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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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#espalhaamor

Formadora Voa Voa, 08.12.20
Não preenchas o teu dia com maldizer, com más energias e com mau humor. Não preenchas o teu dia com comparações sem sentido, com julgamentos vazios e com mentiras.
A vida é breve ou pensas que és imortal?
Preenche a tua vida com palavras de otimismo, com uma boa energia e com alegria. Preenche o teu dia com o teu melhor, não importa o que os outros dizem ou fazem, o que importa é que tu estás a fazer hoje mais do que ontem e estás ao teu ritmo. Preenche o teu dia com elogios a ti e aos outros e com a verdade, a tua verdade.
E porque a vida é tão breve, desfruta da magia de cada dia, sê aquela pessoa que toda a gente quer ter por perto e ajuda quem precisar. Tu és diferente, tu és luz e tu és amor... Espalha por aí o teu melhor ✨
 

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#semmedonenhum

Formadora Voa Voa, 21.03.20

Por vezes só precisamos de dar um pontapé nos nossos medos, empurrarmos as portas que tanto desejamos abrir, soprarmos para longe o que não nos deixa ir em frente, escolhermos o que faz bem ao nosso coração, darmos as mãos a quem pensa e sente como nós, respirarmos fundo e com fé e acreditarmos que o melhor vai chegar porque nós merecemos ser muito felizes.

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#modoativado

Formadora Voa Voa, 10.12.19

Há coisas que precisas urgentemente de eliminar da tua vida...

Inveja

Ingratidão

Rancor

Ódio

Avareza

Crítica mordaz

Comparação

Procrastinação

Se o fizeres vais sentir a tua vida mais leve, mais bonita e o único sentimento que vais caber dentro de ti é a ... GRATIDÃO!

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*tão bom!

Formadora Voa Voa, 26.08.19

Tão bom ver pessoas a partilharem o que sabem com as outras.

Tão bom ver que tanta gente está a compreender os ciclos de vida.

Tão bom ver que as pessoas procuram ser e fazer cada vez melhor.

Tão bom presenciar amor e energia positiva pelo ar.

Tão bom perceber que a justiça da vida vem a pé, mas chega no momento certo.

Tão bom assistir a pessoas a "abençoar" o caminho das outras com amor.

Tão bom sentir que as pessoas estão a ficar mais focadas no que realmente importa nesta vida: saborear momentos e estar com quem amamos.

Tão bom ver pessoas a transformar energia negativa em energia positiva.

Tão bom sentir que as pessoas estão a procurar uma vida mais leve e mais verdadeira.

Tão bom sentir que a paz interior é uma forma de viver a vida.

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devagarinho*

Formadora Voa Voa, 15.07.19

Começa por colocar-te no lugar do outro, depois começa por acreditar mais em ti, depois estende o braço e começa a ajudar quem se cruza contigo, depois começa a dizer coisas mais positivas sobre ti e sobre os outros, depois começa a enumerar os motivos para seres grato/a... E plimm... A tua vida vai mudando... Devagarinho, mas vai! 

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coisas boas*

Formadora Voa Voa, 26.03.19

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Ás vezes só precisamos que alguém se cruze connosco e sussurre-nos ao ouvido que "tudo vai correr bem", alguém que seja capaz de ler a nossa tristeza e nos dê uma palavra de conforto, alguém que não diga nada mas nos ofereça um valente e apertado abraço, alguém que acredite em nós e que levante a nossa autoestima, alguém que partilhe uma história inspiradora e nos faça acreditar que tudo vai passar, alguém que nos encontre no meio da nossa escuridão e que acenda a nossa luz, alguém que tenha a empatia suficiente para compreender o que estamos a sentir e que com um simples olhar nos transmita tudo o que tanto estamos a precisar de receber ou alguém que nos fortaleça a coragem, nos dê esperança num amanhã melhor e nos diga que o nosso sol ainda vai brilhar e muito.

Mas, se por acaso, não encontrarmos esse alguém por aí, que sejamos capazes de fazer toda uma retrospetiva da nossa vida e que sejamos corajosos o suficiente para respondermos apenas a duas questões: "Quantas vezes já recomecei nesta vida? Quantas coisas boas tenho na minha vida?"

