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Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

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sorri*

30.06.19, Formadora Voa Voa

Às vezes, o tamanho do sorriso é proporcional á quantidade de desafios superados nesta vida. Quantos empurrões? Quantas desilusões? Quantas quedas? Quantas dificuldades? Quantas lágrimas? Nem vale a pena contar... O que importa é que tudo isto traz te três coisas boas: um crescimento enorme, uma luz bonita e uma empatia mágica.

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Vale a pena*

29.06.19, Formadora Voa Voa

A vida vale a pena pelo número de gargalhadas dadas, pelas vezes que sentiste o coração a bater com mais força, pelos suspiros que carregam emoções tão bonitas, pelas lágrimas de superação que já escorreram pelo teu rosto, pelas pessoas bonitas com que a vida te presenteou, pelos momentos em que foste capaz de te levantar apesar da dor e pelas vezes que foste capaz de domar o leão que vive dentro de ti. Abraça- te mais e valoriza te mais.

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Não tens um minuto?

28.06.19, Formadora Voa Voa

Há quem tire um minuto para te ligar, há quem tire um minuto para te escutar, há quem tire um minuto para te animar, há quem tire um minuto para te ajudar, há quem tire um minuto para te elogiar, há quem tire um minuto para te enviar uma mensagem, há quem tire um minuto para te perguntar como estás, se precisas de alguma coisa... Talvez não seja apenas um minuto. Que sempre tenhas tempo para quem tem tempo para ti e que saibas valorizar as pequenas gentilezas vindas de gente boa que só quer ver te feliz.

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#escolhasdavida

27.06.19, Formadora Voa Voa

Ninguém tem tudo na vida. A vida é feita de escolhas. O que para ti é fundamental, para outra pessoa pode ser acessório ou completamente desnecessário. Não te compares com ninguém. O importante é, ao longo da tua vida, sentires que foste tomando as decisões que fazem sentido para ti, foste caminhando por onde querias e foste vivendo como desejavas. E, nunca te esqueças, podes sempre tomar novas decisões. É preferível viver algo do que passar a vida com o arrependimento ao peito e com a amargura na alma.
Não inventes desculpas, não arranjes culpados e responde ás perguntas: a vida que levas faz sentido para ti? Vives com o coração leve e um sorriso no rosto? 

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só tu sabes...

26.06.19, Formadora Voa Voa

Só tu sabes o que carregas no coração. Só tu sabes o que é melhor para ti. Só tu sabes se queres amealhar coisas ou coleccionar momentos com quem amas. Só tu sabes se queres ser feliz ou continuar a tentar provar aos outros o que és e não és. Só tu sabes se queres valorizar quem está contigo ou queres continuar a pedinchar atenção de quem não te merece. Sobre ti, sobre a tua vida... Só tu sabes, só tu e mais ninguém...

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*saúde é tudo!

25.06.19, Formadora Voa Voa

Enquanto bebes o teu café, aprecias a paisagem e falas dos teus desafios de vida, há alguém na mesa do lado que fala sobre vencer uma doença, sobre tempo de vida e sobre uma dor que despedaça o coração. Nesse momento, deixas tudo de lado e passas a agradecer a tua saúde q.b. e a pedir pela saúde de quem mais precisa neste momento.
Às vezes temos de desfocar-nos para nos voltarmos a focar no momento, na vida e na benção que é estarmos vivos. 
Saúde para todos, o resto a gente dá um jeitinho...

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*

24.06.19, Formadora Voa Voa

Quando o empurrão for forte demais, quando a tua alma estiver em dor, quando as forças te faltarem, quando as pernas ficarem fracas, quando os sonhos tiverem desaparecido, quando as lágrimas teimarem em escorrer pelo teu rosto, quando estiver tudo numa escuridão sem fim... Lembra-te que tens estrelas a brilhar por ti lá em cima, lembra-te de todas as coisas boas que já viveste nesta vida, lembra-te dos desertos sem fim que já venceste, lembra-te que tens quem te ame e muito perto de ti, lembra-te que recomeçar faz parte da vida, lembra-te que se estás por cá é porque tens ainda muitas aventuras por viver e, nunca mas nunca deixes de sorrir e de acreditar em dias melhores. Inspira, expira e continua a inspirar.

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pensamento positivo!

23.06.19, Formadora Voa Voa

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Dizem os estudos que temos 70.000 pensamentos por dia.

Conheces o poder do pensamento?

A qualidade dos teus pensamentos vai determinar o teu nível de satisfação com a tua vida.

Por isso, produz pensamentos positivos e multiplica-os.

Toma cuidado porque apenas um pensamento negativo pode colocar em causa tudo o que tanto desejas e mudar o rumo da tua vida.

Pensamento positivo ok?

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Deixa ir*

22.06.19, Formadora Voa Voa

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Ficamos tristes quando percebemos que encontramos no nosso caminho quem nos tente desvalorizar, quando sentimos que alguém não nos quer ver felizes, quando sentimos que o outro não aguenta o nosso sorriso, quando a vida nos prova que nem sempre os que amamos nos amam também e quando alguém procura prejudicar-nos sem nenhum motivo aparente.

Dói tanto, custa muito, mas que deixemos isso de lado... Não vamos perder tempo com isso e muito menos a nossa alegria e a nossa saúde com pessoas que não merecem a nossa atenção, a nossa amizade e o nosso amor.

Vamos deixar ir o que tem de ir... às vezes, deixar ir estas pessoas que nada acrescentam é uma bênção e uma decisão que a vida toma para que possamos caminhar com mais leveza, mais paz e mais ânimo.

Por vezes, soltar o que já pesa demais é tudo o que precisamos para sermos mais feliz, ganharmos mais saúde e encaramos a vida com um novo fôlego.

Vamos viver a nossa vida ao lado das pessoas que valem a pena e que são luz no nosso caminho. O resto? deixa ir... Acredita que a vida sabe o que é melhor para nós... Confia!

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#vida

21.06.19, Formadora Voa Voa

A vida é tão preciosa. Viver é uma benção. É um privilégio negado a muitos. É uma passagem curta mas gratificante.

Onde tens aplicado o teu tempo? Como tens usufruido da tua vida? Para onde flui a tua energia?

Não percas tempo a olhar para a vida do outro, não percas tempo a tentar agradar a todo o mundo, não percas tempo com conversas vazias, não percas tempo no meio da futilidade que nem o ego conseguem encher, não percas tempo com quem não tens qualquer sintonia, não percas tempo com objetivos que não enchem o teu coração de alegria, não percas tempo a viver uma vida que não te preenche, não percas tempo com comparações sem sentido, não percas tempo a julgar quem não conheces... vá não percas mais tempo...

Não tens nada para provar a ninguém. Não existem vidas nem caminhos iguais. Não te enchas de mais vazio. Não representes mais um papel que não sentes como teu. Não continues a correr atrás do que não desejas.

Senta-te, pega num papel e escreve as prioridades da tua vida.

Quais são os teus sonhos? O que queres realmente da vida? Qual é o teu legado? Qual é o teu propósito de vida? 

Não fujas de ti. Responde a estas questões e muda de vida se for preciso, mas não continues a viver uma vida que não te faz feliz.

PS: Reencontra-te contigo. Escuta a tua intuição. Vai por onde sentes.

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