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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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#semtempo

Formadora Voa Voa, 14.11.19

Temos sempre tempo para o que importa, para quem gostamos e para o que desejamos de verdade.

Eu fiquei sem tempo... há muito tempo.

Sem tempo para quem duvida de mim.

Sem tempo para o que não acrescenta.

Sem tempo para quem é egoísta.

Sem tempo para o que não vale a pena.

Sem tempo para quem me magoa.

Sem tempo para quem não torce por mim.

Sem tempo para o que não me leva longe.

Sem tempo para quem não me preenche.

Sim, fiquei sem tempo e ganhei espaço.

Hoje tenho espaço, muito mais espaço...

Espaço para pessoas e coisas boas que estão a caminho!

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#fazisso

Formadora Voa Voa, 23.10.19

O que é que fazes com a etiqueta da camisa que está a incomodar-te e a causar algum desconforto? 

Ah sim! Cortas (muito bem).

Então porquê que insistes em estar perto de pessoas que não acreditam em ti, não te valorizam e ainda tiram a tua alegria?

Pois... pensa nisso!

Afasta-te de pessoas tóxicas. Pessoas que não sabem viver com a alegria dos outros, pessoas que têm dificuldade em dizer-te "obrigada", "força", "parabéns", "mereces", "força continua". Pessoas que não aguentam o teu sorriso e insistem em desvalorizar-te. Pessoas que ficam felizes com as tuas quedas e os teus insucessos e que são incapazes de estender-te a mão e ajudar-te a levantar. Estás aí porquê? Não fiques intoxicado, larga tudo isso.

Alinha-te com as pessoas otimistas. Junta-te a pessoas que te inspiram. Entra numa tribo que sentes como tua e onde sentes que é o teu lugar, onde és valorizado e onde és tu próprio (sem medos e sem pesos).

PS: Fica sempre perto de quem te faz bem (sempre).

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escolher*

Formadora Voa Voa, 19.09.19

A vida é feita de escolhas. Cada um faz as suas escolhas.

Preferes ter razão ou viver em paz?

Preferes terminar algo que já dói demais ou preferes que isso doa a vida inteira?

Preferes viver a tua vida ou viver de aparências?

Preferes ajudar alguém ou preferes julgar o outro?

Preferes mudar ou ficar no mesmo sítio infeliz todos os dias?

Preferes arriscar ou passar toda a vida triste com o teu caminho?

Preferes investir no teu sonho ou passar a vida a trabalhar no sonho dos outros?

Só tu sabes o que é melhor para ti. As consequências das tuas escolhas são sempre tuas, só tuas.

Mas se algo está a doer, então talvez seja um sinal não achas? Pensa nisso.

PS: Não tenhas medo de sair da tua zona de conforto. Vence quem arrisca, vence quem tenta e vence quem não desiste de si.

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#café

Formadora Voa Voa, 10.09.19

Oferecem-te um café e podes escolher uma chávena.

As chávenas têm cores, tamanhos e materiais distintos.

Qual vais escolher?

Provavelmente vais analisar e escolher a chávena mais bonita aos teus olhos.

Na vida acontece o mesmo: queres o melhor para a tua vida, mas confundes o essencial com o acessório.

A chávena não acrescenta qualidade ao café. Concordas?

Então, porque escolhes a chávena mais bela se todas têm o mesmo conteúdo?

A vida é o café.

O dinheiro, o estatuto social e o poder são como as chávenas, são um meio para servir a vida, mas não são a vida.

Aceita um conselho: as pessoas mais felizes nem sempre têm o melhor de tudo, mas valorizam tudo aquilo que têm na sua vida!

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só tu*

Formadora Voa Voa, 30.05.19

Só tu podes dissolver as velhas crenças que atormentam a tua mente.

Só tu podes mudar de direção.

Só tu podes libertar-te de todos os pesos do passado.

Só tu podes acrescentar otimismo a cada dia de vida.

Só tu podes decidir cuidar mais da tua autoestima.

Só tudo podes ganhar coragem para recomeçar em qualquer área da tua vida.

Só tu podes dar sentido a cada minuto da tua vida.

Só tu podes ressignificar algum acontecimento dificil.

Só tu podes perdoar-te pelo que fizeste ou não fizeste.

Só tu podes desistir do que te rouba a tua felicidade.

Só tu podes mudar o teu foco a qualquer momento.

Só tu ... sim, porque no final de contas, tudo depende de ti... pensa nisso!

PS: Como dizia Fernando Pessoa: « Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira.

Deixe de ser quem era, e se transforme em quem é.» 

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Escolhe!

Formadora Voa Voa, 27.05.19

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A vida é feita de escolhas.

