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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

#esperança

Março 31, 2019

Formadora Voa Voa

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Há sempre uma luz no nosso caminho. Há sempre um amanhã melhor. Há sempre uma solução para cada problema. Há sempre uma alma boa para nos puxar para cima. Há sempre um ciclo que se fecha para que outro possa começar. Acredito na força da esperança, acredito na força do bem, acredito no potencial ilimitado do ser humano, acredito no lado guerreiro do ser humano e acredito no poder do amor.

Podemos perder muita coisa nesta vida, menos a esperança que o melhor está para chegar.

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt - Inscrição gratuita

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Mudar!

Agosto 08, 2018

Formadora Voa Voa

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Há uma certa altura na vida em que queremos mudar o mundo.

Crescemos e percebemos que tudo começa com a nossa mudança: quando nós mudamos, o nosso mundo muda por completo!

Passamos a compreender o que é realmente importante (pessoas e coisas).

Aprendemos a aceitar o que somos e procuramos ser sempre melhores (todos os dias).

Entendemos que desistir de algo que já não sentimos como nosso é um ato heroico e próprio dos corajosos que querem ser felizes.

Percebemos que há alturas em que não vale a pena fazer um braço-de-ferro com a vida, aprendemos a ir ao sabor da vida e a confiar nas voltas que a vida nos leva a dar.

Passamos a cuidar mais de nós próprios: a andar na corda bamba da vida com mais equanimidade, a sentir mais e a estreitar laços com a nossa autoestima.

Aprendemos a acreditar mais em nós próprios, a perceber que podemos concretizar os nossos sonhos, que afinal o impossível é perfeitamente possível e que o ponto final pode ser algo muito positivo (algo vai recomeçar).

Percebemos que julgar os outros não faz sentido e compreender os outros faz toda a diferença.

Passamos a riscar o verbo ter e a sublinhar o verbo ser - sim, o único verbo que tem uma amizade profunda com a palavra felicidade.

Aprendemos que o tempo tem um valor incalculável e que, cada segundo, deve ser gasto da melhor forma e com as melhores pessoas da nossa vida!

É nesta altura que o nosso mundo muda. Muda tudo e tudo ganha uma nova energia, outra magia e um encanto natural!

Naturalmente largamos o que não queremos, agarramos o que não queremos perder, valorizamos o que realmente tem valor e sentimos que o nosso perfume mudou: temos o perfume do amor, da paz, da verdade na nossa pele e, naturalmente, a vida traz-nos pessoas melhores para o nosso caminho, coisas abençoadas, caminhos mais leves e surpresas boas e inesperadas.

E é no meio desta mudança que percebemos que vale a pena mudar o nosso mundo porque tudo à volta muda para melhor! Insiste e persiste em ser e fazer melhor - vale a pena, vale mesmo a pena!

Que sejamos capazes de nos libertar da infelicidade e que a mudança pessoal continue a ser a mola que nos impulsiona para a felicidade!

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reviravoltas

Julho 28, 2018

Formadora Voa Voa

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A vida é cheia de reviravoltas.

Há alturas em que temos vontade de deitar a toalha ao chão, queremos dar um valente murro num saco de boxe e desejamos gritar com toda a força.

Num dia tudo parece perdido, tudo parece escuro e tudo parece confuso. No dia seguinte, tudo muda. As peças da vida vão-se encaixando, a vida vai fluindo e o sol vai dando um ar da sua graça.

O bom desta vida é que nas alturas mais difíceis encontramos quem acredite em nós, descobrimos quem gosta mesmo de nós, aprendemos a valorizar quem tem realmente valor e encontramos pelo caminho gente boa que nos transmite força, fé e amor.

A vida vai continuar a ter dias nublados e dias de sol, mas há uma coisa que nunca devemos esquecer: "O otimismo, a fé e um coração bom movem montanhas, são capazes de fazer nascer o sol e espalham energia positiva pelo mundo".

Quando tudo parecer perdido... que nunca, mas nunca deixemos de acreditar que a vida é feita de reviravoltas e finais felizes. Acredita sempre que tudo é possível e tudo muda num segundo!

