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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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Abril 20, 2020

Formadora Voa Voa

A vida é um luxo quando decides mudar o teu olhar.

Quando aprecias a simplicidade da vida e beber um café torna-se uma autêntica aventura.

A vida é um luxo quando sentes o amor dentro de ti.

Quando espalhas o perfume do amor ao teu redor e vibras com a energia do bem.

A vida é um luxo quando te perdes e reencontras num piscar de olhos.

Quando entendes que cair e levantar fazem parte das lições da vida.

A vida é um luxo se optas por compreender ao invés de julgar.

Quando gostas de conhecer pessoas, ajudá-las e cultivar a paz nos seus corações.

A vida é um luxo quando fazes, todos os dias, algo que amas profundamente.

Seja a leitura de um trecho de um livro, o simples apreciar de uma paisagem ou a escuta da tua música favorita – são cinco minutos que te renovam para a vida!

A vida é um luxo quando és amado pela família, pelos amigos e amas igualmente e com a mesma intensidade.

Quando conjugas o verbo “amar” com paixão, com doçura e com amizade.

A vida é um luxo quando dás o teu melhor e não esperas retorno.

Quando o teu lema passa a ser “dou porque me faz bem!”

Luxo é ser feliz – sê feliz todos os dias!

Abraça demoradamente a tua felicidade e diz-lhe “Obrigado!”

PS: Não sei se reparaste, mas tanto luxo e não gastaste nenhum dinheiro! O luxo da felicidade é gratuito!

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Janeiro 21, 2020

Formadora Voa Voa

Faz cada dia valer a pena.

Não percas tempo com pessoas, projetos, coisas e situações que te roubam a tua paz, a tua energia ou a tua alegria.

Ninguém merece viver infeliz, ninguém merece viver só para agradar aos outros e muito menos passar uma vida de aparências sem uma real felicidade.

Sê feliz. 

O primeiro passo talvez seja mesmo "tomar uma decisão rumo ao que desejas".

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Outubro 26, 2019

Formadora Voa Voa

Há pessoas que estão sempre a correr, sempre a fazer... Simplesmente não têm tempo para nada porque julgam que um dia irão desfrutar da vida a 💯%
Mas, um dia vão perceber que é hoje que temos de aproveitar o dia, as pessoas que amamos e fazer o que desejamos.
Vamos deixar de correr ok?... Ou será que estás a fugir? Fugir de ti? Fugir de alguém? Fugir da tua verdade? 
Deixa te de desculpas, larga as ilusões, abandona as coisas fúteis e aproveita a vida que tens a 💯%
Não percas o teu tempo, a tua vida, o teu "presente" a correr "para um futuro incerto"... Porque o tempo não volta atrás e, o mais importante, quando perderes, já não irás recuperar. Pensa nisso!

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Outubro 19, 2019

Formadora Voa Voa

Não continues a fazer o que não gostas. Não continues a desgastar as tuas forças. Não continues a caminhar sem um propósito. Não continues a dar a mão a quem não te valoriza. Não continues a caminhar sem um sorriso. Não continues a caminhar sem vida, sem ânimo e sem um sentido.

Mereces mais.

Sabes quando isso vai acontecer?

Quando decidires dizer "não" ao que não mereces.

PS: É esse "não" que vai devolver-te a tua paz interior, o teu sorriso rasgado e a tua alegria de viver.

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Setembro 25, 2019

Formadora Voa Voa

Não tentes impressionar ninguém.

Não vivas de aparências.

Não tentes provar que és isto ou aquilo a ninguém.

Não te guies pela moda dos outros.

Não sigas um caminho que não te diz nada.

Não vivas de um "passado já morto".

Não te preocupes com a opinião do mundo.

As pessoas mais felizes vivem a vida com uma leveza que não se explica, mas sente-se.

São pessoas gratas pelo que têm, pessoas que se preocupam se o carro anda e é confortável (não querem saber se é da marca A ou B), pessoas que vestem a roupa lavadinha (não querem saber se é da marca X ou Y), pessoas que partilham o "pouco" que têm com os outros (não são pessoas viciadas em amealhar riquezas), pessoas que fazem o que gostam (e não vivem à espera da aprovação dos outros) e pessoas que já cresceram o sufiente para perceber que esta vida é uma curta passagem e o importante mesmo é vivermos em paz connosco e com as nossas decisões.

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Agosto 01, 2019

Formadora Voa Voa

Há pessoas que estão sempre a correr, sempre a fazer... Simplesmente não têm tempo para nada porque julgam que um dia irão desfrutar da vida a 💯%
Mas, um dia vão perceber que é hoje que temos de aproveitar o dia, as pessoas que amamos e fazer o que desejamos.
Vamos deixar de correr ok?... Ou será que estás a fugir? Fugir de ti? Fugir de alguém? Fugir da tua verdade? 
Deixa te de desculpas, larga as ilusões, abandona as coisas fúteis e aproveita a vida que tens a 💯%
Não percas o teu tempo, a tua vida, o teu "presente" a correr "para um futuro incerto"... Porque o tempo não volta atrás e, o mais importante, quando perderes, já não irás recuperar. Pensa nisso!