Podemos agradecer mais um dia de vida ou reclamar todo o dia.

Podemos transformar um obstáculo num desafio ou podemos lamentar o sucedido.

Podemos chorar pelo que perdemos ou podemos acreditar que o melhor está por chegar.

Podemos encher o coração de raiva ou aceitar que a vida sabe o que faz e que a lei do retorno funciona no tempo certo.

Podemos passar a vida a olhar para o passado ou podemos desembrulhar o presente com otimismo.

Podemos questionar as voltas da vida ou simplesmente aceitar que as coisas acontecem para o nosso bem.

No fundo, tudo depende de ti - escolhe o melhor para ti.

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ao meu ritmo

Formadora Voa Voa, 19.05.19

Não te preocupes quando te dizem "Estás a ir muito devagar". 

Não te preocupes quando fores ultrapassado pelo outros seja no que for. 

Não te preocupes quando questionarem as tuas opções.

Na vida o que realmente importa é que estejas a ir ao teu ritmo.

A vida não é uma corrida e, se fosse, só terias de bater o teu próprio record (não estás a correr com nem contra ninguém).

A tua vida é o teu caminho e é feita por ti: aproveita, diverte-te e saboreia cada passo.

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ticket*

Formadora Voa Voa, 24.11.18

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Todos os dias, logo pela manhã, começamos a fazer escolhas... por vezes, sem a mínima noção, mas já estamos a fazer escolhas.

Escolhemos que sumo vamos beber (vitória ou derrota), escolhemos que pão vamos comer (alegria ou tristeza), escolhemos que roupa vamos vestir (confiança ou insegurança), escolhemos com quem vamos estar (com ou sem luz), escolhemos o que vamos conversar (otimismo ou critica) e assim se passa mais um dia de vida.

É quase como se, logo cedinho, tirássemos um ticket para o dia - sim, o ticket das emoções: positivas ou negativas.

A verdade é que essa escolha vai determinar todo o nosso bem-estar ao longo do dia e vai ser decisivo a cada momento do dia.

Que ninguém tire o ticket das emoções negativas, para que não passe o dia com a derrota no coração, com a tristeza ao peito, com uma roupa que não lhe dá confiança e com pessoas que só sugam as energias boas.

Vamos sim tirar o ticket das emoções positivas e andar na fila do bem, das pessoas otimistas, das pessoas construtivas, das pessoas confiantes, das pessoas que são um vento de coisas boas.

No fundo, é uma escolha diária... que tenhamos a noção do quão é importante tirarmos o ticket certo!

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Eu escolhi...

Formadora Voa Voa, 23.09.17

Que as nossas escolhas sejam realmente nossas e não "dos outros".

Que sejamos capazes de escolher com o coração.

Que a voz da nossa intuição seja escutada atentamente.

Que o medo não ronde a nossa decisão e que o amor e a paz sejam os fatores decisivos.

Que tenhamos abertura de mente suficiente para aceitar que não há escolhas certas ou erradas: há escolhas!

Que sejamos capazes de deixar de lado: a opinião dos outros, os julgamentos dos outros e os preconceitos dos outros. São dos outros e devem ficar com eles. Que isto não afete as nossas decisões e influencie a nossa felicidade.

Podemos ser rotulados de "loucos", mas o importante é que sabemos que a nossa "loucura" é saudável e para nós chama-se "capacidade de tomar decisões".

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Todas as escolhas implicam perdas!

Formadora Voa Voa, 26.07.17

Todas as tuas escolhas implicam perdas.

Se vais dedicar mais tempo ao trabalho, vais dedicar menos tempo à família. Se a tua prioridade é o dinheiro, vais deixar de cuidar de outras áreas da tua vida. Se vais ler um livro durante esta tarde, então vais deixar de conviver com os teus amigos.

Ir ou não ir implica uma perda, fazer ou não fazer também implica uma perda... Todas as escolhas implicam uma perda.

Não existe uma escolha certa ou uma escolha errada: existem simplesmente escolhas!

Há escolhas mais fáceis e há escolhas mais complicadas, mas há sempre a necessidade de tomar uma decisão. Essa decisão levará a uma ou mais perdas.

Se todas as escolhas implicam perdas, se não há uma escolha correta, se as escolhas trazem consigo consequências, então é melhor escolheres aquilo que realmente queres para ti.

Entre ser feliz e ter razão, escolhe ser feliz! Entre ser feliz e parecer feliz, escolhe ser feliz! Entre ouvir o coração e seguir a razão, escolhe ouvir o coração.

Que não vivas paralisado na zona de conforto, que sejas capaz de decidir ser feliz e que as tuas decisões sejam mesmo tuas!

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