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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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Ups, esqueci-me!

Formadora Voa Voa, 22.01.18

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Há dias stressantes que tornam a conquista da tua paz interior uma missão quase impossível.

Começas o dia a tropeçar nos chinelos, vais tomar banho e percebes que a água está muito gelada.

Respiras fundo e vais tomar o pequeno-almoço: escorres o líquido do iogurte e o conteúdo cai todo para o lava-loiça. Decidir ir vestir-te e a roupa que querias afinal está para lavar e no meio da confusão ainda pisas o rabo do gato sem querer.

Voltas a respirar fundo e pensas: “ok, isto vai passar e o dia vai correr bem!”

Chegas ao trabalho e percebes que o telemóvel ficou em casa. Olhas para a marmita e vem trocada com a marmita do teu companheiro.

Depois vais tomar café e o porta-moedas ficou em casa, nem dinheiro para pagar o café.

E agora? Tens duas hipóteses: Ou ficas triste, a pensar que tudo ainda vai correr pior e resmungas o dia todo. Ou ris-te de tudo o que está a acontecer e decides ser feliz apesar de todos os imprevistos.

Que a tua escolha seja ser feliz.

Todos temos pequenos imprevistos ao longo do dia e é ultrapassando e contornando estas pedras que iremos reconquistar a nossa paz interior e viver em felicidade!

Respira fundo, pensa com otimismo e recebe as surpresas boas do dia de braços abertos: porque elas vão aparecer!

Podes esquecer-te de muita coisa na vida, no entanto, nunca te esqueças de ser feliz!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

FACEBOOK: https://www.facebook.com/acreditaemtievoa/

Escreve tudo no coração!

Formadora Voa Voa, 08.07.17

Que cresça dentro de ti a certeza que vale a pena lutar pelo que realmente queres.

Que percebas que hoje é o momento certo para seres feliz.

Que sintas que ser tem um brilho natural e que é mais importante do que ter.

Que lutes por ti e que tenhas a coragem de desistir de tudo o que não vale a pena.

Que enxergues que as pessoas que estão contigo são as tuas pessoas, as que foram não precisas delas.

Que compreendas que as lições de vida tornam-te mais forte, mais verdadeiro e mais humano.

Que as tuas escolhas sejam feitas com o coração e com a certeza que são “as tuas escolhas e não as escolhas que os outros fizeram por ti”.

Que tenhas abundância de paz, de amor e de esperança porque são pilares fundamentais nesta vida.

Que nunca economizes nos abraços apertados que são uma troca de energia positiva.

Que o “mas” e os “ses” encontrem o seu caminho e que seja um caminho que não se cruze com o teu caminho.

Que o verbo acreditar habite no teu coração e que a paciência seja a vizinha do lado nos momentos em que a vida está a testar a tua resiliência e a tua fé.

Que nunca te esqueças de tudo isto nos momentos em que pensas que não vale a pena acreditar, não vale a pena sonhar, não vale a pena isto e aquilo… Sim, vale a pena ser feliz, sim vale a pena insistir e persistir em ser feliz (apesar de tudo)!

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

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O teu pior inimigo és mesmo tu - Cuida de ti!

Formadora Voa Voa, 22.11.16

Ao longo da vida percebes que só tens um inimigo: TU.

Percebes também que é um inimigo que te conhece bem demais.

Um inimigo que conhece as tuas manhas e estratégias.

Um inimigo perigoso que pode destruir-te sem piedade.

Um inimigo que te leva até ao fundo do poço sem remorsos.

Sim, és TU!

Sim, quando pensas de forma negativa – estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando não te perdoas - estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando colocas uma máscara para sobreviver - estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando te culpas por tudo - estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando tratas mal quem sempre foi bom para ti - estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando exiges tudo de ti e não cuidas de ti - estás a ser o teu próprio inimigo.

Sim, quando és ganancioso, ingrato e ainda tens a coragem de exigir dos outros como se alguém tivesse alguma obrigação ou dívida contigo - estás a ser o teu próprio inimigo.

Não adianta dizeres que os teus inimigos te querem prejudicar.

Não adianta inventares que os teus inimigos fizeram-te uma armadilha.

Não adianta inventares que não tens amigos porque são todos invejosos.

Não adianta dizeres que não precisas de ninguém.

Tu é que precisas de mudar urgentemente! Estás a afastar tudo e todos e estás a fazer-te mal todos os dias - é isso que queres?

Muda por ti: muda o pensamento, perdoa-te, tira essa máscara ridícula, cuida de ti e dos que te fazem bem, faz o teu melhor e analisa quais são as prioridades da tua vida.

O teu pior inimigo és mesmo tu: especialmente quando te esqueces de ti, quando não vives o hoje porque queres viver um sonho daqui a uns tempos, quando perdes a tua paz e quando afastas todos os que te amam.

Vá lá, reconquista-te, larga o que não interessa, deixa de ser escravo de ti próprio e ganha vida na tua vida!

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