado, há quem tenha medo de perder as pessoas que ama, há quem tenha medo de arriscar, há quem tenha medo do passado ou até do futuro, há quem tenha medo da opinião dos outros, há quem tenha medo de decidir a sua vida, há quem tenha medo de escolher um novo caminho, há quem tenha medo de desistir de ser infeliz e há até quem tenha medo de ser feliz … é mesmo!

Pois, é tudo medo! Tudo pode acontecer ou nada pode acontecer, mas o medo limita-te e condiciona a tua felicidade. Faz-te pensar muito nos e..se…e…se e acabas por não fazer nada e continuar com medo.

Liberta-te do medo. És tu quem te acorrentas a ele todos os dias e só tu podes libertar-te do medo e deixar de ser refém dele.

É normal ter medo de… mas deixar de… por causa do medo? Não faças isso, vai com medo, vai com o coração a saltitar, vai com a voz a tremer, vai com as pernas bambas, vai com tudo e leva o medo contigo, mas vai… Vai ser feliz porque mereces e sabes que é possível!

Que o medo não seja mais forte nem corajoso do que tu. Vive a tua vida: vais cair, vais tropeçar, vais sorrir, vais chorar, vais dançar, vais levantar, vais… sim vais porque a vida é mesmo assim. A vida é uma montanha russa com direito a emoções muito distintas entre si.

O essencial é perceberes isso e ires ao sabor da vida, ao som do teu coração e com a certeza que, venha o que vier, a tua felicidade depende de ti e tu não tens medo de ser feliz.

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Puxa pela gratidão

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Perdemos horas a reclamar de tudo e mais alguma coisa, gastamos minutos a tentar compreender o caminho dos outros, deixamos que os outros influenciem as nossas decisões, acabamos por colocar a nossa felicidade no fim da lista de sonhos, lamentamos o que dissemos, não dissemos, fizemos ou não fizemos, choramos porque falhamos com quem mais amamos e perdemos tempo com o que nada acrescenta à nossa vida.

Ficamos tristes só porque sim, ficamos descontentes com a mínima coisa, ficamos revoltados perante qualquer obstáculo e ficamos "nublados" sem um motivo válido.

A vida é tão preciosa, há tanta coisa maravilhosa no nosso caminho, há tantas pessoas lindas que enchem o nosso coração de amor... Se enumerarmos tudo aquilo que temos de bom na nossa vida e, de seguida, pesarmos tudo na balança da vida... vamos concluir que temos tudo para sermos felizes.

Vamos descomplicar, vamos eliminar o que não interessa, vamos dar espaço às coisas boas, vamos sacudir as tristezas, vamos abraçar tudo o que de bom temos na nossa vida e vamos respirar fundo e colocar ao peito a medalha da gratidão.

Gratidão por mais um dia de vida, gratidão pelas pessoas boas que estão ao nosso lado, gratidão pelo que somos e temos na vida, gratidão por tudo e mais alguma coisa.

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Mudar!

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Há uma certa altura na vida em que queremos mudar o mundo.

Crescemos e percebemos que tudo começa com a nossa mudança: quando nós mudamos, o nosso mundo muda por completo!

Passamos a compreender o que é realmente importante (pessoas e coisas).

Aprendemos a aceitar o que somos e procuramos ser sempre melhores (todos os dias).

Entendemos que desistir de algo que já não sentimos como nosso é um ato heroico e próprio dos corajosos que querem ser felizes.

Percebemos que há alturas em que não vale a pena fazer um braço-de-ferro com a vida, aprendemos a ir ao sabor da vida e a confiar nas voltas que a vida nos leva a dar.

Passamos a cuidar mais de nós próprios: a andar na corda bamba da vida com mais equanimidade, a sentir mais e a estreitar laços com a nossa autoestima.

Aprendemos a acreditar mais em nós próprios, a perceber que podemos concretizar os nossos sonhos, que afinal o impossível é perfeitamente possível e que o ponto final pode ser algo muito positivo (algo vai recomeçar).

Percebemos que julgar os outros não faz sentido e compreender os outros faz toda a diferença.

Passamos a riscar o verbo ter e a sublinhar o verbo ser - sim, o único verbo que tem uma amizade profunda com a palavra felicidade.

Aprendemos que o tempo tem um valor incalculável e que, cada segundo, deve ser gasto da melhor forma e com as melhores pessoas da nossa vida!

É nesta altura que o nosso mundo muda. Muda tudo e tudo ganha uma nova energia, outra magia e um encanto natural!

Naturalmente largamos o que não queremos, agarramos o que não queremos perder, valorizamos o que realmente tem valor e sentimos que o nosso perfume mudou: temos o perfume do amor, da paz, da verdade na nossa pele e, naturalmente, a vida traz-nos pessoas melhores para o nosso caminho, coisas abençoadas, caminhos mais leves e surpresas boas e inesperadas.

E é no meio desta mudança que percebemos que vale a pena mudar o nosso mundo porque tudo à volta muda para melhor! Insiste e persiste em ser e fazer melhor - vale a pena, vale mesmo a pena!

Que sejamos capazes de nos libertar da infelicidade e que a mudança pessoal continue a ser a mola que nos impulsiona para a felicidade!

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Perdoar sim!

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Sim, perdoa quem te fez mal. Perdoa quem te prejudicou por maldade.

Perdoa quem te pisou e humilhou, perdoa quem inventou mentiras sobre ti, perdoa quem criou um enredo para te colocar como o vilão da história, perdoa quem te julga sem conhecimento, perdoa quem te critica e tenta derrubar, perdoa quem anda perdido e faz tudo para te ver na mesma situação.