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sonho

Julho 22, 2018

Formadora Voa Voa

Se tens um sonho, tens de escolher uma direcção. Se queres voar, tens de libertar-te de todas as crenças limitadoras. Se queres que tudo dê certo, tens de acreditar e aumentar a dose de energia positiva. Se queres que aconteça, tens de fazer acontecer. Se queres alcançar algo, tens de começar a caminhar. Se queres que o teu sonho seja real, tens de acreditar em ti, meter mãos à obra e seguir em frente.

Nunca te esqueças, que o sonho comanda a vida e a realização de tudo depende de ti!

PS: O fermento para os teus sonhos chama-se atitude e o forno que tanto precisas para que ele cresça chama-se "acreditar".

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porta fechada

Junho 26, 2018

Formadora Voa Voa

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Passas a vida a lamentar o sonho perdido.

Ficas triste porque alguém te desiludiu.

Sentes-te desanimado porque te consideras um desistente ou um derrotado.

Castigas-te por tudo e mais alguma coisa.

Pensas diariamente no que foi e no que poderia ter sido.

Massacras-te porque perdeste tempo e ele não volta atrás.

Apontas o dedo a todos à procura de um culpado.

Crias uma mentira para sentir algum conforto imediato ainda que passageiro.

Vá lá, não percas ainda mais tempo…

A porta fechou e tu estás focado no problema.

Olha à tua volta: há soluções e há pelo menos uma janela aberta!

Se não existir, abre uma janela, abre uma porta, mas reage!

Vence-te a ti próprio, luta pelo que queres e vais conseguir.

A porta não se vai abrir sozinha, gira a maçaneta.

A janela não se vai abrir sozinha, começa por abrir os estores.

Vá lá, tenta por ti e só por ti: há um mundo de oportunidades à tua espera – corre, agarra e vive!

Acredita em ti: tens poder para fazer magia e ainda não sabes disso, mas vais descobrir!

Eu acredito em ti, força!

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*!

Fevereiro 26, 2018

Formadora Voa Voa

Há momentos em que não vemos nada à nossa frente, estamos tão perdidos dentro de nós, não encontramos ninguém que seja capaz de ler o que vai cá dentro de nós, sentimos que a tempestade está em cima da nossa cabeça, precisamos de uma luz ao fundo do túnel e não vislumbramos nada, procuramos respostas e surgem mais perguntas, queremos compreender a vida mas o complicómetro está ligado e procuramos gente amiga e recebemos coices de quem nunca imaginamos ser possível.

O nosso mal é estarmos sempre à espera de algo: à espera que alguém diga que temos valor, à espera de alguém que nos ajude a caminhar em frente, à espera que alguém acenda a luz no nosso caminho, à espera que os outros saibam ler o que está escrito no nosso coração, à espera de um retorno de afeto, à espera de um novo objetivo no horizonte, à espera que alguém pare a tempestade e traga o sol... e perdemos horas, dias, meses e talvez anos à espera de algo...

Não devemos, não podemos e não vale a pena esperar por nada nem de ninguém. Temos de ser nós próprios a acender a nossa esperança, temos de ser nós a iluminar o nosso caminho, temos de ser nós a puxar pelo nosso otimismo e temos de acreditar mais em nós próprios.

Não esperes por nada nem por ninguém: constrói o teu caminho, cria os teus objetivos, alimenta a tua autoestima, acende a vela da esperança, puxa pelo teu sol interior e luta por ti.

Não esperes para ser feliz, não esperes pelo futuro e não olhes demasiado para o passado nem para as pessoas.

Olha por ti, cuida de ti, caminha em frente, abraça-te, tem orgulho em ti e ama-te. És a pessoa mais importante da tua vida.

Um grande abraço e força!

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É a vida!

Janeiro 26, 2018

Formadora Voa Voa

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Acredita mesmo que o que não deu certo não foi azar foi o teu lampejo de sorte.

Acredita que os fins são mais que necessários e dão lugar a recomeços felizes.

Acredita que as pessoas que chegaram são as pessoas certas e as que saíram foram na altura certa.

Acredita que sempre que a vida te obrigar a fazer uma paragem é porque precisas de analisar o que és, o que queres ser e quem está verdadeiramente contigo.

Acredita que não há dias perfeitos, mas dentro da imperfeição há momentos únicos.

