Há pessoas que dizem-me com regularidade: "eu gostava de fazer exercício", "eu gostava de saber falar uma nova língua", "eu gostava de ter um pensamento mais positivo"... Mas nada acontece porquê?

Primeiro, o verbo "gostava" já remete para o passado. Nós queremos é ação e presente. "Eu quero" soa bem melhor!

Segundo, é preciso abandonar crenças, experiências e valores limitadores. Se queremos mudar, temos de recomeçar sem olhar para trás.

Terceiro, começar com pequenos passos "uma hora por dia" vai fazer a diferença daqui a 1 ano não achas? Usar este tempo para o que tanto queremos...

E resultados? Vão aparecer na mesma medida do nosso esforço, dedicação e foco!

Uma coisa é certa, quando queremos mesmo tudo é possível!