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Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

Acredita em Ti e Voa!

Todos os dias: uma mensagem positiva. Um espaço onde a simplicidade, a reflexão e a felicidade coabitam em verdadeira harmonia. Que cada partilha seja inspiradora e desenhe um sorriso no rosto de quem lê!

#emfrente

19.01.20, Formadora Voa Voa
Há dias difíceis em que tudo parece correr mal. Tens vontade de mandar a toalha ao chão. Tens vontade de gritar aos sete ventos. Tens vontade de dar um murro num saco de boxe. Tens vontade de escrever na areia “desisto e acabou”. Vá, é um dia mau. Lembra-te: “tudo passa”. Respira fundo e mantém a calma. Dá um passo atrás, ganha embalo e vai em frente. Sim, vai em frente: recomeça, repensa, reorganiza, revê, re e mais re quantos forem necessários. Não te esqueças: dá (...)

#vaipassar

03.11.19, Formadora Voa Voa
Tem alturas em que abrimos a porta à tristeza, deixamos que o desânimo nos dê um abraço, damos colo ao passado, damos conversa à ansiedade e ficamos amarrados aos medos de tudo e mais alguma coisa. Parece que damos permissão para tudo aquilo que nos entristece tomar conta de nós e é neste momento em que deixamos de sonhar. É neste momento que o vazio interior se espalha, a falta de confiança fica colada à pele e nós perdemos a nossa força. Acontece com todo o ser humano, no (...)

Tudo passa!

21.07.19, Formadora Voa Voa
A vida é como o mar... há dias agitados, há dias de grande rebuliço, há dias em que está muito bravo, há dias em que está calmo, há dias em que está mais azul, outros dias que está cheio algas ou espuma, há dias em que dá para nadar, outros que nem vale a pena chegar por perto... a vida é assim, mas é linda apesar de tudo. Que sejamos capazes de aproveitar a beleza de cada fase, que assimilemos cada aprendizagem, que tenhamos sempre à mão uma prancha de surf para os dias (...)

acreditar*

24.05.19, Formadora Voa Voa
Tem alturas em que abrimos a porta à tristeza, deixamos que o desânimo nos dê um abraço, damos colo ao passado, damos conversa à ansiedade e ficamos amarrados aos medos de tudo e mais alguma coisa. Parece que damos permissão para tudo aquilo que nos entristece tomar conta de nós e é neste momento em que deixamos de sonhar. É neste momento que o vazio interior se espalha, a falta de confiança fica colada à pele e nós perdemos a nossa força. Acontece com todo o ser humano, no (...)

#vaipassar

07.03.19, Formadora Voa Voa
Nem sempre as coisas acontecem como desejamos, mas como têm de ser. Nem sempre a vida anda ao ritmo que nós imaginávamos, mas anda ao ritmo certo para nós. Nem sempre estão do nosso lado as pessoas que queríamos, mas cada pessoa chega até nós por algum motivo. Nem sempre acordamos com aquela vontade de ir à luta, mas é importante ganharmos essa vontade. Não há dias iguais, não há dias perfeitos. Há dias em que tudo parece parado demais, em que as tristezas somam-se, a (...)

#sairdopoço

21.01.19, Formadora Voa Voa
Ás vezes só queremos sair do poço, mas não é uma tarefa fácil. Quem já passou por lá sabe bem como é... Estamos mesmo no fundo do poço, queremos sair dele, mas as tentativas não dão resultado e acabamos por sentir que estamos cada vez mais longe da luz. Há uma luz lá em cima, mas estamos tão no fundo que parece impossível sair dali. É como se estivéssemos a lutar contra nós próprios dentro de um poço lamacento, escuro e frio. Há quem passe por nós, veja que estamos (...)

dias que passam mesmo*

19.01.19, Formadora Voa Voa
Há dias em que acordamos com a tristeza ao peito, ainda nem abrimos os estores e já sabemos que está nublado e a vontade de levantar da cama é nula. Entretanto, ligamos o piloto automático e lá vamos nós porque tem de ser. Acabamos por vestir o desânimo, falar sobre alguns acontecimentos trágicos, relembrar uns momentos de desilusão e fazer filmes e mais filmes na nossa cabeça. A nossa mente é terrível, é mentirosa e tem um poder incalculável na nossa vida. A nossa mente (...)

Dias*

30.11.18, Formadora Voa Voa
Há dias em que acordamos com a tristeza ao peito, ainda nem abrimos os estores e já sabemos que está nublado e a vontade de levantar da cama é nula. Entretanto, ligamos o piloto automático e lá vamos nós porque tem de ser. Acabamos por vestir o desânimo, falar sobre alguns acontecimentos trágicos, relembrar uns momentos de desilusão e fazer filmes e mais filmes na nossa cabeça. A nossa mente é terrível, é mentirosa e tem um poder incalculável na nossa vida. A nossa mente (...)

quando?

24.10.18, Formadora Voa Voa
A vida é tão curta, é tão passageira e, por vezes, perdemos tempo demais a reclamar de pequenas coisas, a resmungar porque as coisas não são exatamente como planeámos, a respirar fundo só porque o caminho está mais complicado do que pensámos, a praguezar porque algo não deu certo, a amaldiçoar o caminho que estamos a percorrer, a maldizer a vida do A e do B, a julgarmos as opções de quem mal conhecemos, a questionar atitudes quando desconhecemos a história de vida de alguém (...)

respira fundo...

26.08.18, Formadora Voa Voa
Há alturas na vida em que estamos totalmente perdidos, não sabemos o que é bom ou mau, não temos a noção do que estamos aqui a fazer, queremos arrancar o vazio que nos invade sem qualquer permissão, desejamos paz mas a vida está um caos, sentimos que é preciso acção, mas estamos com um ritmo lento demais para conseguirmos agir e queremos ser capazes de algo, mas as dúvidas multiplicam-se dentro de nós. Estas fases confusas, desgastantes e até meio loucas na nossa vida são (...)