Acredita que ir (com ou sem medo) é sempre melhor do que esperar sentado.

Acredita que se tens coragem e vontade tudo é possível.

Acredita que toda a gente já sentiu vontade de parar, de desistir, de gritar, de pedir misericórdia, de fugir, mas se conseguires enfrentar tudo isso com resiliência e se tatuares na pele “tudo passa” ainda vais ser muito feliz.

Acredita que o bem vence sempre e as pessoas bonitas por dentro são aquelas que já compreenderam que, venha o que vier pela frente, o sorriso ninguém lhes rouba.

Acredita que a vida sopra coisas boas e espera pelo tempo certo.

Acredita que a maré de sorte existe e que o teu caminho é em frente.

Acredita que os mais felizes são os que caminham pela vida com uma bagagem carregada de gratidão!

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Os degraus da vitória!

Dezembro 06, 2017

Formadora Voa Voa

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Tens o dever de correr atrás da tua felicidade.

Tens o dever de não baixar os braços.

Tens o dever de enfrentar tudo de pé.

Tens o dever de voar para onde queres e ficar se quiseres.

Tens o dever de manter a tua fé inabalável.

Tens o dever de esquecer o que foi e esquecer o que deu errado.

Tens o dever de olhar para trás e ficar em paz contigo.

Tens o dever de acreditar que mereces uma nova oportunidade.

Tens o dever de manter a fé na tua felicidade.

Tens o dever de não desistir nem de ti nem do que te faz bem.

Tens o dever de confiar que o sol vai aparecer e secar as tuas lágrimas.

Tens o dever de nunca te esqueceres de ti!

Se aplicares todos estes deveres na tua vida vais chegar a uma conclusão: todos eles são pequenos degraus que te irão levar à vitória!

Confia em ti! Tens o direito de ser feliz!

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Aproveita cada segundo

Dezembro 03, 2017

Formadora Voa Voa

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Verdade seja dita, o que realmente importa é descobrirmos o que reacende a nossa chama da esperança quando passa um vento triste, é agarrarmos com as duas mãos tudo o que faz a diferença no nosso lado de dentro, é mantermos a cabeça erguida e atravessarmos as tempestades com o impermeável da fé (uma por uma sem medo), é enfrentarmos todos os desafios e aprendermos com a experiência da vida, é sonharmos porque os sonhos dão brilho e um toque especial à nossa caminhada, é traçarmos metas, estabelecermos prioridades e carregarmos no botão "ativar a motivação", é agradecermos todos os dias cada bênção e cada lição de vida, é gastarmos o nosso tempo com as pessoas que amamos verdadeiramente e abraçarmos a vida porque vale a pena viver (apesar de tudo).

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Acreditar sempre*

Outubro 25, 2017

Formadora Voa Voa

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Há pequenas aprendizagens que vamos aprendendo com a vida e que são essenciais para um presente mais saudável e um futuro mais feliz.

Hoje sei que quando o caminho está difícil é um sinal da vida que estou no caminho certo. Hoje sei que quando a vida me obriga a uma paragem é sinal que é tempo de reflexão. Hoje sei que é possível equilibrar a autoestima e que tudo depende de uma atitude: conhecer-me melhor. Hoje sei que cuidar do lado de dentro é tão ou mais importante do que cuidar da aparência. Hoje sei que tudo é possível (mesmo que me digam que não) quando eu dou o meu melhor e acrescento fermento ao verbo "acreditar". Hoje sei que o meu caminho é só meu e que é preferível caminhar devagar do que ficar parada. Hoje sei que depois de sair do fundo do poço venho com mais luz, mais forte e mais humana do que nunca. Hoje sei que nada é garantido mas que tudo depende da minha garra e da minha dedicação.

Hoje sei, hoje sei mesmo que posso até passar por vários obstáculos, posso até sentir-me num beco sem saída, posso até questionar o porquê de tantas dificuldades, posso até desiludir-me com algumas pessoas e situações, mas NUNCA vou deixar de acreditar que a vida é justa e que, mais tarde ou mais cedo, eu vou voltar a sorrir! Nunca desistas de ser feliz e acredita que a felicidade depende mais do que tens no coração e na cabeça do que aquilo que tens no bolso.

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