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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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#tudopassa

Formadora Voa Voa, 24.08.19

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Nem sempre as coisas acontecem como desejamos, mas como têm de ser. Nem sempre a vida anda ao ritmo que nós imaginávamos, mas anda ao ritmo certo para nós. Nem sempre estão do nosso lado as pessoas que queríamos, mas cada pessoa chega até nós por algum motivo. Nem sempre acordamos com aquela vontade de ir à luta, mas é importante ganharmos essa vontade. Não há dias iguais, não há dias perfeitos. Há dias em que tudo parece parado demais, em que as tristezas somam-se, a ansiedade multiplica-se e a garra fica pequenina. Sabes, estes dias passam, aliás tudo passa.

Coragem: respira fundo e sorri para a vida.

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Atitude ok!

Formadora Voa Voa, 07.10.18

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Não esperes, não desesperes e não fiques parado. Pensa, repensa, reflete, sente, sonha, planifica, constrói e faz.

Tem uma atitude, não importa se é a certa ou errada, mas tem uma atitude.

Tudo na vida tem consequências, mas é melhor tentar e arriscar do que ficar à espera de nada.

Sabes o que está entre os teus sonhos e a realidade? Uma simples atitude.

Os sonhos são portas que só abrem se tiveres contigo a chave que se chama atitude.

Nada caí do céu, nada aparece sem trabalho e nada nasce sem uma atitude.

Vá, ganha força, alimenta o otimismo e acredita que com uma atitude vais chegar onde tanto desejaste.

Coragem que tudo vai dar certo: muda o chip para "pensamento positivo", toma às rédeas da tua vida e mexe-te.

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Coragem, vai passar!

Formadora Voa Voa, 13.02.18

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Há dias em que acordamos com a tristeza ao peito, levantamo-nos com a sensação que nada vai correr bem, sentimos medo do que aí vem, receio de não sermos capazes, o nosso rosto fica fechado, o nosso olhar fica sem brilho, o nosso coração paralisa e tudo parece estar nublado e chuvoso à nossa volta.

Cá dentro sentimos um turbilhão de emoções e nem conseguimos explicar nada. Quando alguém pergunta o que temos, nem sequer conseguimos explicar e temos vontade de fugir para longe sem destino.

Queremos tanta coisa e ao mesmo tempo nada, queremos compreender tudo e nada parece fazer sentido, queremos que tudo mude e tudo permanece inalterável, queremos ser felizes mas a infelicidade parece que se alojou no nosso coração.

Olhamos para o lado e ficamos com a certeza que toda a gente é feliz 24 horas por dia, menos nós e questionamos o porquê?

Nunca nos esqueçamos disto... Viver a vida implica passarmos por fases cinzentas (mas com a certeza que há outras cores na vida), inclui superarmos os nossos medos (com a certeza que é possível se lutarmos contra eles), implica termos momentos de tristeza (mas procurando sempre viver com alegria), supõe vivermos com dúvidas (não há garantias de nada nesta vida, mas ainda assim vale muito a pena viver), inclui aprendermos a lidar com as nossas emoções sejam elas positivas ou negativas, implica descobrimos o lado bom de tudo o que nos acontece e inclui sermos capazes de apreciar cada dia como uma bênção.

No fundo, somos todos seres humanos que vivemos na escola da vida e, nesta escola, todos temos lições para aprender e aulas para ensinarmos o que aprendemos ao longo da vida. Por isso, vamos aprender, vamos ensinar e vamos viver com um sorriso no rosto, com a certeza que podemos reprogramar o nosso pensamento para o lado positivo e com fé que tudo vai passar.

Nesta vida, nesta escola, se queremos passar de ano, temos de ser otimistas, alegres, persistentes e corajosos.

Está na hora de alimentarmos a esperança, está na hora de acreditarmos que o melhor está para chegar, está na hora de vivermos cada dia com alegria, está na hora de sacudirmos a tristeza, está na hora de realizarmos os nossos sonhos e está na hora de semearmos otimismo e paz (para collhermos coisas boas, muito boas)!

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Mentalizar!

Formadora Voa Voa, 13.09.17

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Mentaliza coisas boas e pensamentos de luz!

Sim, pensa positivo, reforça a tua fé, alimenta a tua paciência e caminha em frente.

Nunca te esqueças que as coisas boas da vida não são coisas: são as pessoas que fazem a diferença na tua vida.