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Junho 29, 2019

Formadora Voa Voa

A vida vale a pena pelo número de gargalhadas dadas, pelas vezes que sentiste o coração a bater com mais força, pelos suspiros que carregam emoções tão bonitas, pelas lágrimas de superação que já escorreram pelo teu rosto, pelas pessoas bonitas com que a vida te presenteou, pelos momentos em que foste capaz de te levantar apesar da dor e pelas vezes que foste capaz de domar o leão que vive dentro de ti. Abraça- te mais e valoriza te mais.

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Maio 03, 2019

Formadora Voa Voa

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Todos os dias devemos cuidar do nosso lado de dentro. É bom limparmos as gavetas do passado e libertarmos espaço para as coisas boas que estão a caminho. É bom varrermos as nossas tristezas e desilusões para a rua. É bom arquivarmos as lições da vida na secção "Aprendi e não quero voltar a repetir". É bom enterrarmos os nossos medos, as nossas dúvidas e as nossas incertezas. É bom lavarmos tudo com emoções positivas. É bom abrirmos as persianas do nosso coração e deixarmos o sol entrar. É bom largarmos o que já não faz sentido e focarmo-nos no que realmente vale a pena. É bom tratarmos da nossa autoestima e alimentarmos a nossa esperança na vida. É bom percebermos que a opinião dos outros é dos outros e o que importa é que estamos de bem com a nossa vida. É bom focarmo-nos no caminho e lutarmos pela concretização dos nossos sonhos. É bom abraçarmos quem está sempre do nosso lado e deixarmos ir quem só aparece quando dá jeito. É bom aceitarmo-nos como somos e tentarmos (todos os dias) ser um pouco melhores. É bom semearmos otimismo pelo caminho . É bom deixarmos de lado a ansiedade do futuro e vivermos a beleza do presente. É bom estarmos vivos... sejamos mais gratos, mais saudáveis e mais humanos e que o nosso lado de dentro traga mais luz, mais energia e mais alegria ao mundo!

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Fevereiro 20, 2019

Formadora Voa Voa

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Há dias em que acordamos com uma certeza muito grande: "Não sei o que vem por aí, mas aguardo algo bom".

Há uma altura em que percebemos que a vida é curta demais para carregarmos no peito o que não traz alegria ao nosso coração.

Há momentos tão simples e bonitos que sabem a tudo: um simples abraço, uma palavra de conforto e um olhar empático.

Há um momento na vida em que passamos a ser mais compreensivos, mais genuínos e mais honestos connosco e, a partir desse momento, tudo ganha outro sentido.

Ás vezes vivemos agarrados a quem não interessa, a lamentarmos o que já passou, a relembrarmos o que já não volta e a criticarmos quem desconhecemos... um dia percebemos que a vida é uma bênção e que tudo isto é perda de tempo.

Que sejamos capazes de despertar para a vida e que deixemos de empatar a vida dos outros só porque estamos tristes com a nossa vida.

Que conjuguemos mais o verbo acreditar, que utilizemos mais o verbo fazer e que os verbos simplificar e amar sejam os nossos favoritos.

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Setembro 24, 2018

Formadora Voa Voa

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Há quem tenha decidido viver no meio da escuridão. Há quem passe o dia com conversas vazias. Há quem invente enredos mesquinhos. Há quem adore fazer julgamentos precipitados. Há quem tenha decidido ser infeliz todos os dias. Há quem já se tenha habituado a ser amargo do lado de dentro. Há quem se dedique a acumular coisas inúteis.

Mas, a vida é bonita demais para ser vivida assim... a vida é pequena demais e seria um desperdício não vivê-la em grande (com grandes emoções e grandes pessoas).

Podes tentar ser um "clique" na vida de quem está perdido, podes tentar "acordar" quem ainda não percebeu o que vale a pena, podes inspirar com o teu exemplo, mas não podes muito mais do que isto.

Por isso, segue o teu caminho, segue com a tua energia bonita, segue com a tua luz e preocupa-te em ser feliz!

Vieste ao mundo para ser feliz, para viver a tua vida e para fazer a tua própria história.

Não irás agradar a todos, não irás ter todos do teu lado, não serás o que todos querem que sejas, não serás "perfeito", mas serás feliz, terás do teu lado quem vale a pena, quem te ama de verdade, irás seguir os teus sonhos, as tuas vontades e irás dar sentido à tua vida.

Na verdade, não importa o que o mundo e os outros querem, importa o que tu sentes e o que tu tanto queres. Que sigas a tua luz e que possas dar luz a quem pedir um pouco da tua!

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