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Com quem me pisou e humilhou, aprendi a importância de se perdoar alguém.

Com quem me desvalorizou, aprendi que o meu valor é gigante e eu só preciso de acreditar mais em mim.

Com quem fez questão de inventar mentiras sobre mim, aprendi que a verdade é honesta e aparece sempre no momento certo.

Com quem disse que eu jamais seria capaz de algo, aprendi que devo confiar mais em mim e nas minhas capacidades.

Com quem se riu de mim, aprendi que o ditado está certo e "quem ri por último..."

Com quem questionou as minhas escolhas, aprendi que só eu sei o que faz bem ao meu coração.

Com quem se afastou de mim, aprendi que há energias que não funcionam juntas e o melhor é seguirem caminhos diferentes.

Com quem me empurrou para o chão, aprendi que depois disso levantei-me tão melhor, com tanta força e gratidão.

Com quem me magoou, aprendi que a empatia é fundamental para a felicidade e aumentei os meus níveis de empatia para com os outros.

Sabes, quem passa na nossa vida passa por algum motivo, nem sempre temos a melhor recordação, mas já pensaste o quanto aprendeste com essa pessoa e com essa situação?

Ás vezes por mal, outras vezes sem consciência ou simplesmente porque somos humanos acabamos por passar por alguma destas situações e, nestes casos, é sempre bom aprender com tudo isto e seguir em frente com o coração carregado de amor.

Nunca te esqueças, o problema normalmente nem é contigo, mas acabas por levar com todas as "frustrações" do outro, não ligues ok?

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Ás vezes tenho vontade de sair à rua com um megafone e dizer: "Malta acreditem que tudo é possível!"

Por vezes sinto que toda a gente deveria ter um letreiro em casa a dizer: "Bora lá ser feliz que hoje tudo vai dar certo".

Ou porque não uma t-shirt a dizer "Tenho tanto orgulho em mim: já perdi, já venci e continuo sempre na luta!"

E que tal um outdoor a dizer: "Nem tudo depende do tempo, mas sim de uma atitude." 

E já agora, um anúncio na televisão: " a tua beleza está no teu interior: perfuma-te de amor - não há quem resista".

E este lema de vida "perder o que nada me acrescenta para ganhar espaço para o que sempre sonhei".

Otimismo, força de vontade e energia porque os teus sonhos vão realizar-se... acredita em ti e voa!

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Sempre que encontramos alguém triste, alguém desanimado, alguém perdido dentro de si ou alguém cheio de raiva não devemos rotular, julgar ou criticar. (isso é o que muita gente faz...)

Estas pessoas precisam de alguém que as escute ativamente e sem preconceitos, alguém que dê-lhes uma boa dose de força e explique que tudo vai passar, alguém que compreenda as suas dificuldades e as encoraje a continuar em frente, alguém que tenha paciência para doar o seu tempo a quem precisa de companhia, alguém que faça da empatia um modo de vida, alguém que ofereça um ombro amigo, alguém que saiba que todos somos de carne e osso e todos falhamos, alguém que saiba que a vida é feita de fases boas e menos boas (mas no fim tudo vai dar certo) e alguém que saiba dar esperança a quem já a perdeu.

Não há pessoas más, pessoas amargas ou pessoas maldosas. Existem sim, pessoas que já sofreram muito, já esgotaram as suas lágrimas, já desceram ao abismo, já se cansaram de provar o amargo da vida, já perderam a fé no ser humano e a esperança que as coisas vão correr bem.

Sempre que encontrarmos alguém assim, vamos estender o braço, vamos dar as mãos, vamos partilhar a nossa luz, vamos dar ânimo, vamos abraçar e dizer que "a vida tem umas voltas complicadas, mas as pessoas mais bonitas são as mais resilientes e, aconteça o que acontecer, o importante é que ainda existem coisas boas que estão para chegar."

Vamos confiar na vida, vamos vestir o altruísmo e fazer a diferença no mundo - acredita que há pessoas que só precisam de um sorriso e podes ser tu a oferecer esse sorriso e essa tão desejada luz!