Dá corda aos sapatos quando o desânimo estiver a chegar pertinho de ti: foge logo!

Muda de passeio se vier pela frente pessoas amarguradas, críticas, invejosas e que gostam de maldizer.

Se a vida estiver confusa, vira tudo do avesso e analisa de outro ponto de vista com leveza, sem julgamentos e com otimismo.

Se o caminho está difícil, então é o caminho certo. O caminho longo e dificil vai-te levar a lugares incríveis.

Teima em ser feliz e finca-pé por tudo aquilo que faz o teu coração saltar de alegria.

Deixa partir o que é pesado demais, deixa a vida fluir e segue o teu caminho com a confiança que o melhor está para chegar.

Não tenhas medo de falhar: antes disso, evita o "e se eu tivesse tido coragem para...". Por isso, arrisca sempre que o teu coração sussurrar: "vai é por aí!"

Guarda estas verdades no teu coração e nunca te esqueças que a tua missão nesta vida é ser simplesmente feliz!

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Acorrentado ao pensamento negativo!

Formadora Voa Voa, 07.08.17

Sentes-te acorrentado a um pensamento negativo.

Um pensamento destrutivo que não te larga.

É o desânimo do amor perdido.

A dor da solidão disfarçada.

O medo de tudo e mais alguma coisa.

A frustração que agita o metabolismo.

O fundo do túnel é mais fundo do que alguma vez imaginaste.

O pânico de não encontrar uma saída.

A tristeza por tudo o que fizeste e por tudo o que infelizmente não conseguiste fazer.

O revés inesperado que vida trouxe até ti.

A pancada da vida que não pára de doer.

Por favor, não te deixes escravizar por um passado que não tem futuro.

Não te aprisiones a ti próprio por algo que não pode ser mudado.

Falhar, perder, cair e tropeçar faz parte da vida.

Levanta-te com valentia, apanha os cacos e reconstrói a tua vida!

Nada será igual, mas quem sabe se não poderá vir a ser melhor.

Não faças da tua vida um exílio.

Ainda tens forças escondidas dentro de ti, procura-as que vais encontrar.

Pega em ti e muda os pensamentos.

Já foste muito feliz e ainda serás tão ou mais feliz – acredita que esta queda foi somente um mero tropeço!

Acorrenta-te às pessoas, às coisas, aos lugares e aos momentos positivos – a magia vai acontecer: acredita em ti!

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Cola no coração que…

Formadora Voa Voa, 19.03.17

A tua energia deve ser gasta com as pessoas e as coisas que mereçam a pena.

Dar um passo atrás pode ser um sinal que entretanto vais dar vários passos seguidos na direcção certa para ti.

Deves dar importância a quem (ao que) tem importância, o resto finge que não ouviste.

Tudo aquilo que te faz bem não é para adiar: é para fazer todos os dias.

Há tempo para tudo: deves ter pressa para ser feliz, o resto pode esperar.

A vida é um campeonato e, podes até perder um jogo, mas se te empenhares e não desistires, no fim levantas a taça em glória.

Não há garantias de nada na vida, no entanto, podes aproveitar todas as oportunidades que a vida te dá.

Quanto mais descomplicares a tua vida, mais bonita e abençoada ela te parecerá.

Perder nem sempre é negativo: um dia descobres que perder o que te pesa todos os dias é um livramento.

Todos os dias há uma nova oportunidade para fazer diferente e para ser diferente: arrisca ser feliz, vale a pena!

E que nunca te esqueças destas pequenas verdades da vida: escreve na parede de casa, cola no frigorifico, coloca no carro…

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“Vai-se andando”

Formadora Voa Voa, 26.11.16

“Vai-se andando” talvez a resposta mais comum à questão: “está tudo bem?”

Tens medo de dizer que estás bem e que és feliz, mas também tens medo de partilhar os teus insucessos e as tuas tristezas.

“Vai-se andando” é uma espécie de refúgio de emoções. Não diz nada!

Muda de resposta: diz aquilo que sentes e aquilo que tens vontade de dizer.

Deixa-te de impasses, abandona as respostas vazias e liberta-te!

Quando tiveres de responder ao “está tudo bem?”, pensa positivo e diz: “Excelente!”

Vais ver que mudas o teu dia e ainda mudas o dia da outra pessoa!

Pensar positivo é contagiante!

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