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Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Acredita em Ti e Voa!

Vai passar. Vai correr tudo bem. Puxa pela teu melhor. Cuida de ti. Olha para dentro. Entretanto o sol vai voltar! Todos os dias: uma mensagem positiva. BLOG: http://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/

Coragem!

Formadora Voa Voa, 03.02.18

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Há dias em que temos vontade de largar tudo o que pesa demais, tudo o que puxa para trás e tudo o que nos traz desânimo.

Há dias em que apetece esquecer todas as teorias que não trazem alegrias, riscar todas as palavras que não trazem felicidade e eliminar todo o lixo tóxico que nada acrescenta.

Há dias assim... precisamos de mais coragem, precisamos de tomar decisões, precisamos de semear a esperança, precisamos de cuidar da nossa autoestima, precisamos de amealhar mais otimismo, precisamos de dar a mão a quem está sempre connosco, precisamos de acreditar que o sol vai voltar a brilhar e precisamos mesmo de cumprir um dos objetivos do ano "Ser feliz".

BLOG: acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt

FACEBOOK: https://www.facebook.com/acreditaemtievoa/

Sabemos ou não sabemos?

Formadora Voa Voa, 29.04.17

Há coisas que sabemos muito bem: estão todas na nossa cabeça e até sabemos de cor, mas o coração é mole e acabamos por não colocar em prática.

Vamos apontar tudo, ler, reler, colocar um lembrete no frigorífico e colocar em prática... pequenas coisas que fazem diferenças gigantescas na nossa vida.

Todos passamos pelos "invernos da vida" (tristeza, desilusão, frustração). Mensagem: Fé porque vem aí "a primavera da vida" (alegria, felicidade, realização).

Todos já sentimos que alguém que amamos nos falhou ou nos magoou muito. Mensagem: Perdoar, sim porque nós também falhamos e é bom ter quem amamos por perto.

Todos nós já nos enganámos na direção e sofremos com isso. Mensagem: Estamos sempre a tempo de dar um passo atrás e mudar de direção.

Todos nós temos medos que nos limitam e bloqueiam. Mensagem: Entender os medos, lutar contra eles e vencer!

Todos nós já tivemos vontade de desistir. Mensagem: Desistir de tudo o que nos faz infeliz, mas nunca desistir de ser feliz.

Todos nós já dissemos sim quando queríamos dizer não. Mensagem: Aprender a dizer não pelo nosso bem-estar.

Vamos colocar na nossa cabeça e compreender que é o melhor para o nosso coração.

Ser feliz é sabermos rir de nós próprios, é aceitar que a vida sabe o que faz, é conquistar a nossa paz interior, é não desistir de nós só porque a vida está difícil, é ultrapassar as dificuldades com fé num amanhã melhor, é apreciar a simplicidade da vida e agradecer cada dia pela oportunidade de escrever um final diferente para a nossa história de vida!

Verdade seja dita, sabemos que temos o poder de descomplicar a vida, temos o poder de procurar algo positivo numa situação dolorosa e temos o poder de decidir o nosso rumo.

Sabemos ou não sabemos?

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Oh vida!...

Formadora Voa Voa, 10.03.17

Estás triste porque um projeto de vida terminou.

Estás triste porque perdeste alguém importante para ti.

Estás triste porque a vida não está como desejas.

Estás triste porque alguém te magoou.

Estás triste porque as pessoas e as coisas não são como pretendias.

Estás triste porque não és nem tens o que imaginaste.

Estás triste porque criaste tantas expetativas e nada correu como esperavas.

A vida é mesmo assim e estás a perder tempo com lamentações.

Não te tornes em alguém que reclama por tudo e por nada.

Não te tornes numa pessoa triste que só sabe pensar e falar em coisas negativas.

Não te tornes amargo, porque tu és doce!

Desistir de ti não é opção e ser feliz é a tua missão - arregaça já as mangas!

Essa tristeza é passageira, o mundo não acabou e podes reverter qualquer situação na tua vida: tudo depende da tua vontade e da tua ação.

Deixa a tristeza ir embora: muda os teus pensamentos e coloca fermento no otimismo!

Valoriza o que és, o que tens e quem tens do teu lado.

Permite que a brisa da gratidão seque as tuas lágrimas e te encha de esperança e alegria.

A vida é feita de ciclos: recomeça um projeto, recupera a tua energia positiva, valoriza-te, cuida de ti e dá espaço para que novas e boas pessoas entrarem na tua vida!

A alegria vem a caminho: abre a porta, abre o coração e sorri!

Não te mantenhas fechado nesse casulo: respira fundo, aceita as coisas como são, faz algo para mudar a tua realidade e voa do casulo para onde queres e és feliz!

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A pontuação na vida!

Formadora Voa Voa, 20.01.17

Na história da tua vida…

Se tens dúvidas sobre o que decidir, então coloca vários pontos de interrogação e procura as respostas que tanto necessitas para seguir o teu caminho.

Se queres dar uma segunda oportunidade, então coloca uma vírgula, perdoa e avança com força.

Se queres tempo para refletir melhor, opta pelo ponto e virgula, pesa tudo na balança da vida e vais chegar a uma conclusão.

Se queres dar tempo ao tempo, decide colocar umas reticências, respira fundo, ganha força e escuta o coração.

Se queres escrever uma nova história, coloca um ponto final e faz parágrafo. Arranca a fundo para uma nova história e sorri!

A pontuação existe para ser utilizada - faz bom uso dela!

Espero que o ponto de exclamação seja utilizado constantemente na tua vida!

Contudo, não te esqueças de colocar um ponto final no passado, um ponto de interrogação no futuro e vive o presente com um grande ponto de exclamação.

Sê feliz!

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2017: o ano da mudança!

Formadora Voa Voa, 07.01.17

É este ano que vais pensar mais em ti.

É este ano que vais investir nos teus sonhos.

É este ano que vais repensar o teu caminho.

É este ano que vais deixar de dar confiança aos teus medos.

É este ano que vais perceber que o verbo ser é mais importante que o verbo ter.

É este ano que deixas de duvidar do teu valor.

É este ano em que te aceitas como és e aprendes a aceitar aos outros como eles são na realidade.

É este ano que entendes que não vale a pena perder tempo com o que não pode ser mudado.

É em 2017 que percebes que tu é que tens de mudar de atitude.

Ainda tens 358 dias à tua frente para mudar o que tanto desejas!

Tira o som aos pensamentos negativos e às vozes que te dizem que não vais conseguir.

Vais brilhar como uma estrela - acredita em ti e arregaça as mangas que tudo vai correr bem!

PS: Escreve num papel, traça um plano, imagina todo o percurso e coloca em prática. Passo a passo chegas lá!

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