Talvez e, depois destas duas respostas, iremos encontrar a garra, a força e a fé que precisamos para continuarmos a caminhar em frente (apesar de tudo).

Por vezes, só precisamos de acreditar mais em nós próprios, só precisamos de ter mais paciência, só precisamos de ter mais otimismo e só precisamos de ter mais orgulho em nós.

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#aproveitaotempo

Formadora Voa Voa, 09.02.19

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Há momentos em que temos vontade de parar o tempo, queremos agarrar os momentos bonitos e repeti-los vezes sem fim.

Mas não é possível...

Importante mesmo é aproveitar cada momento e vivê-lo com a máxima intensidade... Abraçar com força, beijar com amor, rir com a alma, partilhar emoções... E agradecer, agradecer a vida, as pessoas que estão connosco, os momentos bonitos... Respirar fundo e voltar a agradecer...

Uma pessoa grata é uma pessoa feliz pelo que tem e pelo que é...

Que sejamos gratos, que sejamos felizes!

PS: há quem todas as noites peça o "pouco" que tu tens, porque para essa pessoa é muito! Sê grato!

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Gratidão

Formadora Voa Voa, 11.10.18

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Sinto uma imensa gratidão quando molho os pés na água do mar, quando respiro o ar puro no meio da natureza, quando oiço os pássaros a cantarolar, quando assento os pés na terra molhada, quando abraço uma árvore, quando sinto o cheiro da comida acabadinha de fazer, quando abro o frigorífico e tenho tanta comida, quando bebo um copo de água que refresca a alma, quando encontro um amigo e partilhamos um café, quando visito as pessoas que carregam o meu coração de amor, quando olho para o céu, quando sinto que o sol ilumina os meus passos, quando vejo uma simples flor, quando leio um livro com a luz do candeeiro e quando percebo que o "pouco" que tenho sabe a "muito, muito".

Há muita coisa maravilhosa na vida, mas viver em e com gratidão é tudo!

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REcomeçar

Formadora Voa Voa, 21.08.18

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Quando a vida nos manda recomeçar, é sinal que temos mesmo que recomeçar. E recomeçar implica fazer tudo de forma diferente: com uma nova energia, com uma nova força e com uma nova estratégia. Os recomeços são necessários e são positivos. Agora continuarmos a fingir que não percebemos que temos de recomeçar e voltar a fazer tudo igual não são boas opções. Se tudo estivesse bem a vida diria "vai em frente". Por isso, que aceitemos os recomeços, que compreendamos o que têm para nos ensinar, que olhemos para trás com gratidão, que sejamos capazes de criar novos objetivos e que aproveitemos esta nova oportunidade.

Recomeçar é um presente da vida, vamos aproveitá-lo ao máximo e com a certeza que tudo vai dar certo! Confia mais na vida e em ti.

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Puxar pela gratidão!

Formadora Voa Voa, 11.05.18

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Perdemos horas a reclamar de tudo e mais alguma coisa, gastamos minutos a tentar compreender o caminho dos outros, deixamos que os outros influenciem as nossas decisões, acabamos por colocar a nossa felicidade no fim da lista de sonhos, lamentamos o que dissemos, não dissemos, fizemos ou não fizemos, choramos porque falhamos com quem mais amamos e perdemos tempo com o que nada acrescenta à nossa vida.

Ficamos tristes só porque sim, ficamos descontentes com a mínima coisa, ficamos revoltados perante qualquer obstáculo e ficamos "nublados" sem um motivo válido.

A vida é tão preciosa, há tanta coisa maravilhosa no nosso caminho, há tantas pessoas lindas que enchem o nosso coração de amor... Se enumerarmos tudo aquilo que temos de bom na nossa vida e, de seguida, pesarmos tudo na balança da vida... vamos concluir que temos tudo para sermos felizes.

Vamos descomplicar, vamos eliminar o que não interessa, vamos dar espaço às coisas boas, vamos sacudir as tristezas, vamos abraçar tudo o que de bom temos na nossa vida e vamos respirar fundo e colocar ao peito a medalha da gratidão.

Gratidão por mais um dia de vida, gratidão pelas pessoas boas que estão ao nosso lado, gratidão pelo que somos e temos na vida, gratidão por tudo e mais alguma coisa.

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