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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

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Julho 08, 2020

Formadora Voa Voa

Há quem lide mal com a incerteza.

Há quem faça de tudo para controlar o rumo da vida.

Há quem pense que é capaz de controlar todos os acontecimentos da vida.

Mas que grande ilusão!

Deixa a vida fluir. Aceita as voltas da vida. Aprende com cada situação. Abandona os teus medos. 

Não há certezas nem há garantias para ninguém.

Aprende a viver a vida e dança com a incerteza. 

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Fevereiro 19, 2020

Formadora Voa Voa

Não adies sonhos...

Não evites dizer o que sentes...

Não deixes de abraçar quem amas...

Não te esqueças de perdoar mais...

Não deixes de fazer o que é certo...

Procura ser melhor pessoa...

Procura cuidar mais de ti...

Larga o que não te acrescenta...

Agarra o que te faz feliz...

Não fujas de ti, não fujas dos teus sentimentos e deixa cair essa máscara que já pesa demais...

A tua essência é linda. Sê feliz!

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Maio 21, 2019

Formadora Voa Voa

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Viver como os outros querem é deixar de viver.

Faz o teu caminho, segue com os teus valores ao peito, respira a tua paz, abastece te de otimismo e acredita mais em ti e nas tuas capacidades. Leva na tua mochila só o que faz sentido para ti e escolhe o que é leve e faz te sorrir. É hoje que vais ouvir o teu coração?

Pára dois minutos para responder à pergunta que está na imagem, pode ser?

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Setembro 07, 2018

Formadora Voa Voa

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LARGAR: desiste do que te pesa e agarra-te aquilo que te faz verdadeiramente feliz.

ARRISCAR: dá um passo em frente, vais sair do lugar e caminhar rumo ao que tanto desejas.

ESPERAR: há alturas em que não vale a pena desesperar porque o segredo é simplesmente saber esperar.

SORRIR: abre as persianas, há um mundo lá fora à tua espera e um lindo sol que quer entrar na tua vida: sorri mais! (apesar de tudo)

ABRAÇAR: abraça as pessoas que te compreendem, que te apoiam, que te acarinham e que, aconteça o que acontecer, estão sempre do teu lado e de mão dada contigo.

AGRADECER: Um dia vais olhar para trás e compreender os porquês da vida. É nesse momento que irás agradecer por tudo o que não resultou, por tudo o que partiu e por tudo o que nunca chegaste a ter na tua vida.

AMAR: que a melodia da tua vida seja tocada com amor, que os teus gestos estejam carregados de amor, que nada seja feito sem amor e que respires amor pela vida.

PARTILHAR: um dia irás sentir que tudo o que é partilhado tem um sabor único e especial e que, quando partilhas, tudo se multiplica na tua vida e o coração fica cheio do néctar da vida (o amor).

Respira fundo, conjuga todos os verbos com otimismo, com energia e com a certeza que o final será sempre FELIZ!

Um abraço (para ti) cheio de esperança, de força e amor!

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Julho 21, 2018

Formadora Voa Voa

Há dias em que temos vontade de marcar uma reunião com a vida. Temos vontade de perguntar porquê que vivemos determinada situação, queremos saber porquê que algo não correu bem, desejamos compreender uma determinada situação, queremos que a vida explique-nos porquê que o caminho A não foi tão bom como pensamos e queremos saber porquê que perdemos o nosso pilar.

Todos já sentimos um desnorte agudo, uma vontade de fugir nem sabemos para onde e uma dor que parecia ser infinita.

Mesmo que conseguíssemos uma reunião com a vida, verdade seja dita, não iríamos obter qualquer resposta.

A vida não dá garantias, a vida não dá as respostas que queremos, a vida não dá certezas e nem quer ser entendida.

A vida é para ser vivida, é para ser saboreada, é para ser levada com leveza, com o peito aberto, com fé na alma e com otimismo.

Há perguntas sem resposta, há dias nublados, há perdas irreparáveis, há emoções dolorosas, mas vamos tomar uma decisão: focarmo-nos na parte bonita da vida.

Vamos apreciar tudo nesta vida, vamos estabilizar as nossas emoções, vamos carregar coisas boas no coração, vamos agradecer o dia de vida, vamos ajudar quem se cruza connosco e vamos deixar de encher a nossa cabeça com perguntas.

