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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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O fantasma do "Não Consigo"

O “Não consigo” assombra a nossa vida! Ele entra devagarinho, senta-se confortavelmente e comanda a nossa vida, sem pedir licença. E quando menos se espera, o “não consigo” surge repentinamente e produz grandes estragos. Cola-se a nós, suga-nos a energia, destrói a nossa vontade e impede-nos de tanta coisa maravilhosa. Deixamos de tentar, deixamos de arriscar e passamos a ser dominados pelo medo, pela ansiedade e pelo receio de falhar. Perante uma situação (seja ela difícil, desafiante ou comum), perdemos as forças e deixamos o “Não consigo” dirigir a nossa vida. Começamos a dizer sucessivamente: “Não, eu não consigo fazer isso/ Eu não consigo fazer aquilo” e, na verdade, acabamos por não arriscar, porque julgamos que não conseguimos. E que tal fazer um exercício que aplico na formação? É um desafio simbólico que exprime uma mensagem relevante para a nossa vida! Desafio: Escreve num papel tudo o que não consegues (ou pensas que não consegues). Em seguida, pega nesse papel e enterra. Podes até fazer-lhe um funeral. E, a partir de hoje, deixa o “Não consigo” descansar em paz e aprende a viver com os irmãos do “Não consigo”: “Eu posso”; “Eu consigo”; “Eu vou fazer”… Talvez sejam menos conhecidos, mas vão dar um novo brilho à tua vida. Se não arriscares, já sabes qual é o resultado final. E se arriscares - qual será o resultado? Não sabes, nesse caso, arrisca. Podes, consegues e vais fazer agora! Força!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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2 comentários

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    Formadora Voa Voa 03.04.2018

    grata
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