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Acredita mesmo que o que não deu certo não foi azar foi o teu lampejo de sorte.

Acredita que os fins são mais que necessários e dão lugar a recomeços felizes.

Acredita que as pessoas que chegaram são as pessoas certas e as que saíram foram na altura certa.

Acredita que sempre que a vida te obrigar a fazer uma paragem é porque precisas de analisar o que és, o que queres ser e quem está verdadeiramente contigo.

Acredita que não há dias perfeitos, mas dentro da imperfeição há momentos únicos.

Acredita que ir (com ou sem medo) é sempre melhor do que esperar sentado.

Acredita que se tens coragem e vontade tudo é possível.

Acredita que toda a gente já sentiu vontade de parar, de desistir, de gritar, de pedir misericórdia, de fugir, mas se conseguires enfrentar tudo isso com resiliência e se tatuares na pele “tudo passa” ainda vais ser muito feliz.

Acredita que o bem vence sempre e as pessoas bonitas por dentro são aquelas que já compreenderam que, venha o que vier pela frente, o sorriso ninguém lhes rouba.

Acredita que a vida sopra coisas boas e espera pelo tempo certo.

Acredita que a maré de sorte existe e que o teu caminho é em frente.

Acredita que os mais felizes são os que caminham pela vida com uma bagagem carregada de gratidão!

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Procuras ter um dia perfeito.

Um dia perfeito não existe, mas existem dias felizes mesmo sendo imperfeitos.

Um dia feliz é um dia onde descobres que apesar de toda a escuridão há estrelas que iluminam o teu caminho.

Um dia feliz acontece quando a simplicidade da vida torna-se mágica aos teus olhos.

Um dia feliz é quando entendes quem te faz falta, quem não te acrescenta e aí agarras o que precisas e soltas o que deve ir embora.

Um dia feliz é um dia onde o amor, a paz e a gratidão chegam e bastam para desenhar um sorriso no teu rosto.

Um dia feliz é um dia que silencias a incerteza, dás asas à coragem e esperas confiante que tudo vai correr bem.

Um dia feliz é quando percebes que ser feliz agora é o mais importante e vives isso com uma tremenda e espontânea intensidade.

Um dia imperfeito é um dia feliz: porque é o dia em que te aceitas como és, saboreias tudo à tua volta e vives o momento.

Vive cada dia com a certeza que, apesar de todas as imperfeições da vida, vale a pena desfrutar de cada segundo com o coração leve e cheio de amor.

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Acredita que sempre que a vida te obrigar a fazer uma paragem é porque precisas de analisar o que és, o que queres ser e quem está verdadeiramente contigo.

Acredita que não há dias perfeitos, mas dentro da imperfeição há momentos únicos.

Acredita que ir (com ou sem medo) é sempre melhor do que esperar sentado.

Acredita que se tens coragem e vontade tudo é possível.

Acredita que toda a gente já sentiu vontade de parar, de desistir, de gritar, de pedir misericórdia, de fugir, mas se conseguires enfrentar tudo isso com resiliência e se tatuares na pele “tudo passa” ainda vais ser muito feliz.

Acredita que o bem vence sempre e as pessoas bonitas por dentro são aquelas que já compreenderam que, venha o que vier pela frente, o sorriso ninguém lhes rouba.

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Acredita que os mais felizes são os que caminham pela vida com uma bagagem carregada de gratidão!

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Percebe que...

... a fórmula da felicidade vive dentro de ti e só tu podes dar-lhe uso e sentido.

... os obstáculos superados transformam-se em sabedoria de vida.

... a riqueza interior é a riqueza mais valiosa que o ser humano pode descobrir na vida.

... a tua verdade é tua, não podes obrigar ninguém a compreendê-la e só podes pedir que respeitem a tua verdade.

... cada erro traz uma gigantesca lição de vida que irá ajudar-te a viver com mais clareza e mais força.

... o amor-próprio é o maior amor da tua vida.

... quando aprendes a dizer "não" às portas erradas é sinal que estás a dizer "sim" à porta que tanto desejas abrir.

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