Há pessoas perdidas à procura de saber quem são e qual a missão de vida. Infelizmente, não sabem aproveitar a vida e acabam por tentar destruir a felicidade de quem se cruza no seu caminho.

No entanto, tu és diferente. Perdoa estas pessoas e segue o teu caminho.

Quando perdoas estas pessoas ficas mais leve e mais feliz.

Um dia um discípulo perguntou ao sábio: "Qual o sentido da vida? Como ser feliz?" e o sábio respondeu "É simples, não carregues os pesos desnecessários da vida".

Perdoa os outros (livras-te deste peso), porém não te esqueças de te perdoar a ti próprio.

Perdoa-te pelo que não deu certo (mas tu sabes que o teu esforço foi máximo), perdoa-te pelas tuas escolhas (todas tem consequências), perdoa-te pelas atitudes erradas e pelos pensamentos negativos, perdoa-te pelo que fizeste e não fizeste, perdoa-te por tudo e mais alguma coisa.

És um ser humano (e como todos os seres humanos) tens falhas, cometes erros, no entanto, também tens virtudes, qualidades e também tens acções bem sucedidas.

Não é o passado que te define, não são as tuas palavras que te caracterizam - tu és o teu presente e são as tuas atitudes que te definem!

Vai ser feliz, sem pesos, perdoa, perdoa-te e abraça-te!

O perdão devolve-te uma riqueza sem igual: a tua paz interior!

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deixa*

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Deixa de esperar que carimbem as tuas vontades, deixa de querer que validem as tuas decisões, deixa de pedir migalhas de afeto, deixa de anular a tua essência, deixa de colocar a tua felicidade no fim da tua lista de prioridades, deixa de dar ouvidos a quem não te valoriza, deixa de alimentar os pensamentos negativos, deixa de dar confiança aos medos, deixa de criar filmes de terror nessa cabeça, deixa de ser vitima de ti mesmo e dos outros... sim, deixa o que enche a tua vida de nada e deixa ir quem já não quer ficar.

Segue o teu caminho, vai por onde sentes, caminha de mão dada com quem merece, acredita mais em ti e nunca te esqueças que a vida recompensa sempre quem age de coração, quem é grato de verdade e quem tem a coragem de libertar-se do que nada acrescenta.

Aprende a deixar ir o que sabes que não te faz bem, agarra com as duas mãos o que te dá alegria e força e larga o que pesa demais e impede a tua caminhada pela vida.

Deixa mesmo ir... Acredita que vais ganhar espaço para o que vale a pena: novas pessoas, novas aventuras, novos desafios e novas e bonitas histórias. Fé na vida e deixa ir o que está na hora de ir!

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*

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Se estás vivo, então está tudo bem. Se estás com saúde, então está tudo bem. Se tens um sonho, então está tudo bem. Se tens ao teu lado as pessoas que tanto amas, então está tudo bem. Se tens o essencial à mesa, então está tudo bem. Se tens um tecto para te abrigares, então está tudo bem. Se te sentes feliz apesar de todas as dificuldades da vida, então está tudo bem. Se já percebeste que a vida é bonita apesar de todas as fases mais duras, então está tudo bem.

Ás vezes queres tudo e mais alguma coisa e nem aprecias o tanto que a vida te dá diariamente. Vá, larga os dramas, elimina o pensamento negativo, expulsa toda a ingratidão do teu coração, deixa de lado quem não interessa na tua vida e tudo o que enche a tua vida de nada.

Traça objetivos, enche-te de força, caminha com otimismo e agradece à vida tudo o que já tens, o que és e o que vem a caminho.

Sim, está tudo bem e vai ficar tudo bem.

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É tudo tão simples!

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Há dias em que acordamos com uma certeza muito grande: "Não sei o que vem por aí, mas aguardo algo bom".

Há uma altura em que percebemos que a vida é curta demais para carregarmos no peito o que não traz alegria ao nosso coração.

Há momentos tão simples e bonitos que sabem a tudo: um simples abraço, uma palavra de conforto e um olhar empático.

Há um momento na vida em que passamos a ser mais compreensivos, mais genuínos e mais honestos connosco e, a partir desse momento, tudo ganha outro sentido.

Ás vezes vivemos agarrados a quem não interessa, a lamentarmos o que já passou, a relembrarmos o que já não volta e a criticarmos quem desconhecemos... um dia percebemos que a vida é uma bênção e que tudo isto é perda de tempo.

Que sejamos capazes de despertar para a vida e que deixemos de empatar a vida dos outros só porque estamos tristes com a nossa vida.

Que conjuguemos mais o verbo acreditar, que utilizemos mais o verbo fazer e que os verbos simplificar e amar sejam os nossos favoritos.

Resiliência

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A vida tem umas voltas meio estranho e até aparentemente loucas.

Há momentos em que nos sentimos numa autêntica montanha russa repleta de emoções e desafios completamente distintos.

Não vale a pena entrarmos em desespero, não vale a pena deixarmos de sorrir e muito menos vestirmos a capa de vítima.

A vida é para ser vivida, é para ser olhada de frente e é para ser levada com leveza.

Toda a gente está no mesmo barco e, neste barco, todos temos de fazer o mesmo: aprendermos a lidar com as tempestades, aguentarmos o barco e acreditarmos que o sol está a caminho.

Ás vezes perdemos tempo, energia e força que poderiam ser aplicadas em coisas boas, muito boas.

Descomplica, anima-te, aceita a vida tal como ela é e alimenta a tua esperança.

Foca-te no essencial, agradece as pessoas que estão sempre do teu lado e todas a voltas que, podem parecer loucas, mas vão levar-te exatamente onde estás a fazer falta, muita falta.

O segredo para superar todas estas fases é simples: Não leves a vida muito a sério.

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