O truque para se viver bem é simples: descomplicar, aproveitar, saborear e caminhar com esperança.

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Maio 27, 2018

Formadora Voa Voa

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O objetivo de muitas pessoas é viver até aos 100 anos.

Eu sugiro que vivas a 100% a tua vida.

Não interessa os anos de vida, interessa a forma como vives esses mesmos anos.

Vive com um sorriso no rosto. Alimenta o otimismo diariamente. Semeia a paz por qualquer lugar. Constrói uma rede forte de afetos. Elogia-te e tem orgulho na pessoa que és. Muda tudo aquilo que te apetece. Luta, levanta-te, sorri e se tiveres de desistir de algo: desiste do que te faz infeliz. Mas, persiste sempre em ser feliz!

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Março 30, 2018

Formadora Voa Voa

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Não caminhes com a mentira de braço dado, não permitas que a maldade seja tua vizinha do lado, não dês conversa ao desânimo, não escolhas ter razão, não dês asas ao medo, não te percas dentro de ti e não faças a ninguém aquilo que sabes que é injusto.

Não há nada melhor do que caminhar de braço dado com a verdade, ter a alegria como vizinha do lado, conversar com o otimismo, escolher a felicidade acima de tudo, dar asas aos sonhos, saber quem somos e usar a empatia como forma de vida.

Escolhe sempre o lado do bem, o lado da luz, o lado da energia positiva, o lado do amor, o lado da fé, o lado da esperança e da gratidão.

Feliz é quem já percebeu o sentido da vida, quem já compreendeu o valor da vida e quem sabe que viver vale a pena.

Feliz, feliz é quem saboreia cada segundo com o coração cheio de amor, respira paz e vive com a certeza que estar de bem com a vida é o melhor prémio que alguém pode alcançar nesta vida!

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Maio 29, 2017

Formadora Voa Voa

A vida ensina-nos que viver a vida é simples, nós é que temos a tendência de ligar o complicómetro.

A vida prova-nos que as pessoas certas são as que estão sempre do nosso lado, nós é que esquecemos isso com facilidade.

A vida mostra-nos que o amor é lindo, mas nós nem sempre valorizamos quem nos ama de verdade.

A vida ensina-nos que a felicidade está dentro de nós, mas acabamos por andar perdidos por aí em busca dela.

A vida dá-nos a oportunidade de usufruir de tanta coisa, mas nós teimamos em perder tempo com coisas que não valem a pena.

A vida prova-nos que recomeçar é positivo, mas nós temos medo de arriscar e começar do zero.

A vida demonstra-nos que temos de ser bons para nós próprios tal como para os outros que se cruzam no nosso caminho, mas nem sempre colocamos isto em prática.

A vida comprova-nos que os afetos enchem o nosso vazio interior, mas nós insistimos em comprar coisas e mais coisas que dão-nos apenas uma felicidade falsa e momentânea.

Vive a tua vida, um dia de cada vez, aprende com a vida, coloca um sorriso no rosto e sê feliz!

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Novembro 27, 2016

Formadora Voa Voa

O bem tem uma magia bonita e poderosa.

O bem enche qualquer coração de amor.

Quando fazes o bem, aumentas a tua autoestima.

O bem fortalece-te por dentro e ficas tão forte como uma fortaleza.

O bem cresce dentro de ti quando lhe dás espaço.

Quando fazes o bem, cresce confiança dentro das tuas veias.

O bem pinta a tua vida com as cores mais bonitas de uma paleta de cores.

Quando fazes o bem, a tua vida ganha mais cor e mais alegria!

O bem deixa um rasto de paz e amor por onde passas.

O bem planta a esperança com raízes bem fortes dentro de ti.

O bem é contagiante e produz uma energia positiva sem igual.

O bem ocupa os espaços vazios dentro de ti: retira a tristeza, elimina a insegurança, destrói a insatisfação e preenche tudo com a leveza do amor e da paz.

O bem é dar, é fazer algo por alguém e não tem nada a ver com receber algo em troca, fazer publicidade ao que se faz ou esperar uma recompensa.

Faz o bem sem limites: não vais mudar o mundo, mas vais melhorar o teu mundo e quem sabe se não inspiras mais pessoas a caminhar pelo bem e a viver a vida sentindo o bem dentro de si!

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